Yearly Archives: 2024

देश के युवाओं की दुश्मन बन गई है मोदी सरकार : राहुल

कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने मोदी सरकार को युवा विरोधी करार देते हुए कहा है कि नौकरियां देने वाली कंपनियां बेची जा रही हैं और सरकारी नौकरियों में भर्ती के पेपर लीक की घटनाओं से साफ हो गया है कि मोदी सरकार ‘देश के भविष्य’ की दुश्मन बन गई है। श्री गांधी ने कहा, “मोदी सरकार ‘देश के भविष्य’ की …

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3 हजार एकड़ में फैला है अनंत अंबानी का ‘वनतारा’

प्रसिद्ध उद्योगपति मुकेश अंबानी के छोटे बेटे अनंत अंबानी की प्री वेडिंग समारोह का जश्न 1 मार्च से जामनगर में शुरू होगा। इसी जश्न के बीच अनंत अंबानी ने जानवरों के पुनर्वास को समर्पित प्रोजेक्ट ‘वनतारा’ को लॉन्च किया। रिलायंस के जामनगर रिफ़ाइनरी कॉम्प्लेक्स की ग्रीन बेल्ट में वनतारा के लिए 3,000 एकड़ की जगह दी गई है। इस इलाके …

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माइग्रेन के दर्द से पीड़ित हैं तो अपनी डाइट में इन चीजों को करें शामिल

आजकल ज्यादातर लोग माइग्रेन से पीड़ित है। माइग्रेन का दर्द कई बार ऑफिस में काम करते अचानक होने लगता है तो कई बार सोकर उठने के बाद भी दर्द होने लगता है। वहीं सर्दी के मौसम में अगर ठंडी हवा सिर पर लग जाए तो भी कई लोगों के सिर में दर्द शुरू हो जाता है। अगर आप भी माइग्रेन …

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टाइप-2 डायबिटीज के कुछ मामूली लक्षण को ना करें नजरअंदाज

डायबिटीज एक जानलेवी बीमारी है और इसका अबतक कोई इलाज नहीं निकाला जा सका है। जिस इंसान को एक बार शुगर या डायबिटीज हो जाए उपनी पूरी जिंदगी दवाइयों के सहारे ही काटनी पड़ती है। ये दो तरह की होती है, टाइप-1 और टाइप-2। टाइप-2 डायबिटीज में मरीज के शरीर में ब्लड शुगर का लेवल इस कदर बढ़ जाता है …

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दूध के साथ मिश्री का सेवन करने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ जानिए

दूध के बेहतरीन फायदों के बारे में कौन नहीं जानता है। आयुर्वेद के अनुसार दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियन, विटामिन ए, डी, के अलावा ई, आयोडीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आप पूरे शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है। दूध को हम कई तरह की चीजें मिलाकर पीते है जैसे हल्दी वाला दूध, …

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जानिए कैसे हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में कारगर है सहजन

हाई ब्लड प्रेशर को एक तरह का साइलेंट किलर माना जाता है। कई लोग इस बीमारी को गंभीरता से नहीं लेते हैं, लेकिन ये शरीर को कई तरीकों से नुकसान पहुंचा सकता है। खराब लाइफस्टाइल, तनाव, गलत खानपान जेनेटिक कारण, अधिक नमक सेवन, कम पानी पीना, कोलेस्ट्राल, स्ट्रेस , किडनी और लिवर का फंक्शन नॉर्मल तरीके से ना होना, कम …

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जानिए शरीर की चर्बी कम करने के लिए कैसे करें तुलसी का सेवन

तुलसी औषधिय गुणों से भरपूर होती है। जहां एक ओर हिंदू धर्म में इसे पूजनीय माना जाता है। वहीं दूसरी ओर इसका सेवन करने से ये बड़ी से बड़ी बीमरी से छुटकारा दिला देती हैं। यह सर्दी-जुकाम की समस्या से छुटकारा दिलाने के साथ-साथ वजन कम करने में मकारगर साबित हो सकती हैं।चलिये जानिए शरीर की चर्बी कम करने के …

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चिया के बीजों का सेवन ऐसे लोग कभी न करें, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर

चिया के बीज के फायदों के बारे में आपने खूब सुना होगा। फाइबर से भरपूर चिया सीड्स वजन कम करने के साथ-साथ आपको कई खतरनाक बीमारियों से बचाता है। चिया सीड्स में भरपूर मात्रा में कैलोरी, वसा, ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, फॉस्फोरस, अमोनी एसिड जैसे तत्व पाए जाते हैं जो आपको एनर्जी से फुल रखने में मदद …

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एलोवेरा जूस पीने के क्या है फायदे

कई लोगों की सुबह की शुरूआत जूस के साथ ही होती है। जूस हमारी सेहत को भरपूर पोषण देता है इसलिए हम सभी दिन की शुरूआत जूस के साथ ही करते है। आपको अपना वजन कम करना हो, ग्लोइंग स्किन पाना हो या मेंटल हेल्थ को बूस्ट करना, एलोवेरा इन सबमे आपकी मदद कर सकता है। बशर्ते कि उसे ठीक …

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थायराॅइड में मूंगफली खाने के क्या है नुकशान

तनाव, भागदौड़, पोषण और व्यायाम की कमी, आपको तेजी से बीमार बना रही है। इन दिनों बहुत सारे लोग थायराइड की समस्या से परेशान है । जो आपके स्वास्थ्य को धीरे-धीरे खोखला बना देती है।कुछ आहार आपके शरीर को जरूरी पोषण प्रदान करते है। वहीं कुछ फूड्स में इतने अधिक पौष्टिक तत्व होते हैं कि उन्हें सुपरफूड्स कहा जाने लगता …

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