यदि कोई दंपत्ति कम से कम एक वर्ष के लिए लगातार, असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बावजूद गर्भ धारण की स्थिति में नहीं आते है, ऐसी परिस्थिति को निःसंतानता या बांझपन कहा जाता है।बांझपन एक बहुत ही बड़ी समस्या हैं. बांझपन के कारण महिलाओं को पर्सनल लाइफ में बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है. तो आइये जानते है इस समस्या से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय।
बांझपन से निजात पाने के उपयोगी घरेलू नुस्ख़े:-
पलाश का एक पत्ता गाय के दूध में औटाएं और उसे छान कर पीएं. मासिक धर्म के बाद से शुरू करके यह प्रयोग 7 दिनों तक करना चाहिए.
50 ग्राम गुलकंद में 20 ग्राम सौंफ़ मिलाकर चबाकर खाएंं और ऊपर से 1 गिलास दूध नियमित रूप से पीएं. इससे बांझपन से मुक्ति मिलेगी.
5 ग्राम की मात्रा में त्रिफलाघृत सुबह-शाम सेवन करने से गर्भाशय की शुद्धि होती है जिससे स्त्री गर्भधारण करने योग्य हो जाती है.
मासिक धर्म की शुद्धि के बाद से 1 हफ़्ते तक 2 ग्राम नागकेशर के चूर्ण को दूध से साथ सेवन करना चाहिए.
गुप्तांगों की साफ़-सफ़ाई पर ध्यान दें और खाने में जौ, शालि चावल, मूंग का यूष, घी, करेला, सहिजन, परवल, मूली, तिल का तेल आदि ज़रूर शामिल करें.
पीपल के सूखे फलों का चूर्ण बनाकर रख लें. मासिक धर्म के बाद 5-10 ग्राम चूर्ण खाकर ऊपर से कच्चा दूध पीएं. यह प्रयोग नियमित रूप से 14 दिन तक करें.
सेमर की जड़ को पीसकर 250 ग्राम पानी में पकाएं और फिर छान लें. मासिक धर्म के बाद चार दिन तक इसका सेवन करें.
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