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October, 2025

• 4 October

  महिलाओं की ये 5 आदतें कर रही हैं हार्मोनल बैलेंस को खराब

  

  आधुनिक जीवनशैली ने जहां महिलाओं को आत्मनिर्भर बनाया है, वहीं उनके स्वास्थ्य पर भी गंभीर असर डाला है। खासतौर पर हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance) एक ऐसी समस्या बन चुकी है जो हर आयु वर्ग की महिलाओं को प्रभावित कर रही है। इसके पीछे कई बार कोई बड़ी बीमारी नहीं, बल्कि खुद महिलाओं की कुछ रोजमर्रा की आदतें ही जिम्मेदार होती …
• 4 October

  बच्चों की हाइट बढ़ानी है? डाइट में शामिल करें ये 7 सुपरवेज

  

  हर माता-पिता की यह चाहत होती है कि उनका बच्चा शारीरिक रूप से स्वस्थ और लंबा-चौड़ा हो। लेकिन अक्सर यह देखा गया है कि बच्चे की हाइट उम्मीद के मुताबिक नहीं बढ़ रही होती, जिसका एक बड़ा कारण होता है पोषण की कमी। खासतौर पर डाइट में जरूरी सब्जियों की अनुपस्थिति। विज्ञान भी मानता है कि हाइट का विकास सिर्फ …
• 4 October

  थकान, बाल झड़ना और भी बहुत कुछ… हो सकता है प्रोटीन की कमी का संकेत

  

  बदलती जीवनशैली और असंतुलित खानपान के चलते आजकल लोगों में पोषण की कमी आम होती जा रही है। विशेष रूप से प्रोटीन की कमी (Protein Deficiency) एक ऐसी समस्या है, जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से कमजोर बना सकती है। चौंकाने वाली बात यह है कि अधिकतर लोग यह पहचान ही नहीं पाते कि उनके शरीर में प्रोटीन की मात्रा …
• 4 October

  एसिड रिफ्लक्स सिर्फ मसालेदार खाना नहीं, जानें 5 और बड़ी वजहें

  

  अक्सर एसिड रिफ्लक्स को केवल मसालेदार खाने से जोड़ा जाता है, लेकिन सच तो यह है कि मसालेदार भोजन के अलावा भी कई अन्य कारण हैं जो इस परेशानी को जन्म देते हैं। एसिड रिफ्लक्स वह स्थिति है जब पेट का एसिड वापस खाने की नली (ईसोफेगस) में चला जाता है, जिससे जलन, सीने में दर्द और खट्टी डकार जैसी …
• 4 October

  लिवर हो गया फैटी? डॉक्टरों से जानें पहले संकेत और बचाव के तरीके

  

  आज की तेज़-तर्रार जिंदगी, गलत खान-पान और तनाव ने फैटी लिवर (Fatty Liver) जैसी गंभीर बीमारियों को आम बना दिया है। फैटी लिवर एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके लिवर की कोशिकाओं में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है, जिससे लिवर की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है। हालांकि शुरुआत में इसके कोई स्पष्ट लक्षण नहीं दिखते, लेकिन अगर समय रहते …
• 4 October

  सरकारी योजना से बनाएं मासिक आय, जानिए पोस्ट ऑफिस स्कीम की खास बातें

  

  भारतीय डाक विभाग की पोस्ट ऑफिस स्कीम एक ऐसी भरोसेमंद और सुरक्षित निवेश योजना है, जो निवेशकों को नियमित और अच्छी मासिक आय का अवसर प्रदान करती है। खासकर उन लोगों के लिए जो बिना अधिक जोखिम लिए अपने पैसों को सुरक्षित रखना चाहते हैं, यह योजना गजब का विकल्प साबित हो सकती है। इस योजना के तहत हर महीने …
• 4 October

  म्यूचुअल फंड निवेशकों के लिए अलर्ट: KYC स्टेटस चेक करने का आसान तरीका

  

  म्यूचुअल फंड निवेशकों के लिए सबसे जरूरी और पहली शर्त होती है ‘केवाईसी’ यानी Know Your Customer प्रक्रिया पूरी करना। केवाईसी एक वैधानिक प्रक्रिया है जो निवेशकों की पहचान और पते को सत्यापित करती है। यदि म्यूचुअल फंड निवेशक का केवाईसी स्टेटस अपडेट नहीं है या अधूरा है, तो उसे न केवल निवेश में बाधा का सामना करना पड़ सकता …
• 4 October

  Bihar STET 2025: आवेदन की आखिरी तारीख कल, अभी करें अप्लाई

  

  बिहार में शिक्षक बनने के इच्छुक उम्मीदवारों के लिए बड़ी खबर है। बिहार स्टेट टीचर एलिजिबिलिटी टेस्ट (Bihar STET) 2025 के लिए आवेदन की अंतिम तारीख कल (दिनांक) समाप्त हो रही है। जिन उम्मीदवारों ने अभी तक आवेदन नहीं किया है, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे जल्द से जल्द ऑफिशियल वेबसाइट के माध्यम से अपना फॉर्म भर दें। …
• 4 October

  रेलवे में नौकरी पाने का सुनहरा मौका, बिना परीक्षा के अप्रेंटिस बनें

  

  भारतीय रेलवे ने वर्ष 2025 के लिए अप्रेंटिस पदों पर भर्ती प्रक्रिया शुरू कर दी है। इस भर्ती अभियान के तहत हजारों पदों पर युवाओं को अप्रेंटिस के रूप में चयनित किया जाएगा। खास बात यह है कि इस भर्ती में उम्मीदवारों को किसी लिखित परीक्षा में शामिल होने की जरूरत नहीं होगी, जिससे नौकरी पाने का अवसर और भी …
• 4 October

  युवाओं के साथ संवाद में पीएम मोदी का जोरदार संदेश: कौशल ही भविष्य की कुंजी

  

  प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज युवाओं के साथ एक संवाद कार्यक्रम में कहा कि वर्तमान दौर में भारत की सबसे बड़ी ताकत उसका कौशलवान युवा वर्ग है। उन्होंने जोर देकर कहा कि आज का भारत केवल शिक्षा तक सीमित नहीं रहा, बल्कि कौशल विकास को प्राथमिकता देने वाला देश बन चुका है। प्रधानमंत्री ने कहा, “हमारा देश अब सिर्फ किताबी …