कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए कई आयुर्वेदिक उपाय हो सकते हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। ये उपाय आपके शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे कुछ आयुर्वेदिक उपाय जो कैल्शियम की कमी को दूर कर सकते हैं । शतावरी (Shatavari): शतावरी एक प्राचीन औषधि है …

Iran ने Israel पर आज कई ड्रोन हमले किए और Israel के सबसे करीबी सहयोगी अमेरिका को भी कड़ी चेतावनी दे डाली और उसे यह भी कहा के वह Israel के साथ चल रहे संघर्ष से दुरी बना कर रखे। Iran ने इसी के साथ ही कहा कि अगर Israel ने एक और गलती की तो उसका अंजाम बहुत बुरा …

सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस पीना वास्तव में स्वास्थ्य के लिए उत्तम आदत हो सकता है। एलोवेरा जूस विभिन्न रोगों के इलाज और प्रतिरक्षा में मदद करने के लिए प्रसिद्ध है।एलोवेरा जूस में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, मिनरल्स, और अमिनो एसिड्स होते हैं, जो पेट स्वास्थ्य को सुधारने, पाचन को ठीक करने, और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकते …

मेथी वास्तव में एक शक्तिशाली और पोषण से भरपूर खाद्य है जो आपको वजन घटाने में मदद कर सकता है। यह ताजगी से भरपूर होता है और कम कैलोरी में ऊर्जा प्रदान करता है।मेथी में अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर्स होते हैं, जो हार्ट स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे दो तरीके …

डिटॉक्स वॉटर पीना स्वस्थ आदत हो सकती है। यह आपको अधिक पानी पीने में प्रेरित कर सकता है और आपके शरीर को पोषण प्रदान करने के साथ-साथ विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है। आज हम आपको बताएँगे विभिन्न प्रकार के डिटॉक्स वॉटर बनाने का तरीका। नींबू और मिंट वॉटर: एक बड़े बर्तन में पानी लें और …

Commerce and Industry Ministry में नौकरी पाने की चाह रखने वालों के लिए अभी शानदार मौका है. अगर आप इन पदों से संबंधित योग्यता रखते हैं, तो आधिकारिक वेबसाइट commerce.gov.in के जरिए अप्लाई कर सकते हैं. इस भर्ती के तहत अपर डिवीजन क्लर्क के पदों पर बहाली की जाने वाली है. Commerce and Industry Ministry के इन पदों के लिए …

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की आदत के कारण दिल की बीमारियां पिछले कुछ सालों में तेजी से बढ़ रही हैं । यहां हम आपको पांच फूड्स के बारे बता रहे हैं जो दिल की सेहत के लिए काफी अच्छे हैं और इसलिए आपको इन्हें अपनी डाइट में जरूर शामिल कर लेना चाहिए। भारत समेत दुनियाभर में पिछले कुछ सालों से दिल के …

अगर आपका भी NIT से पढ़ाई करने का सपना था और वह पूरा नहीं हो पाया है, तो अब यहां काम करके आप अपने सपनो को पूरा कर सकते हैं. इसके लिए NIT दुर्गापुर ने असिस्टेंट प्रोफेसर, एसोसिएट प्रोफेसर और प्रोफेसर के पदों पर भर्तियां निकाली है. जो भी उम्मीदवार इन पदों के लिए अप्लाई करना चाहते हैं, वे आधिकारिक …

बाल हमारी खूबसूरती का अहम हिस्सा हैं। आजकल ज्यादातर लोग खराब जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण बालों की समस्या से जूझ रहे हैं। बालों का झड़ना, टूटना, कमजोर बाल, बालों का विकास न होना और डैंड्रफ जैसी समस्याएं आजकल बहुत आम हैं। इसलिए बालों की उचित देखभाल करना बहुत जरूरी है। बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए …

चैटिंग करने के लिए नॉर्मली लोग WhatsApp का ही उपयोग करते हैं। Meta से जुड़ा होने के कारण WhatsApp लोगों की जिंदगी से बहुत ज्यादा जुड़ चुका है। ऐसे में जब भी इसमें कोई नया अपडेट या फीचर आता है तो यूजर्स बहुत ज्यादा उत्साहित हो जाते हैं। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म WhatsApp ने हाल ही में लोगों के लिए एक …