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पेट की परेशानी से बचाव—फूड पॉइजनिंग के लक्षण और घरेलू इलाज

खाने-पीने में जरा सी लापरवाही आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। दूषित या बासी भोजन खाने से Food Poisoning की समस्या हो सकती है, जो पेट दर्द से लेकर उल्टी-दस्त तक कई परेशानियां पैदा कर देती है। सही जानकारी और समय पर देखभाल से इससे आसानी से बचा जा सकता है। क्या है फूड पॉइजनिंग? फूड पॉइजनिंग तब होती …

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Cholesterol Control का नेचुरल तरीका—सब्जा के बीज का इस्तेमाल करें

आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है, जो दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकती है। ऐसे में लोग नेचुरल और आसान उपायों की तलाश में रहते हैं। सब्जा के बीज (Basil Seeds) एक ऐसा ही सुपरफूड हैं, जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मददगार माने जाते हैं। क्यों फायदेमंद हैं सब्जा के बीज? सब्जा के …

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बवासीर में रामबाण है भिगोई किशमिश—कब्ज और कमजोरी से दिलाए राहत!

बवासीर (Piles) एक ऐसी समस्या है, जिसमें दर्द, जलन और कभी-कभी खून आने जैसी परेशानियां होती हैं। इसका मुख्य कारण अक्सर कब्ज होता है। ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में छोटे-से बदलाव करें, तो काफी राहत मिल सकती है। भिगोई हुई किशमिश (Raisins) एक ऐसा ही आसान और असरदार घरेलू उपाय है, जो बवासीर में फायदेमंद माना जाता है। …

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थायराइड में खानपान की ये गलती पड़ सकती है भारी—जानें क्या न खाएं

थायराइड की समस्या आजकल काफी आम हो गई है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर का मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है। ऐसे में सही दवा के साथ-साथ सही खानपान भी बेहद जरूरी है। कई बार लोग अनजाने में ऐसी चीजें खा लेते हैं, जो थायराइड को और बिगाड़ सकती हैं। आइए जानते हैं किन चीजों से दूरी बनाना आपके लिए …

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प्रोटीन की कमी से रुक सकती है मसल्स ग्रोथ—जानें सही डोज

अगर आप जिम जा रहे हैं, वर्कआउट कर रहे हैं और फिर भी मसल्स ग्रोथ नहीं हो रही, तो इसकी बड़ी वजह प्रोटीन की कमी हो सकती है। मसल्स बनाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि सही मात्रा में प्रोटीन लेना भी बेहद जरूरी है। आइए समझते हैं कि शरीर को कितना प्रोटीन चाहिए और इसे कैसे पूरा करें— …

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फिटकरी के ये 5 फायदे आपको कर देंगे हैरान—आज ही करें इस्तेमाल

घर में आसानी से मिलने वाली फिटकरी (Alum) सिर्फ पानी साफ करने या शेविंग के बाद इस्तेमाल होने वाली चीज नहीं है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं में भी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। इसके एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-सेप्टिक गुण इसे एक प्राकृतिक इलाज बनाते हैं। आइए जानते हैं फिटकरी के 5 ऐसे चमत्कारी फायदे, जो आपको हैरान कर सकते हैं— …

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गोद में लैपटॉप रखकर काम? बन सकता है बीमारियों का बड़ा कारण!

आज के डिजिटल दौर में लैपटॉप हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। घर हो या ऑफिस, लोग घंटों तक लैपटॉप पर काम करते हैं। लेकिन अगर आप भी लैपटॉप को गोद में रखकर काम करने के आदी हैं, तो यह आदत आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, यह छोटी सी लापरवाही कई गंभीर समस्याओं …

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Realme 16 5G vs OnePlus Nord 5: ₹35,000 से कम कौन सा फ़ोन है बेस्ट?

₹31,999–36,999 की कीमत वाले प्रतिस्पर्धी मिड-रेंज सेगमेंट में, Realme 16 5G और OnePlus Nord 5 उन खरीदारों के लिए अलग-अलग खूबियाँ पेश करते हैं जो भारत में ₹35,000 से कम कीमत में दमदार परफॉर्मेंस, डिस्प्ले, कैमरा और बैटरी लाइफ़ चाहते हैं। ये दोनों डिवाइस एक जैसे यूज़र्स को टारगेट करते हैं, लेकिन उनकी प्राथमिकताएँ अलग-अलग होती हैं: Realme ड्यूरेबिलिटी और …

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Samsung और Mistral AI ने AI मेमोरी टेक्नोलॉजी में साझेदारी पर चर्चा की

इंडस्ट्री सूत्रों ने 5 अप्रैल, 2026 को बताया कि Samsung Electronics और फ्रांसीसी AI स्टार्टअप Mistral AI के अधिकारियों ने AI मेमोरी सेक्टर में संभावित सहयोग पर चर्चा की। Mistral AI के सह-संस्थापक और CEO, आर्थर मेंश ने गुरुवार (2 या 3 अप्रैल, 2026) को Gyeonggi प्रांत में Samsung के Hwaseong कैंपस में, Samsung के Device Solutions (DS) डिवीज़न के …

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2025 में UPI ट्रांज़ैक्शन में 33% बढ़ोतरी, 228.5 अरब पेमेंट्स हुए रिकॉर्ड

2025 में भारत के डिजिटल पेमेंट्स इकोसिस्टम का ज़ोरदार विस्तार जारी रहा, जिसमें Unified Payments Interface (UPI) ने रिकॉर्ड 228.5 बिलियन ट्रांज़ैक्शन का आँकड़ा छुआ — जो 2024 के लगभग 172 बिलियन ट्रांज़ैक्शन के मुकाबले 33% की सालाना बढ़ोतरी है। कुल ट्रांज़ैक्शन वैल्यू 299.74 ट्रिलियन रुपये तक पहुँच गई, जो person-to-person (P2P) और person-to-merchant (P2M), दोनों ही सेगमेंट में मज़बूत …

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