मधुमेह रोगियों के लिए, स्वस्थ आहार बनाए रखना रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और जटिलताओं को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।आज हम आपको बताएँगे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने वाला डाइट। यहां 6 खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो मधुमेह रोगियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकते हैं: 1. हरी पत्तेदार सब्जियां: पालक, मेथी, …
Read More »गोविंदा की को-स्टार आयरा बंसल ऊर्फी जावेद के शो में सगाई करेंगी
गोविंदा और वरुण शर्मा की फ्राई डे फिल्म की को-स्टार आयरा बंसल आदर्श जीवनसाथी की तलाश के लिए ऊर्फी जा…
पशु कल्याण में नई उपलब्धि: अनंत अंबानी के वनतारा को मिला प्रतिष्ठित राष्ट्रीय ‘प्राणी मित्र’ पुरस्कार
अनंत अंबानी के नेतृत्व में संचालित वनतारा को भारत सरकार द्वारा ‘कॉर्पोरेट’ श्रेणी में पश…
रिलायंस जियो का 5G SA में दबदबा, भारत को बनाया ग्लोबल लीडर
भारत ने 5G स्टैंडअलोन (SA) नेटवर्क के रोलआउट में अमेरिका और यूरोप को पीछे छोड़ दिया है, और इसमें रिल…
श्रेयस अय्यर की बहन श्रेष्ठा अय्यर ने ‘एग्रीमेंट करले’ में दिखाया अभिनय का कमाल!
मुंबई (अनिल बेदाग): आगामी फिल्म ‘सरकारी बच्चा’ के बहुप्रतीक्षित गाने ‘एग्रीमेंट कर…
बच्चों की मूंगफली एलर्जी ऐसे हो सकती है कम, जानें क्या कहती है रिसर्च
कई लोगों को मूंगफली से एलर्जी होती है, जिसके कारण वे इसका सेवन नहीं कर सकते। हालांकि, हाल ही में हुई…
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EPFO: पीएफ सदस्य अपने प्रोफाइल डेटा को ऑनलाइन अपडेट या सही कर सकते हैं
कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (ईपीएफओ) ने शनिवार को कहा कि पीएफ सदस्य अब अपने डेटा में बदलाव या सुधार के लिए ऑनलाइन अनुरोध कर सकते हैं और संबंधित निर्धारित दस्तावेज अपलोड कर सकते हैं। ईपीएफओ ने पीएफ सदस्यों के लिए नाम, लिंग, जन्म तिथि, माता-पिता का नाम, वैवाहिक स्थिति, राष्ट्रीयता और आधार आदि जैसे अपने प्रोफाइल को अपडेट/सही करने के …
Read More »केजरीवाल को 2 जून को जाना होगा जेल, जमानत याचिका पर 5 जून को फैसला
शनिवार को राऊज एवेन्यु कोर्ट में दिल्ली आबकारी नीति घोटाले से संबंधित मनी लॉन्ड्रिंग केस में CM अरविंद केजरीवाल की जमानत याचिका पर सुनवाई हुई। दिल्ली CM ने मेडिकल ग्राउंड पर 7 दिन की जमानत के लिए की मांग की है। लेकिन प्रवर्तन निदेशालय (ED) ने कोर्ट में उनकी अपील का विरोध किया।केजरीवाल की अंतरिम जमानत याचिका पर शनिवार को …
Read More »लावा युवा 5 जी स्मार्टफोन को 5000mAh की बैटरी के साथ 10,000 रुपये से कम में किया गया लॉन्च
विकसित स्मार्टफोन निर्माता लावा ने भारत में अपने नवीनतम बजट के अनुकूल लावा युवा 5 जी स्मार्टफोन को रोल आउट किया है। यह UNISOC T750 5G चिपसेट को शामिल करने वाला देश का पहला स्मार्टफोन है। स्मार्टफोन मिस्टिक ब्लू और मिस्टिक हरे रंग के विकल्पों में आता है। विशेष रूप से, लावा युवा 5 जी एक साल की वारंटी के …
Read More »हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए करें ये नेचुरल उपाय
गलत खानपान और व्यस्त लाइफस्टाइल की वजह से कई अक्सर लोग गंभीर बीमारियों के शिकार हो जाते हैं, यूरिक एसिड की समस्या भी इनमे से एक है जब हमारे शरीर में यूरिक एसिड गंदगी की तरह जमा होने लगता है तो इसकी वजह से जोड़ों में दर्द, किडनी की समस्या, दिल में दौरा पड़ना जैसी गंभीर समस्या उत्पन्न हो सकती …
Read More »मिस्बाह उल हक ने 2 पसंदीदा क्रिकेटर को टी 20 विश्व कप के लिए चुना
टी 20 विश्व कप 2024 यहां है, रविवार की शुरुआत में यूएसए और कनाडा के बीच एक मैच के हो रहा है। भारत 5 जून को आयरलैंड के खिलाफ मैच खेलेगा, इसके बाद 9 जून को पाकिस्तान के खिलाफ एक बहुप्रतीक्षित होता है । जब भी भारत और पाकिस्तान का सामना होता है, तो यह बहुत ध्यान देता है। दोनों …
Read More »दिनेश कार्तिक ने बर्थडे पर किया क्रिकेट से संन्यास का ऐलान
अपने 39वें जन्मदिन के मौके पर भारतीय विकेटकीपर बल्लेबाज दिनेश कार्तिक ने क्रिकेट से संन्यास का ऐलान कर दिया है. कार्तिक ने आज यानी 1 जून को अपने जन्मदिन के मौके पर एक सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए अपने संन्यास की घोषणा की। उन्होंने सोशल मीडिया पर लाल रंग का इमोजी पोस्ट किया और कैप्शन लिखा, ‘यह आधिकारिक है. उन्होंने …
Read More »पेट में कीड़ों की समस्या के लक्षणों को न करे नजरअंदाज
पेट में कीड़े होना एक आम समस्या है, इससे कोई भी नही बच पाता है ये समस्या बड़े हो या बच्चे दोनो को ही हो सकती है. इस समय में आंतों में परजीवी कीड़े पनपने लगते हैं. यह समस्या बच्चों में अधिक हो जाती है, इसका कारण या तो गंदे पानी या भोजन का सेवन करना होता हैं. पेट में …
Read More »सबसे ज्यादा सीट सपा और इंडिया गठबंधन की होगी: अखिलेश
शनिवार को उत्तर प्रदेश में सातवें चरण का मतदान भी ख़त्म हो गया. इसके साथ ही सभी प्रत्याशियों का भविष्य ईवीएम में कैद हो गया. सभी को इंतजार है कि यूपी की 80 सीटों पर क्या होने वाला है. जनादेश 4 जून को आएगा. वहीं, अखिलेश यादव ने कहा है कि 4 तारीख को मंगल है और मंगल ही होने …
Read More »जल जाने पर तुरंत करें ये घरेलू उपाय, मिलेगी तुरंत राहत
अक्सर किचन में काम करते समय या फिर मोमबत्ती कुछ जलाते समय गलती से छु जाते ही हाथ या शरीर पर जल जाता है। स्किन जलने की वजह से हमें समझ नहीं आता है इससे राहत पाने के लिए अचानक से क्या करे? ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से जली हुई त्वचा का उपचार कर सकते हैं। …
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भारत के विदेशी मुद्रा भंडार में तीन सप्ताह की बढ़त रुकी; नवीनतम सप्ताह में अमरीकी डॉलर की गिरावट
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मेटा भारत में अपने परिचालन का विस्तार करेगी, इंजीनियरिंग और AI भूमिकाओं के लिए और लोगों को नियुक्त करेगी
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कार्तिक आर्यन ने ‘सोनू के टीटू की स्वीटी’ के 7 साल पूरे होने पर एक भावपूर्ण पोस्ट के साथ जश्न मनाया
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भारत ने पाकिस्तान को 6 विकेट से हराया: विराट कोहली की शतकीय पारी से टीम को मिली शानदार जीत!