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क्या आप भी रात भर बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं लेकिन नींद नहीं आती. अगर आप नींद ना आने की समस्या से परेशान हैं तो यह लंबे समय तक आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है. वास्तव में ऐसे कई तरीके हैं जिनकी मदद से आप खुद को तनावमुक्त रखकर नींद की परेशानी दूर कर सकते हैं. सोने से …

आपने बहुत सारे हेल्थ एक्सपर्ट या डाइटीशियन कहते हैं कि खाली पेट मेथी दाने का पानी पीना फायदेमंद होता है? ऐसे में सवाल यह उठता है कि क्या सच में पीना फायदेमंद होता है. तो चलिए आपको बताते हैं क्या कहता है रिसर्च? आयुर्वेद के मुताबिक रोजाना सुबह खाली पेट मेथी दाने का पानी पीने से पेट संबंधी कई समस्याएं …

लोकसभा चुनाव के चार चरणों की वोटिंग समाप्त हो चुकी है. इस बीच उत्तर प्रदेश में लगातार नए राजनीतिक समीकरण बनते दिखाई दे रहे हैं. राजा भैया की पार्टी जनसत्ता दल खुलकर समाजवादी पार्टी के समर्थन में उतर गई है. कुंडा से विधायक राजा भैया के समर्थकों ने समाजवादी पार्टी (सपा) के उम्मीदवारों का खुलकर प्रचार करना शुरू कर दिया …

भीलवाड़ा जिले के आसींद थाना क्षेत्र में बड़ी कार्रवाई करते हुए एंटी गैंगस्टर टास्क फोर्स पुलिस मुख्यालय की टीम ने एक ट्रक ट्रेलर से नशीली दवाओं की बड़ी खेप बरामद की है. पुलिस ने सीमेंट पैकेट की आड़ में मध्य प्रदेश से तस्करी कर लाया जा रहा 22 क्विंटल 22 किलो अफीम पाउडर जब्त किया है. जिसकी कीमत करीब तीन …

गर्मियों के मौसम में धूप और पसीना के वजह से त्वचा से जुड़ी कई प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है, इनमें स्किन एलर्जी, रैशेज और खुजली की प्रॉब्लम होना नार्मल है. ऐसे में लोग इससे बचाव के लिए कई तरह की दवाओं और क्रीम का उपयोग करते हैं लेकिन फिर भी इस प्रॉब्लम से छुटकारा नहीं मिलता है. आज हम …

इन दिनों घर से बाहर निकलते ही गर्मी बुरा हाल कर देती है. लेकिन कैसा हो कि अगर आप अपना एसी अपने गले में डालकर घूमें, इससे आप बाहर का काम भी कर सकेंगे और ठंडी-ठंडी हवा का मजा भी ले सकेंगे. यहां हम आपको जिन नेक एयर कंडीशनर के बारे में बताएंगे उन्हें आप ऑनलाइन ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म मीशो, अमेजन …

स्वस्थ और फिट रहने के लिए सुबह का नाश्ता बहुत ही आवश्यक होता है. यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स सुबह के नाश्ते में हेल्दी चाजों को शामिल करने की बात करते हैं. आज हम आपको ऐसी ही एक हेल्दी चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसे आप अपने नाश्ते में शामिल कर सकते हैं. दरअसल, हम बात कर …

व्लादिमीर पुतिन रूस के राष्ट्रपति चुने जाने के बाद विदेश यात्रा पर चीन जा रहे इस बीच व्लादिमीर पुतिन और शी जिनपिंग के बीच मुलाकात हुई. इस मुलाकात के बाद अमेरिका नाराज हो गया है. अमेरिका ने बीजिंग पर हमला बोलते हुए कहा देश के पास ‘दोनों तरीके’ नहीं हो सकते. रूस के राष्ट्रपति निर्वाचित होने के बाद व्लादिमीर पुतिन …

बैंक अप्रेंटिस के मौकों का इंतजार कर रहे उम्मीदवारों के लिए बड़े ही काम की खबर है। जम्मू एण्ड कश्मीर बैंक ने विभिन्न जिलों और क्षेत्रों में स्थित ब्रांच और ऑफिस में अप्रेंटिस के पदों पर बहली के लिए अधिसूचना जारी की है। बैंक द्वारा 9 मई को जारी अधिसूचना के अनुसार कुछ 276 अप्रेंटिस की भर्ती की जानी है। …

पूड़ी-कचौड़ी, पकौड़े समेत अन्य कई व्यंजनों को बनाने के लिए तेल का उपयोग होता है. हमेशा इन चीजों के बनाने के बाद कढ़ाई में थोड़ा बहुत तेल बच जाता है, और उसे लोग बचाकर रख लेते हैं और फिर बाद में इसका उपयोग करते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि यूज्ड तेल को बार-बार …