कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) ने कुछ दावों को ऑनलाइन दाखिल करते समय मान्य बैंक पासबुक छवि या चेक लीफ अपलोड करने की आवश्यकताओं में बदलाव की घोषणा की है। EPFO दावों को कैसे सत्यापित करता है? दावों को सत्यापित करने के लिए EPFO मान्य बैंक पासबुक या चेक लीफ छवि की आवश्यकता के बजाय सत्यापन विधियों का उपयोग करता …
Read More »संतरे के छिलके को न समझें बेकार! इसके फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
अक्सर हम संतरा खाने के बाद उसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि संतरे…
सेहत और दिल के लिए वरदान, ये खास चटनी खाएं और कोलेस्ट्रॉल घटाएं
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। हाई कोलेस्ट्र…
नींबू और शहद से घटाएं वजन – जानें सही तरीका और तुरंत पाएं असर
आजकल बढ़ता हुआ वजन एक आम समस्या बन गई है। लोग वजन कम करने के लिए घंटों वर्कआउट करते हैं और सख्त डाइट…
जितना चाहें खाएं, फिर भी घटाएं कोलेस्ट्रॉल – सेहत बनेगी फिट, वजन होगा कम
कोलेस्ट्रॉल और मोटापा दो ऐसी समस्याएं हैं, जो आजकल हर किसी को परेशान कर रही हैं। आमतौर पर लोग मानते …
कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज से छुटकारा पाएं – रोज़ पीएं एक गिलास पीला पानी
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी और असंतुलित खानपान के कारण कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी बीमारियां आम हो गई ह…
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ICMAI CMA जून एडमिट कार्ड 2024 जारी- यहाँ डाउनलोड करने के स्टेप्स जाने
ICMAI CMA एडमिट कार्ड 2024: इंस्टीट्यूट ऑफ कॉस्ट अकाउंटेंट्स ऑफ इंडिया ने CMA जून एडमिट कार्ड जारी कर दिया है। फाइनल, इंटर और फाउंडेशन कोर्स के लिए एडमिट कार्ड आधिकारिक वेबसाइट पर जारी कर दिए गए हैं। परीक्षा देने वाले उम्मीदवार ICMAI की आधिकारिक वेबसाइट icmai.in से अपने एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं। आधिकारिक अधिसूचना के अनुसार, जून 2024 …
Read More »हाई कोर्ट: स्वाति मालीवाल के मारपीट मामले में आरोपी बिभव कुमार को 14 दिन की न्यायिक हिरासत में भेजने का फैसला
दिल्ली के मुख्यमंत्री केजरीवाल के पीए पर आप संसद स्वाति पर मारपीट के आरोप के मामले में 27 मई को तीस हजारी कोर्ट ने फैसले में सुनवाई के दौरान बिभव कुमार की जमानत याचिका को खारिज कर दिया था। अब फिर एक बार मालीवाल मामले में रिपोर्टिंग रोकने को लेकर दायर याचिका पर हाई कोर्ट ने याची को फटकार लगाई …
Read More »शरीर में आयरन की कमी को दूर करने के लिए खाये ये फूड्स
आयरन हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण खनिज है। यह लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है, जो ऑक्सीजन को पूरे शरीर में पहुंचाने का काम करता है। आयरन की कमी से थकान, कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे आयरन से भरपूर फूड्स के बारे में। यहां …
Read More »T20 World Cup 2024 की तैयारी में दिन रात मेहनत कर रहे है भारतीय खिलाड़ी, जानिए डिटेल में
हाल ही में आईपीएल मैच के समापन के बाद अब बारी है आगामी वर्ल्ड कप की जिसको लेकर सभी भारतीय खिलाड़ी और पूरी टीम दिन रात मेहनत कर रही है। लेकिन कुछ को देख सहते है की कई खिलाड़ी अपनी ताल से भटके हुए दिखाई दे रहे हैं. इस वजह से अब जरूरत है कड़ी मेहनत की नही तो टी20 …
Read More »इन 2 चीजों को दूध में मिलाकर पीने से दुबलापन हो जाएगा दूर
दुबलापन, जिसे अंग्रेजी में “Underweight” या “Thinness” कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति का बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 18.5 से कम होता है। BMI, ऊंचाई और वजन के आधार पर शरीर की चर्बी की मात्रा का माप होता है।आज हम आपको बताएँगे दुबलापन दूर करने के उपाय। केला: केला पोटेशियम और कैलोरी का एक अच्छा स्रोत …
Read More »आयुर्वेद के अनुसार एक साथ नहीं खानी चाहिए ये चीजें,हो सकता नुकसान
आयुर्वेद, जो हजारों साल पुराना भारतीय स्वास्थ्य विज्ञान है, भोजन और स्वास्थ्य के बीच संबंध पर जोर देता है। आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और यहां तक कि जहरीले प्रभाव भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे आयुर्वेद के अनुसार एक साथ क्या नहीं खानी चाहिए । यहां कुछ …
Read More »बिहार में भीषण गर्मी: सातवें चरण के मतदान से पहले ड्यूटी पर तैनात 10 चुनाव अधिकारियों की हीटस्ट्रोक से मौत
हीटस्ट्रोक: बिहार में पिछले 24 घंटों में 10 मतदान कर्मियों समेत 14 लोगों की हीटस्ट्रोक से मौत हो गई है, अधिकारियों ने शुक्रवार दोपहर को यह जानकारी दी। आपदा प्रबंधन विभाग की ओर से जारी बयान में कहा गया है कि सबसे ज्यादा मौतें भोजपुर में हुई हैं, जहां चुनाव ड्यूटी पर तैनात पांच अधिकारियों की हीटस्ट्रोक से मौत हो …
Read More »SIT ने बलात्कार के आरोपी सांसद प्रज्वल रेवन्ना को किया गिरफ्तार, बलात्कार मामले में मांगी जाएगी रिमांड
रेप के आरोपी जेडीएस सांसद प्रज्वल रेवन्ना जर्मनी से भारत लौट आए हैं। वह 31 मई की सुबह-सुबह बेंगलुरु के केम्पेगौड़ा एयरपोर्ट पहुंचे. आते ही प्रज्वल को एसआईटी ने गिरफ्तार कर लिया. इसके बाद उन्हें पूछताछ के लिए सीआईडी कार्यालय ले जाया गया. जर्मनी से 35 दिन बाद लौटे प्रज्वल पर कई महिलाओं के साथ यौन उत्पीड़न का आरोप है.गिरफ्तारी …
Read More »Indian Navy Agniveer Registration 2024 ke पदों के लिए आवदेन की तारीख बढ़ाई गई, जानें लास्ट डेट के साथ पूरी डिटेल
भारतीय नौसेना ने अग्निवीर सीनियर सेकेंडरी रिक्रूट, मैट्रिक रिक्रूट इन दोनो पदों के लिए registration की समय सीमा को बढ़ा दिया है।जो भी योग्य अविवाहित पुरुष और महिला उम्मीदवार इसके लिए अभी भी इच्छुक हैं वो इसकी आधिकारिक वेबसाइट- join Indiannavy.gov.in पर जाकर इसे भर सकते है इसके लिए अंतिम तिथि को बड़ाकर 5 जून, 2024 कर दिया गया है। …
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पूर्व पाकिस्तानी तेज गेंदबाज वसीम अकरम ने चैंपियंस ट्रॉफी 2025 …
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