सेहत के लिए स्प्राउट्स यानी कि अंकुरित कितने फायदेमंद होते हैं ये किसी को बताने की जरूरत नहीं है. अंकुरित अनाज प्रोटीन, फाइबर्स, कैल्शियम और विटामिन्स का पावर हाउस होते हैं. जो कई तरह की कमियों को पूरा करते हैं. जिनका कोलेस्ट्रोल या शुगर बढ़ा हुआ रहता हो. जिन्हें वजन कम करना है या जिन्हें ग्लोइंग और हेल्दी स्किन और …

सुबह आंख खुलते ही हम भारतीयों की जो सबसे पहले रूटीन होती है वो है चाय का आनंद लेना. कुछ लोग दूध वाली चाय पीते हैं, तो कुछ काली, तो कुछ ग्रीन टी. लेकिन क्या आपने कभी नीली चाय पी है. नीली चाय का मतलब है अपराजिता के फूल से बनी चाय. ये बरसों से आयुर्वेद में औषधि के रूप …

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि आप बाजार से खीरा खरीदकर तो ले आते हैं, लेकिन यह बहुत कड़वा निकल जाता है, जिसे आपको ना चाहते हुए भी फेंकना पड़ता है. अगर ऊपर से रगड़ने के बाद भी आपका खीरा कड़वा रह जाता है तो हम आपको बताते हैं छह ऐसे आसान तरीके जिससे आप खीरे की कड़वाहट …

प्याज का रस बालों के लिए तो काफी अच्छा होता ही हैं लेकिन आज हम आपको बताएंगे प्याज का पानी पेट के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद है. कुछ लोग खाने में प्याज ऊपर से लेकर खाते हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि प्याज में विटामिन सी, बी6, फॉलिक एसिड, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, क्रोमियम व फास्फोरस का एक …

चेहरे को बेदाग और निखारा हुआ बनाने के लिए कई तरह का घरेलू उपाय किया जाता है. इन्हीं में से एक बहुत ही जबरदस्त उपाय है नींबू. इसका इस्तेमाल लगभग हर कोई करता है क्योंकि नींबू के रस में विटामिन सी है. साइट्रिक एसिड, अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड, मौजूद होता है. जो त्वचा को साफ करने में बहुत प्रभावी माना जाता …

अक्सर यह कहा जाता है कि खाली चाय या कॉफी न पिएं. जब भी आप ऐसे सवालों का जवाब पूछेंगे कि आखिर क्यों खाली पेट चाय या कॉफी नहीं पीनी चाहिए तो एक जवाब मिलेगा कि गैस या एसिडिटी की समस्या होती है. लेकिन आज आपको इसका असली कारण बताते हैं. दरअसल, खाली पेट चाय या कॉफी पीने से गैस, …

दिवंगत एक्टर इरफान खान अपनी जमीन से जुड़ी शख्सियत के लिए जाने थे और अब वहीं खूबियां उनके बेटे बाबिल खान में भी दिखाई देती हैं. हाल ही में एक्टर का एक वीडियो सामने आया है जो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रहा है. वीडियो में बाबिल एक दिव्यांग फैन के साथ सेल्फी लेते नजर आ रहे हैं. बाबिल …

सनी देओल की फिल्म ‘गदर 2’ ने थिएटर्स में शानदार प्रदर्शन किया है. फिल्म ने कुछ ही दिनों में 450 करोड़ रुपए से भी ज्यादा की बंपर कमाई कर ली है. ऐसे में फिल्म के मेकर्स ने रक्षाबंधन के मौके पर उन्हें एक स्पेशल तोहफा देने का फैसला किया है. फिल्म रिलीज होने के बाद से सिनेमाघरों में दर्शकों की …

सनी देओल की ‘गदर 2’ पर फैंस ने भर-भर कर प्यार लुटाया. फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर कई रिकॉर्ड ब्रेक किए और 450 करोड़ से ज्यादा की कमाई कर ली है. अब धीरे-धीरे फिल्म की कमाई में गिरावट देखने को मिल रही है. आयुष्मान खुराना की फिल्म ड्रीम गर्ल की रिलीज का भी असर गदर 2 के कलेक्शन पर देखने …

माहिरा खान, पाकिस्तान की पॉपुलर एक्ट्रेस हैं. उन्होंने एक से बढ़कर एक शोज दिए हैं. उनके शोज को फैंस काफी पसंद करते हैं. माहिरा को इंडिया में भी लोग खूब प्यार देते हैं. माहिरा ने शाहरुख खान के साथ फिल्म रईस में काम किया था. वो फिल्म में लीड एक्ट्रेस थी. हालांकि, फिल्म को फैंस ने कम पसंद किया था …