देश

8 October

प्रधानमंत्री मोदी का मुंबई दौरा: नवी मुंबई हवाई अड्डे का उद्घाटन, मेट्रो विस्तार और ब्रिटेन के साथ संबंधों की संभावनाएँ

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का दो दिवसीय मुंबई दौरा आज परिवर्तनकारी बुनियादी ढाँचे के अनावरण और उच्च-दांव वाली कूटनीति के साथ शुरू हो रहा है, जिसमें भारत की विमानन और शहरी गतिशीलता की महत्वाकांक्षाओं के साथ-साथ मज़बूत ब्रिटिश साझेदारी पर प्रकाश डाला जाएगा। आज दोपहर नवी मुंबई पहुँचकर, प्रधानमंत्री मोदी दोपहर 3:30 बजे उद्घाटन से पहले, भारत के सबसे बड़े ग्रीनफील्ड …

8 October

निठारी हत्याकांड में बड़ा मोड़: सुप्रीम कोर्ट ने कोली की याचिका पर फैसला सुरक्षित रखा

भारत के सबसे कुख्यात सिलसिलेवार हत्याकांडों में से एक के लिए एक संभावित मोड़ के रूप में, सुप्रीम कोर्ट ने 2006 के निठारी हत्याकांड में अपनी दोषसिद्धि को चुनौती देने वाली मौत की सज़ा पाए सुरेंद्र कोली की क्यूरेटिव याचिका पर अपना फैसला सुरक्षित रख लिया है। मुख्य न्यायाधीश बी.आर. गवई, न्यायमूर्ति सूर्यकांत और न्यायमूर्ति विक्रम नाथ की अध्यक्षता वाली …

8 October

दिल की बीमारियों से बचना चाहते हैं? डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

दिल या कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम सुरक्षित रखने के लिए सिर्फ व्यायाम या दवाओं से काम नहीं चलेगा — आपकी डाइट सबसे बड़ा हथियार है। सही भोजन, प्राकृतिक और पोषक तत्वों से भरपूर, दिल की बीमारियों के जोखिम को काफी हद तक घटा सकता है। नीचे दिए सुपरफूड्स की लिस्ट और साथ में सुझाव हैं कि इन्हें अपनी रोज़मर्रा की डाइट में …

8 October

करी पत्ता पानी: रोज़ पीएं और पाएं वजन, लिवर और दिल की हेल्थ में सुधार

आज की व्यस्त जीवनशैली में वजन बढ़ना, लिवर और दिल की बीमारियां आम समस्याएं बन गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी पत्ते का पानी एक ऐसा नेचुरल ड्रिंक है, जो इन सभी समस्याओं से बचाने में मदद कर सकता है? यह आसान घरेलू नुस्खा न केवल हेल्थ बूस्टर है, बल्कि इसे रोज़ाना पीने से कई अद्भुत फायदे …

8 October

ग्रीन टी का सही टाइम: सुबह खाली पेट पीने से हैं ये फायदे और नुकसान

ग्रीन टी को आज के समय में सेहत का सुपरड्रिंक माना जाता है। यह वजन कम करने, मेटाबॉलिज़्म बढ़ाने और इम्यूनिटी मजबूत करने में मदद करता है। लेकिन क्या सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीना सही है? आइए जानें इसके फायदे, नुकसान और सही समय। सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने के फायदे मेटाबॉलिज़्म बूस्ट करता है सुबह खाली पेट …

8 October

दूध है सेहत का खजाना, लेकिन कुछ लोगों को करना चाहिए परहेज़

दूध को अक्सर “सुपरफूड” माना जाता है। यह कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है, जो हड्डियों, दांतों, मांसपेशियों और इम्यूनिटी के लिए बेहद जरूरी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए दूध पीना फायदेमंद नहीं है? कुछ लोगों को इसे भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए, अन्यथा यह स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं …

8 October

मखाना: जानें किन अंगों के लिए है फायदेमंद और सही सेवन का तरीका

मखाना, जिसे फॉक्स नट्स (Fox Nuts) भी कहा जाता है, एक ऐसा सुपरफूड है जो सेहत के लिए कई तरह के लाभ प्रदान करता है। यह कम कैलोरी, अधिक प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है, और शरीर के कई अंगों के लिए फायदेमंद साबित होता है। मखाना के प्रमुख स्वास्थ्य लाभ दिल की सेहत के लिए फायदेमंद मखाना में …

8 October

चुकंदर: हेल्दी होने के बावजूद कुछ लोगों के लिए हो सकता है हानिकारक

चुकंदर, जिसे बीट रूट भी कहा जाता है, अपने पोषक तत्वों और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह हृदय स्वास्थ्य, ब्लड प्रेशर कंट्रोल, डिटॉक्स और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए चुकंदर फायदेमंद नहीं होता? कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक भी साबित हो सकता है। चुकंदर के …

8 October

असम के डीएसपी संदीपन गर्ग जुबीन गर्ग की मौत की जाँच में गिरफ्तार

दिवंगत प्रतिष्ठित गायक जुबीन गर्ग के चचेरे भाई, असम पुलिस के डीएसपी संदीपन गर्ग को गायक की रहस्यमयी मौत के सिलसिले में गिरफ्तार किया गया है। एसआईटी प्रमुख और विशेष डीजीपी (सीआईडी) मुन्ना प्रसाद गुप्ता द्वारा पुष्टि की गई यह गिरफ्तारी इस हाई-प्रोफाइल मामले में एक महत्वपूर्ण सफलता है। कामरूप जिले में उपाधीक्षक (कानून व्यवस्था) संदीपन को कामरूप-महानगर के मुख्य …

8 October

सेहत के लिए जरूरी, लेकिन ज्यादा कैल्शियम से हो सकता है नुकसान

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है, मांसपेशियों और नसों के कामकाज में मदद करता है और दिल की सही धड़कन बनाए रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कैल्शियम का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है? कैल्शियम के फायदे हड्डियों और दांतों की …