मौसम बदलते ही त्वचा पर कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। बदलते मौसम के कारण हमारी त्वचा काफी डल होने लगती है, जिसके कारण चेहरे पर मुंहासे निकलने लगते हैं। साथ ही आजकल बाहर निकलने पर टैनिंग की समस्या होना भी बहुत आम बात है। इसलिए बदलते मौसम में अपनी त्वचा का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। त्वचा की देखभाल के लिए आप घर पर ही घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं।इन उपायों में खीरे का इस्तेमाल सबसे अच्छा माना जाता है। क्योंकि खीरे में मौजूद गुण आपकी त्वचा को निखारते हैं। यह आपकी त्वचा को पोषण भी देता है। इतना ही नहीं खीरे के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट रख पाएंगे और रूखेपन की समस्या भी दूर हो जाएगी।खीरा आपकी त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे आपकी त्वचा को ठंडक मिलती है। इसके अलावा त्वचा पर मुंहासों की समस्या भी दूर हो जाती है। दरअसल, खीरे में एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जिसके इस्तेमाल से आप अपने चेहरे पर चमक ला सकते हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको खीरे का जेल बनाने की विधि बताने जा रहे हैं। यह जेल टैनिंग हटाने में काफी मददगार हो सकता है। यह बदलते मौसम में आपकी त्वचा का रंग निखारने में आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं घर पर खीरे का जेल कैसे तैयार करें –
खीरे का जेल कैसे बनाएं?
खीरे का जेल बनाने के लिए सबसे पहले खीरे को अच्छी तरह धो लें.अब इसे कद्दूकस कर लें। कद्दूकस करने के बाद खीरे का सारा पानी निकाल दीजिये। अब इस खीरे के रस में एलोवेरा जेल मिलाएं।ध्यान रखें कि एलोवेरा जेल और खीरे के रस की मात्रा बराबर होनी चाहिए।अब दोनों चीजों को अच्छे से मिला लें.खीरे के रस और एलोवेरा जेल को अच्छी तरह मिलाने के बाद इसे एक एयर-टाइट कंटेनर में रख दें।
कब और कैसे चेहरे पर लगाएं खीरा जेल
बेहतर परिणाम के लिए रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर खीरे का जेल लगाएं।सुबह अपने चेहरे को ठंडे पानी से साफ कर लें।इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा. साथ ही त्वचा संबंधी परेशानियां भी दूर हो जाएंगी।आप इस जेल को अपने बालों पर भी लगा सकते हैं, इससे आपके बालों की चमक बढ़ जाएगी।
खीरे के स्वास्थ्य लाभ
खीरा सिर्फ आपकी त्वचा के लिए ही फायदेमंद नहीं है। बल्कि ये हमारे शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. खीरे में लगभग 96 प्रतिशत पानी होता है, जो हमारे शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाता है। इतना ही नहीं खीरा विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह हमारे शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। जिससे आप काफी हल्का महसूस करते हैं. आंखों पर काले घेरे की समस्या से राहत दिलाने में खीरा भी बहुत मददगार है। कई ब्यूटीशियन आंखों पर खीरे के टुकड़े रखने की सलाह देते हैं, इससे आपकी थकान दूर हो जाती है। यह डार्क सर्कल की समस्या के साथ-साथ आपकी आंखों की रोशनी को बेहतर बनाने में भी आपकी मदद करता है।
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