पेट की चर्बी कम करना आजकल अधिकांश लोगों के लिए एक चुनौती बन चुका है। यह न केवल हमारी शारीरिक सुंदरता को प्रभावित करता है, बल्कि स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। पेट की चर्बी बढ़ने से दिल की बीमारियां, डायबिटीज, और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। हालांकि, इस समस्या का समाधान एक सरल और प्रभावी उपाय से …
देश
January, 2025
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17 January
चुकंदर का जूस: जानें कैसे यह आपके दिल को रखे स्वस्थ और ब्लड प्रेशर को सामान्य
चुकंदर, जिसे बीट भी कहा जाता है, एक पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है जो न केवल स्वाद में लाजवाब होती है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। चुकंदर का जूस दिल की सेहत को सुधारने, कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने, और ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाए रखने के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में सामने आया है। …
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17 January
चाय के साथ इन चीजों का सेवन न करें, ये स्वास्थ्य पर कर सकते हैं बुरा असर
चाय हमारे दैनिक जीवन का अहम हिस्सा बन चुकी है। एक कप ताजगी से भरी चाय के साथ दिन की शुरुआत करना तो जैसे एक आदत बन गई है। हालांकि, चाय का सेवन करते समय यह ध्यान रखना बेहद महत्वपूर्ण है कि हम इसे किन चीजों के साथ मिलाकर पी रहे हैं। कुछ खाद्य पदार्थ चाय के साथ मिलकर हमारी …
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17 January
जरूरत से ज्यादा दूध पीना बन सकता है नुकसानदायक, परेशानियों का हो सकता है सामना
दूध को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है और यह हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर दूध हड्डियों को मजबूत करने, शरीर की वृद्धि में मदद करने और समग्र सेहत को बनाए रखने में सहायक होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध का अत्यधिक सेवन …
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17 January
टिम कुक ने खुलासा किया कि Apple वॉच ने उनके पिता की जान बचाई- जानिए कैसे
Apple के सीईओ टिम कुक ने हाल ही में फ़ूड पॉडकास्ट Table Manners with Jessie and Lennie Ware पर दिए एक इंटरव्यू में एक निजी कहानी साझा की। जबकि बातचीत मुख्य रूप से भोजन, चॉकलेट और उनके खाने की सिफारिशों जैसे हल्के विषयों पर केंद्रित थी, कुक ने यह भी बताया कि कैसे Apple वॉच पर फॉल डिटेक्शन फ़ीचर ने …
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17 January
ऑनलाइन ट्रेडिंग ऐप के ज़रिए 71 लाख रुपये की ठगी का शिकार हुआ व्यक्ति
हाल ही में ऑनलाइन ट्रेडिंग घोटाले में, केरल के मेनमकुलम के 60 वर्षीय व्यक्ति ने 71.75 लाख रुपये गँवा दिए। पीड़ित से शुरू में धोखेबाजों ने WhatsApp के ज़रिए संपर्क किया था। उन्होंने उसे विशेषज्ञ ट्रेडिंग टिप्स देने का वादा किया था, जिससे उसे बड़ा मुनाफ़ा मिलने की गारंटी थी। निवेश करने और सीखने के लिए उत्सुक, उसने धोखेबाजों द्वारा …
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17 January
Apple स्टोर ऐप भारत में आया, ताकि ग्राहकों को व्यक्तिगत खरीदारी में मदद मिल सके
iPhone निर्माता ने शुक्रवार को भारत में Apple स्टोर ऐप लॉन्च किया, जिससे ग्राहक सीधे कंपनी से खरीदारी कर सकते हैं और साथ ही उन्हें व्यक्तिगत सुझाव भी मिलेंगे, जो उनके अनुभव को बेहतर बनाएंगे। यह ऐप भारतीयों को Apple के उत्पादों और सेवाओं की अभिनव लाइनअप की खरीदारी करने में मदद करेगा। देश भर के ग्राहक ऐप स्टोर पर …
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17 January
सरकार ने बेहतर 5G सेवाओं के तेजी से रोलआउट और 6G युग की तैयारी के लिए बड़ा फैसला लिया
केंद्रीय संचार मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया ने शुक्रवार को कहा कि सरकार ने विभिन्न मंत्रालयों से दूरसंचार उद्योग के लिए 687 मेगाहर्ट्ज (मेगाहर्ट्ज) स्पेक्ट्रम की रीफार्मिंग को मंजूरी दे दी है। उद्योग निकायों ने देश भर में बेहतर 5G सेवाओं के तेजी से रोलआउट और 6G युग की तैयारी के लिए इस कदम की सराहना की है। राष्ट्रीय राजधानी में सेल्युलर …
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17 January
XAT परिणाम 2025 xatonline.in पर जारी
XAT 2025 परिणाम घोषित: XLRI जमशेदपुर ने आज जेवियर एप्टीट्यूड टेस्ट (XAT) 2025 के परिणाम घोषित किए। परीक्षा देने वाले उम्मीदवार अब xatonline.in पर जाकर अपने स्कोरकार्ड डाउनलोड कर सकते हैं। यह परीक्षा 5 जनवरी को दोपहर 2 बजे से शाम 5 बजे तक एक ही शिफ्ट में आयोजित की गई थी। XAT स्कोर का उपयोग एसोसिएट सदस्य अपने संबंधित …
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17 January
बर्मिंघम विश्वविद्यालय ने सितंबर से शुरू होने वाले कार्यक्रमों के लिए भारतीय छात्रों के लिए छात्रवृत्ति की शुरुआत की
बर्मिंघम विश्वविद्यालय ने अपनी उत्कृष्टता के 125 वर्ष पूरे होने के उपलक्ष्य में भारतीय छात्रों के लिए विभिन्न छात्रवृत्तियों की घोषणा की है। ये छात्रवृत्तियाँ सितंबर 2025 से शुरू होने वाले स्नातकोत्तर (PGT) मास्टर डिग्री के लिए उपलब्ध हैं, जो £4,000 और £5,000 के बीच की धनराशि प्रदान करती हैं। पात्र भारतीय छात्रों को शैक्षणिक योग्यता के आधार पर 50 …