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October, 2024

• 4 October

  नींद न आने की समस्या से छुटकारा पाने के कारगर उपाय आजमाए, आएगी अच्छी नींद

  

  नींद न आना या अनिद्रा आजकल की व्यस्त जीवनशैली का एक आम समस्या बन गई है। नींद न आने से दिनभर थकान, चिड़चिड़ापन और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं नींद न आने की समस्या से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है। नींद न आने के कारण तनाव चिंता डिप्रेशन अनियमित दिनचर्या कैफीन का अधिक सेवन …
• 4 October

  अदरक: ब्लड शुगर को नियंत्रित करने का प्राकृतिक उपाय, बस ऐसे करें सेवन

  

  अदरक सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है। इनमें से एक है ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में इसकी अहम भूमिका। अदरक में पाए जाने वाले कुछ तत्व जैसे जिंजरोल और शोगोल ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। अदरक ब्लड शुगर को कैसे नियंत्रित करता है? इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाता …
• 4 October

  मालदीव के राष्ट्रपति मोहम्मद मुइज़ू 7 अक्टूबर से भारत की यात्रा पर आएंगे

  

  सूत्रों के अनुसार, मालदीव के राष्ट्रपति मोहम्मद मुइज़ू 7 अक्टूबर से भारत की यात्रा पर आ रहे हैं।पिछले साल पदभार संभालने के बाद से मुइज़ू की यह पहली द्विपक्षीय यात्रा होगी। हाल ही में, न्यूयॉर्क में 79वीं संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) के दौरान मुइज़ू ने एएनआई से कहा कि वह जल्द से जल्द भारत की यात्रा करने की योजना बना …
• 4 October

  तिरुपति प्रसादम विवाद: सुप्रीम कोर्ट ने सीबीआई की निगरानी में स्वतंत्र एसआईटी जांच के आदेश दिए

  

  तिरुपति प्रसादम विवाद पर बढ़ते विवाद के बीच, सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को विवाद की सीबीआई निदेशक की निगरानी में स्वतंत्र एसआईटी जांच के आदेश दिए। आरोप हैं कि तिरुपति लड्डू बनाने में जानवरों की चर्बी का इस्तेमाल किया गया था। सबसे पहले आरोप सत्तारूढ़ तेलुगु देशम पार्टी (टीडीपी) की ओर से आए थे। बेंच, जिसमें जस्टिस केवी विश्वनाथन भी …
• 4 October

  इलेक्ट्रिक स्कूटर खरीदना चाहते हैं? यह कंपनी मोटर और बैटरी पर 8 साल की वारंटी दे रही है

  

  इलेक्ट्रिक स्कूटर के लिए सिंपल एनर्जी वारंटी प्रोग्राम: सिंपल एनर्जी ने सिंपल प्रोटेक्ट और सिंपल सुपर प्रोटेक्ट विस्तारित वारंटी प्रोग्राम शुरू करने की घोषणा की है, जिसमें पहला बैटरी को कवर करता है और दूसरा बैटरी और मोटर दोनों को कवर करता है। इस पहल के साथ, सिंपल एनर्जी भारत में पहली OEM बन गई है जो अपने इलेक्ट्रिक स्कूटर …
• 4 October

  अनुपमा: रूपाली गांगुली के शब्दों ने मदालसा शर्मा को आहत किया, कहा ‘मेरे पीछे मत बोलो

  

  अनुपमा शो अपराजेय है क्योंकि यह चार्ट में सबसे ऊपर है और शो की सफलता का श्रेय हमेशा रूपाली गांगुली और गौरव खन्ना को जाता है। कई अभिनेताओं ने शो छोड़ दिया है और उनमें से एक कथित तौर पर मदालसा शर्मा हैं, जो काव्या की भूमिका निभाती हैं। शो छोड़ने वाली मदालसा ने रूपाली गांगुली से आहत होने के …
• 4 October

  सरगुन मेहता की ‘मोह’ फिर से रिलीज के लिए तैयार: प्रशंसक पंजाबी सिनेमा पर उनके प्रभाव का जश्न मना रहे हैं

  

  पंजाबी सिनेमा की मशहूर सुपरस्टार सरगुन मेहता अपनी मशहूर फिल्म ‘मोह’ के फिर से रिलीज होने के साथ एक बार फिर दर्शकों को मंत्रमुग्ध करने के लिए तैयार हैं, जो कल सिनेमाघरों में रिलीज होगी। प्रशंसक उत्सुकता से भरे हुए हैं, फिल्म की भावनात्मक गहराई और सरगुन के आकर्षक अभिनय को एक बार फिर से देखने के लिए उत्सुक हैं। …
• 4 October

  आर्यन खान अनन्या पांडे की फिल्म CTRL के प्रीमियर में शामिल होने पहुंचे

  

  सुर्खियों में रहने वाले आर्यन खान और अनन्या पांडे के बारे में अटकलें लगाई जा रही हैं कि दोनों घर में साथ नहीं रहते और कई बार आर्यन को अनन्या को अनदेखा करते हुए देखा गया और इससे अफवाहों को और बल मिला। लेकिन ऐसा लगता है कि ये सिर्फ बेबुनियाद अटकलें हैं क्योंकि सुपरस्टार के बेटे आर्यन खान को …
• 3 October

  सौंफ का पानी: पाचन और स्वास्थ्य के लिए अद्भुत, जानिए अन्य फायदे

  

  सौंफ, जिसे फेननेल भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है। सौंफ का पानी बनाना आसान है और इसे नियमित रूप से पीने से आपके पाचन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। पाचन तंत्र के लिए सौंफ के पानी के फायदे: पाचन में सुधार करता है: …
• 3 October

  जाने दुबलेपन से निजात पाने के लिए क्या खाएं, वजन बढ़ाने में मिलेगी मदद

  

  दुबलेपन से छुटकारा पाने के लिए संतुलित आहार लेना बहुत जरूरी है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो वजन बढ़ाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं उनमें से दो के बारे में: 1. दालें और छोले: क्यों? दालें और छोले प्रोटीन, फाइबर और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। ये मांसपेशियों के निर्माण में मदद करते …