सुबह की सैर सेहत के लिए टॉनिक माना जाता है. अगर आप हर दिन सुबह कुछ कदम चलते हैं तो यह स्वास्थ्य के लिए जबरदस्त फायदेमंद होता है. हालांकि, मॉर्निंग वॉक का तरीका बिल्कुल सही होना चाहिए. गलत तरीके से अगर आप सुबह-सुबह पैदल चलते हैं तो यह आपको बीमार भी बना सकता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सुबह पैदल चलने …

अस्थमा (Asthma) सांस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है. इसमें सांस की नली में सूजन होकर बलगम जमने लगता है. जिसके कारण सांस लेने में मुश्किल होने के साथ-साथ खांसी और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत हो सकती है. अस्थमा खतरनाक बीमारी तो नहीं है लेकिन अगर आप इसे एकदम अनदेखा कर देंगे तो यह कब एक गंभीर बीमारी …

पीरियड्स में कितना फ्लो नॉर्मल है या नॉर्मल नहीं है? ये पता नहीं किया जा सकता है क्योंकि यह हर लड़की के पीरियड्स के पूरे साइकल पर निर्भर करता है. पीरियड्स में ब्लड फ्लो कितना हो रहा है यह पूरी तरह से निर्भर करता है कि शरीर आपका कितना ज्यादा हेल्दी है. मेंस्ट्रुअल साइकल के दौरान हर लड़की का ब्लड …

बुखार आने पर अक्सर लोग नहाना बंद कर देते हैं. ज्यादातर लोग बुखार में नहाने को नुकसानदायक मानते हैं. उनका मानना है कि इससे तबीयत और भी ज्यादा बिगड़ सकती है. वहीं कुछ लोग फीवर आने पर भी नहाना पसंद करते हैं. लेकिन बहुत कम लोग ही जानते हैं बुखान में नहाना चाहिए या नहीं. आइए जानते हैं डॉक्टर इसको …

सिरदर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते है और इसके कई कारण भी हो सकते है. सिरदर्द का स्थान इसके अंतर्निहित कारण के बारे में महत्वपूर्ण सुराग प्रदान कर सकता है और स्थिति का निदान करने में मदद कर सकता है. विभिन्न प्रकार के सिरदर्द सिर के विशिष्ट क्षेत्रों में प्रकट होते हैं, और स्थान को समझने से स्वास्थ्य …

पॉपुलर मैसेजिंग प्लेटफॉर्म वॉट्सऐप अपने यूजर्स के लिए कई खास फीचर्स को पेश करता रहता है। कंपनी कई बड़े अपडेट के साथ यूजर्स को बेहतर प्राइवेसी पेश करती है। मेटा के स्वामित्व वाला प्लेटफॉर्म वॉट्सऐप कम्युनिटीज यूजर्स के एक्सपीरियंस को बेहतर बनाने के लिए कई नए फीचर को जारी करता रहता है। WABetaInfo की रिपोर्ट के अनुसार, कंपनी कम्युनिटी के …

सैमसंग ने मार्च में अपने नए Samsung Galaxy A54 5G को भारत में लॉन्च किया था। अब कंपनी इस फोन के नए कलर वेरिएंट को भारत में लॉन्च कर रही है। नया कलर ऑप्शन को डिवाइस के लॉन्च होने के लगभग छह महीने बाद पेश किया है। बता दें कि गैलेक्सी A54 5G को इस साल की शुरुआत में तीन …

कुछ समय पहले ही सैमसंग ने अपने फोल्डेबल डिवाइस को लॉन्च किया था। इसमें Galaxy Z Fold 5 के साथ Galaxy Z Flip 5 भी शामिल था। बता दें हर साल की तरह सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स ने इस साल भी थॉम ब्राउन के साथ कॉलेबरेशन किया है। इसके तहत कंपनी ने दो डिवाइस Galaxy Z Fold 5 और Galaxy Watch 6 …

Apple की अपकमिंग iPhone 15 series का हर किसी को बेसब्री से इंतजार है। हालांकि, आईओएस यूजर्स के अलावा एंड्रॉइड यूजर्स के लिए इस बार आईफोन की नई सीरीज एक नया आकर्षण बन रही है। माना जा रहा है कि नए आईफोन मॉडल में होने जा रहे बड़े बदलावों की वजह से लाखों एंड्रॉइड यूजर्स को लुभाते नजर आएंगे। लाखों …

अगर आप एक नया फोल्डेबल स्मार्टफोन खरीदने का प्लान कर रहे हैं तो आपके लिए अच्छी खबर है। Huawei ने इस साल 2023 में Huawei Mate X3 को चीन में लॉन्च किया था। अब कंपनी एक नया फोल्डेबल फोन Mate X5 को पेश किया है। अगर आप एक नया फोल्डेबल स्मार्टफोन खरीदने का प्लान कर रहे हैं तो आपके लिए …