हलीम के बीज, जिन्हें असालिया बीज भी कहा जाता है, दिखने में छोटे जरूर होते हैं लेकिन इनके फायदे किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं। आयुर्वेद में इन्हें खून बढ़ाने, कमजोरी दूर करने और इम्युनिटी मजबूत करने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। आयरन, फाइबर और जरूरी मिनरल्स से भरपूर ये बीज शरीर को अंदर से ताकत देते हैं। …

बवासीर और कब्ज की समस्या आजकल आम होती जा रही है। गलत खानपान, कम पानी पीना और फाइबर की कमी इसकी बड़ी वजह है। ऐसे में कुछ घरेलू चीजें सही तरीके से ली जाएं तो मल को मुलायम बनाने और पेट साफ रखने में मदद कर सकती हैं। आयुर्वेद में काला नमक, त्रिफला चूर्ण और इसबगोल की भूसी को पाचन …

कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसका समय रहते पता चल जाए तो इलाज काफी हद तक सफल हो सकता है। लेकिन समस्या यह है कि शुरुआती दौर में इसके लक्षण इतने सामान्य होते हैं कि लोग उन्हें थकान, उम्र या मौसम का असर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। जबकि शरीर पहले ही हमें चेतावनी देने लगता है — बस जरूरत …

अगर आप बढ़ते वजन और पेट की चर्बी से परेशान हैं और महंगे सप्लीमेंट्स या सख्त डाइट नहीं अपनाना चाहते, तो एक आसान देसी नुस्खा आपके काम आ सकता है। आयुर्वेद में जीरे के पानी को वजन घटाने के लिए बेहद असरदार माना गया है। रोज सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है और शरीर में …

अक्सर लोग शरीर में होने वाले दर्द को थकान या गलत पॉश्चर का नतीजा मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर शरीर के किसी खास हिस्से में दर्द लगातार बना रहता है, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार लंबे समय तक रहने वाला दर्द शरीर की चेतावनी प्रणाली है, जिसे हल्के में …

**Samsung** ने **Galaxy S25 सीरीज़** (S25, S25+, S25 Ultra) के लिए **One UI 8.5** (जो **Android 16 QPR2** पर आधारित है) का **चौथा बीटा** US, साउथ कोरिया, इंडिया, जर्मनी और UK जैसे इलाकों में रिलीज़ किया है। ~1.5GB अपडेट (फर्मवेयर ZZAL में खत्म होता है) में फरवरी 2026 का सिक्योरिटी पैच शामिल है और यह कॉल ऑडियो में गड़बड़ (जैसे, …

**यूनिक आइडेंटिफिकेशन अथॉरिटी ऑफ़ इंडिया (UIDAI)** ने 28 जनवरी, 2026 को एक नया **आधार ऐप** लॉन्च किया। इसमें प्राइवेसी पर फोकस करने वाले फीचर्स जैसे सिक्योर ऑफलाइन वेरिफिकेशन, सेलेक्टिव डेटा शेयरिंग (QR कोड के ज़रिए सिर्फ़ ज़रूरी डिटेल्स, जैसे, उम्र या नाम बिना पूरे आधार नंबर के), कंसेंट कंट्रोल, बायोमेट्रिक लॉक/अनलॉक, फेस ऑथेंटिकेशन, मल्टी-प्रोफाइल सपोर्ट (एक डिवाइस पर परिवार के …

**रिज़र्व बैंक ऑफ़ इंडिया (RBI)** ने 11 फरवरी, 2026 को “रिज़र्व बैंक ऑफ़ इंडिया (कमर्शियल बैंक – रिस्पॉन्सिबल बिज़नेस कंडक्ट) अमेंडमेंट डायरेक्शन्स, 2026” नाम से ड्राफ़्ट गाइडलाइंस जारी कीं। ये गाइडलाइंस बैंकों और रेगुलेटेड एंटिटीज़ द्वारा फ़ाइनेंशियल प्रोडक्ट्स (जिसमें इंश्योरेंस, म्यूचुअल फ़ंड और इन्वेस्टमेंट स्कीम जैसे थर्ड-पार्टी प्रोडक्ट्स शामिल हैं) की मिस-सेलिंग को रोकने के लिए हैं। इनका मकसद ट्रांसपेरेंसी …

**बेंगलुरु की चार्टर्ड अकाउंटेंट मीनल गोयल** लिंक्डइन पर वायरल हो गई हैं, क्योंकि उन्होंने **Rs 28 LPA** कमाने वाली ज़्यादा सैलरी वाली कॉर्पोरेट नौकरी छोड़कर फ्रीलांसिंग और एंटरप्रेन्योरशिप करने का अपना बड़ा फैसला शेयर किया है। उन्होंने ज़्यादा पर्सनल और प्रोफेशनल ग्रोथ के लिए इनकम की अनिश्चितता को अपनाया है। एक सोचने वाली पोस्ट में (जो 11-12 फरवरी, 2026 के …

आने वाली पूरे भारत में ऐतिहासिक एपिक **स्वयंभू** का टीज़र (जिसे अक्सर रिपोर्ट्स में ट्रेलर कहा जाता है) 11 फरवरी, 2026 को तेलुगु और हिंदी समेत कई भाषाओं में रिलीज़ किया गया था, जिसने अपने शानदार विज़ुअल्स और कल्चरल गहराई के लिए चर्चा बटोरी। **निखिल सिद्धार्थ** एक खतरनाक योद्धा के रोल में लीड रोल में हैं, यह फिल्म भारतीय विरासत, …