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ओवेरियन कैंसर यानी डिम्बग्रंथि का कैंसर, दुनियाभर में महिलाओं को तेजी से प्रभावित कर रहा है। इसकी सबसे बड़ी चुनौती यही है कि इसके शुरुआती लक्षण अक्सर इतने सामान्य होते हैं कि वे नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। ये लक्षण आमतौर पर पीरियड्स से जुड़ी गड़बड़ियों या पेट की हल्की समस्याओं जैसे लगते हैं। 🧬 हार्मोनल असंतुलन और ओवेरियन कैंसर …

अगर आप यह पढ़ रहे हैं, तो शायद आपने कभी-कभार शराब पी हो या ऐसी रातें गुज़ारी हों जिनकी पूरी याद नहीं रही हो — इसका सारा क्रेडिट शराब द्वारा मस्तिष्क की नसों को सुस्त करने की क्षमता को जाता है। और फिर अगली सुबह आप खुद को दिलासा देते हैं कि “मैं तो सिर्फ कभी-कभार पीता/पीती हूं, मुझे क्या …

हममें से ज्यादातर लोग हरी मिर्च का इस्तेमाल खाना बनाने में करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी मिर्च का पानी आपके ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल, और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद हो सकता है? अगर आप हरी मिर्च के पानी का सही तरीके से सेवन करते हैं, तो यह ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर को कंट्रोल …

आजकल के बिजी शेड्यूल में महिलाओं के लिए घर और बाहर की जिम्मेदारियों को संभालना बहुत मुश्किल हो गया है। इस भाग-दौड़ के कारण उनका खानपान सही नहीं हो पाता, और इससे उनकी मेंटल हेल्थ पर भी असर पड़ता है। कई बार, ज्यादा तनाव लेने की वजह से पीरियड्स की साइकिल में गड़बड़ी हो जाती है और पीरियड्स अपने टाइम …

हाई कोलेस्ट्रॉल एक ‘साइलेंट किलर’ है — इसके लक्षण सीधे तौर पर नज़र नहीं आते, लेकिन इसका असर जानलेवा हो सकता है। जब शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) और ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ जाते हैं, तो यह ब्लड वेसल्स में फैट जमा कर देता है, जिससे ब्लड फ्लो रुक सकता है और हार्ट अटैक या स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। …

मां बनना हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और अहम अनुभव होता है। लेकिन इस नए सफर की शुरुआत सही तैयारी और सावधानी से करनी चाहिए। यदि आप पहली बार गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से खुद को तैयार करना बेहद जरूरी है। यहां जानिए वे 5 खास बातें जिनका ध्यान …

एक महिला का जीवन कई शारीरिक और मानसिक बदलावों से गुजरता है। पीरियड्स से लेकर मेनोपॉज तक, हर मोड़ पर उन्हें कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर मेनोपॉज 45 से 55 साल की उम्र के बीच होता है, लेकिन अगर यह 40 की उम्र से पहले हो जाए, तो इसे प्रीमैच्योर मेनोपॉज कहा जाता है – जो …

फिल्म अभिनेत्री आलिया भट्ट द्वारा प्रमोटेड, बच्चों और माताओं के लिए कपड़े और लाइफस्टाइल प्रोडक्ट बनाने वाले ब्रांड ‘एड-अ-माम्मा’ ने बेंगलुरु में अपना पहला स्टैंडअलोन स्टोर खोला है। दक्षिण भारत में ब्रांड का यह पहला स्टोर है पर देश भर में इसके अब तक चार स्टोर खुल चुके हैं। रिलायंस रिटेल वेंचर्स लिमिटेड (आरआरवीएल) के साथ साझेदारी में यह स्टोर …

गर्मियों में आम का पना एक प्रसिद्ध और स्वादिष्ट पेय है, जिसे हर कोई पसंद करता है। यह न केवल ठंडक प्रदान करता है बल्कि शरीर के लिए कई लाभ भी प्रदान करता है। आम का पना खासतौर पर पानी की कमी को दूर करने के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह पेट की समस्याओं …

क्या आप सुबह उठते ही अपने हाथों और उंगलियों में दर्द महसूस करते हैं? क्या यह दर्द जकड़न और सूजन के साथ आता है? अगर ऐसा हो रहा है, तो यह यूरिक एसिड की वजह से हो सकता है। यूरिक एसिड शरीर में अत्यधिक मात्रा में जमा होने पर गठिया (gout) जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। इस लेख …