जैसे ही केरल 2026 के विधानसभा चुनावों की तैयारी कर रहा है, जो अप्रैल में 140 विधायकों को चुनने के लिए होने की उम्मीद है, राजनीतिक परिदृश्य पर कांग्रेस के नेतृत्व वाले यूनाइटेड डेमोक्रेटिक फ्रंट (UDF) और मुख्यमंत्री पिनाराई विजयन के नेतृत्व वाले CPI(M) के लेफ्ट डेमोक्रेटिक फ्रंट (LDF) के बीच दो-ध्रुवीय मुकाबले का दबदबा बना हुआ है, जो 2016 …

2 फरवरी, 2026 को लोकसभा में राष्ट्रपति के अभिभाषण पर धन्यवाद प्रस्ताव पर बहस के दौरान भारी हंगामा हुआ। यह तब हुआ जब विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने पूर्व सेना प्रमुख जनरल एमएम नरवणे की अप्रकाशित किताब ‘फोर स्टार्स ऑफ डेस्टिनी’ के कुछ अंश एक प्रकाशित मैगज़ीन आर्टिकल (द कारवां) के ज़रिए पढ़ने की कोशिश की। गांधी ने बीजेपी …

चावल भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, 15 दिन तक चावल न खाने से आपके शरीर में कई स्वास्थ्य संबंधी बदलाव महसूस किए जा सकते हैं। यह न केवल वजन नियंत्रित रखने में मदद करता है बल्कि कई बीमारियों को भी दूर रखता है। 15 दिन चावल न खाने के चौंकाने वाले फायदे: वजन कम करने …

हम अक्सर रोज़ाना पानी पीने की जरूरत को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, पानी की कमी (Dehydration) सिर्फ प्यास या थकान का कारण नहीं बनती, बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। पानी की कमी से जुड़ी 5 प्रमुख बीमारियां: जोड़ों में दर्द और सूजन: पानी की कमी से जोड़ों में ल्यूब्रिकेशन कम …

कमर का दर्द आजकल बहुत आम समस्या बन गया है। कभी-कभी यह केवल थकान या गलत पोस्चर की वजह से होता है, लेकिन कई बार कमर दर्द गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। इसे नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है। कमर दर्द के संभावित कारण और बीमारियां: स्ट्रेन या मांसपेशियों में खिंचाव: लंबे समय तक बैठना, भारी …

कई लोग गर्दन या गले की काली त्वचा को सिर्फ गंदगी या मेकअप की वजह से होने वाली समस्या समझ लेते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, काली गर्दन कभी-कभी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकती है। इसे नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है। काली गर्दन के 4 संभावित स्वास्थ्य कारण: अकांथोसिस निग्रिकन्स (Acanthosis Nigricans): यह त्वचा की बीमारी …

हाई यूरिक एसिड (Hyperuricemia) आजकल कई लोगों की परेशानी बन चुका है। यह जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, Vitamin C से भरपूर फल रोज़ाना खाने से शरीर में प्यूरिन के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है और यूरिक एसिड को पेशाब के जरिए बाहर निकाला जा सकता है। …

बच्चेदानी (Uterus) में सूजन या जलन कई महिलाओं के लिए चिंता का कारण बन सकती है। यह समस्या अक्सर समय पर पहचान न होने पर गंभीर हो सकती है। जानना जरूरी है कि बच्चेदानी में सूजन के पीछे कौन-कौन से कारण हो सकते हैं, ताकि समय रहते इलाज किया जा सके। बच्चेदानी में सूजन के 3 मुख्य कारण: इन्फेक्शन (संक्रमण): …

घी सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला तत्व नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। खासकर सुबह खाली पेट घी खाने से न केवल वजन कम करने में मदद मिलती है, बल्कि कई और स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। सुबह घी खाने के 3 चौंकाने वाले फायदे: वेट लॉस में मदद: खाली पेट घी लेने से मेटाबॉलिज़्म तेज होता है। …

हाई यूरिक एसिड और प्यूरीन की वजह से हड्डियों और जोड़ों में पथरी बनना आम समस्या बन गई है। यह दर्दनाक और लंबे समय तक परेशानी देने वाली स्थिति हो सकती है। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, आंवला को अपनी डाइट में शामिल करके इस समस्या से राहत पाई जा सकती है। कैसे मदद करता है आंवला: यूरिक एसिड कम करता …