देश

29 January

दिल्ली चुनाव में ‘टाईट फाइट’, क्या बदल सकती है 2020 की जीत की कहानी

दिल्ली विधानसभा चुनाव 2025 में आम आदमी पार्टी, बीजेपी और कांग्रेस के बीच सियासी घमासान जारी है। इस बार चुनाव का मुकाबला एकतरफा नहीं है और राजधानी में कोई भी पार्टी हवा के साथ नहीं चल रही। दिल्ली में होने वाली चुनावी लड़ाई अब तक बेहद रोमांचक हो गई है, क्योंकि अगर कुछ वोटर्स इधर-उधर हुए तो सियासी परिदृश्य बदल …

29 January

महाकुंभ 2025: भगदड़ के बाद सीएम योगी की अपील, “जहां हैं वहीं स्नान करें

प्रयागराज महाकुंभ 2025 में मौनी अमावस्या के दिन भगदड़ मचने के बाद अब स्थिति नियंत्रण में है और स्नान फिर से शुरू हो गया है। सभी अखाड़ों के बीच सहमति बन गई है कि 13 अखाड़े 11 बजे के बाद स्नान करेंगे। इस बीच, उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने श्रद्धालुओं से अपील की है कि मां गंगा के …

29 January

महाकुंभ में भगदड़ से घायल कई श्रद्धालु, पीएम मोदी और अमित शाह ने ली स्थिति की जानकारी

प्रयागराज के महाकुंभ में मौनी अमावस्या के मौके पर आज शाही स्नान हो रहा था, जब संगम नोज पर एक बैरियर टूटने से भगदड़ जैसी स्थिति उत्पन्न हो गई। इस हादसे में कई लोग घायल हो गए हैं। घटना के बाद से अफरातफरी का माहौल था, जिसके कारण तत्काल राहत कार्य शुरू किए गए। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी इस घटना को …

29 January

विटामिन बी-12 की कमी दूर करने के वेजिटेरियन उपाय

विटामिन बी-12 की कमी से शरीर में कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। यह खासकर उन लोगों में ज्यादा देखने को मिलता है जो केवल वेजिटेरियन डाइट लेते हैं। इसकी कमी से शरीर में कमजोरी, खिंचाव, और थकान महसूस होने लगती है। कुछ लोग इस कमी को सप्लीमेंट्स से पूरा करने की कोशिश करते हैं, जबकि सही डाइट अपनाकर इसे …

29 January

क्यों रोजाना कच्चा प्याज खाना है फायदेमंद

प्याज हमारे घरों में सबसे ज्यादा खाई जाने वाली कॉमन सब्जियों में से एक है। दुनियाभर में प्याज का कच्चा और पका हुआ दोनों रूपों में उपयोग होता है। कच्चे प्याज को सलाद के रूप में खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसमें सल्फर और एंटीऑक्सिडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। अगर इसे रोजाना खाया जाए, तो यह …

29 January

पुरुषों की स्किन के लिए अलर्ट: यूवी किरणों से बचने के आसान उपाय

जब स्किनकेयर की बात आती है, तो अक्सर पुरुष इसे नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन डॉ. बताती हैं कि अल्ट्रावायलेट (यूवी) किरणें हमारी त्वचा को जितना नुकसान पहुंचा सकती हैं, उतना हम अंदाजा भी नहीं लगा सकते। ये किरणें त्वचा पर लालिमा, सनबर्न, छाले और यहां तक कि डर्मेटाइटिस जैसी एलर्जी का कारण बन सकती हैं। लंबे समय तक धूप …

29 January

प्रोटीन की सही मात्रा से आसान होगी कंसीव करने की प्रक्रिया

प्रेग्नेंसी एक बेहद संवेदनशील और महत्वपूर्ण समय होता है, जब महिला को अपनी और गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है। प्रोटीन इस समय न केवल मां और शिशु की सेहत के लिए जरूरी है, बल्कि यह गर्भधारण में भी अहम भूमिका निभाता है। यदि शरीर में प्रोटीन की कमी हो, तो कंसीव करना …

29 January

ठंड में ताकत बढ़ाने वाले सुपरफूड्स जो दूर करेंगी बी-12 की कमी

सर्दियों में हमें स्वादिष्ट और पौष्टिक खाने का भरपूर आनंद मिलता है। लेकिन किसी भी मौसम में सेहत से समझौता नहीं करना चाहिए। खासकर विटामिन बी-12 जैसे पोषक तत्वों की कमी शरीर में कई समस्याओं का कारण बन सकती है। इसकी कमी से न्यूरोलॉजिकल समस्याएं, मांसपेशियों की कमजोरी और खून की कमी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। आइए जानते हैं …

28 January

AI का इस्तेमाल करो पर गुलाम मत बनो: मुकेश अंबानी

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस की बहस में अब रिलायंस इंडस्ट्रीज के चेयरमैन मुकेश अंबानी भी शामिल हो गए हैं। उन्होंने आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस पर कहा कि “चैट जीपीटी का जरूर इस्तेमाल करो, लेकिन याद रखो कि आर्टिफिशियल बुद्धि से नहीं खुद की बुद्धि से हम आगे बढ़ेंगे और आप आगे बढ़ सकते हैं।“ वे पंडित दीन दयाल एनर्जी यूनिवर्सिटी (PDEU) के दीक्षांत समारोह …

28 January

राष्ट्रीय खेलों में रिलायंस फाउंडेशन के 50 से अधिक एथलीट मैदान में उतरेंगे

उत्तराखंड में हो रहे राष्ट्रीय खेलों के 38वें संस्करण में रिलायंस फाउंडेशन से जुड़े 50 से अधिक एथलीट भाग लेंगे। एथलेटिक्स, मुक्केबाजी, बैडमिंटन, शूटिंग, जूडो, भारोत्तोलन, कुश्ती और टेबल टेनिस सहित आठ खेल प्रतियोगिताओं में फाउंडेशन के एथलिट पदक जीतने की कोशिश करेंगे। 28 जनवरी से 14 फरवरी तक उत्तराखंड में आयोजित होने वाले इन खेलों में कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड …