डायबिटीज के मरीजों में अक्सर सुबह के समय ब्लड शुगर बढ़ा हुआ पाया जाता है। आमतौर पर ऐसा नाश्ते से पहले होता है. इसे फास्टिंग ग्लूकोज कहा जाता है। हालाँकि, जिन लोगों को मधुमेह नहीं है, उनका रक्त शर्करा भी सुबह के समय बढ़ जाता है। लेकिन अंतर यह है कि डायबिटीज के मरीजों को इससे दिक्कत हो सकती है.जबकि …
Read More »बढ़े हुए पेट को कहें अलविदा: करी पत्ते से मिलेगा पेट की चर्बी से निजात
आजकल पेट की चर्बी या बढ़ा हुआ पेट अधिकांश लोगों की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है। यह न केवल शरीर की बा…
सफेद बालों को कहें अलविदा: कम उम्र में ही दिखाएंगे असर ये घरेलू उपाय
आजकल कम उम्र में ही सफेद बालों का होना एक आम समस्या बन गई है। यह समस्या केवल उम्र के साथ नहीं, बल्कि…
प्रोस्टेट कैंसर से बचाव: जानें इसके लक्षण और जांच की महत्वपूर्ण जानकारी
भारत में प्रोस्टेट कैंसर के मामले पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़े हैं। यह पुरुषों में होने वाला एक…
सर्दियों में डायबिटीज से बचाव के लिए इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें
सर्दियों में ज्यादातर लोग चटपटा, फ्राई और मीठा खाना पसंद करते हैं, लेकिन डायबिटीज के मरीजों को इस मौ…
ज़्यादा दूध पीने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएँ, सावधान रहें
दूध को सेहत के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा दूध पीना …
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ये 15 आहार हैं डायबिटीज रोगियों के लिए खतरनाक, बढ़ा देंगे ब्लड शुगर
अधिक कार्बोहाइड्रेट वाला आहार डायबिटीज के रोगियों के लिए खतरनाक हो सकता है। इसका कारण यह है कि कार्बोहाइड्रेट युक्त आहार शरीर के ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ाता है, जिससे मधुमेह रोगी को खतरा हो सकता है। अक्सर डायबिटीज के मरीजों का सुबह उठने के बाद ब्लड शुगर हाई हो जाता है। जिसका कारण रात में ज्यादा कार्बोहाइड्रेट वाली …
Read More »मीठा खाने का मन करे तो खाएं ये 7 चीजें, एक्सपर्ट से जानें क्यों नहीं बढ़ता इनसे ब्लड शुगर
डायबिटीज से पीड़ित कई लोग मीठा खाना बिल्कुल बंद कर देते हैं क्योंकि उनके खून में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है। डायबिटीज के कारण शरीर में इंसुलिन का स्राव भी कम हो जाता है, जिससे भोजन पचने में दिक्कत होती है। कई लोग डायबिटीज होने से इतना डर जाते हैं कि मीठा खाना भी बंद कर देते हैं। लेकिन …
Read More »क्या मिठाई खाने से डायबिटीज रोग होने का जोखिम बढ़ता है? जानें एक्सपर्ट से
लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्याओं में डायबिटीज भी शामिल है। दुनिया भर में लाखों लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। लेकिन अगर अपनी जीवनशैली में स्वस्थ बदलाव किए जाएं तो इस समस्या पर काबू पाया जा सकता है। यह बीमारी जितनी तेजी से लोगों की सेहत पर असर कर रही है, उतनी ही तेजी से लोग इससे जुड़ी सुनी-सुनाई बातों …
Read More »क्या गर्मी के मौसम का पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है? एक्सपर्ट से जानें
गर्मी बढ़ती जा रही है. इस चिपचिपी गर्मी से हर कोई परेशान है. अगर आप दोपहर में बाहर निकलते हैं तो आपको त्वचा पर चकत्ते, सनबर्न, हीट स्ट्रोक और कई अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसा माना जाता है कि गर्मी का मौसम पाचन तंत्र के लिए बहुत खराब होता है। आजकल जो भी खाया या पिया …
Read More »क्या गर्मियों के मौसम में आपको घमौरियों ने कर रखा है परेशान तो जानिए इसके उपाय
गर्मी का मौसम आते ही ये अपने साथ बहुत सी परेशानियां भी लाता है इतना ही नहीं इससे जुड़ी परेशानियों जैसे टैनिंग, डिहाइड्रेशन, लू लग जाना और घमौरी ये सभी दस्तक देना शुरू कर चुके हैं। बड़ों के साथ साथ बच्चे भी इन घमौरियों से परेशान हो जाते है। गर्मी में होने वाली स्किन प्रॉब्लम्स की वजह से शरीर पर …
Read More »क्या हीटवेव की वजह से हार्ट अटैक ट्रिगर हो सकता है? जानें एक्सपर्ट से
अप्रैल की शुरुआत से ही देश के कई राज्यों में लू और भीषण गर्मी का असर शुरू हो गया है. देश के कई राज्यों में भीषण गर्मी के कारण लोगों को कई गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। मौसम विभाग ने भी देश में लू का अलर्ट जारी किया है और आने वाले दिनों में पारा और बढ़ने …
Read More »दांतों के दर्द में नारियल और सरसों के तेल के साथ ये भी चीज़ें है असरदार, जानिए
कैंडी, चॉकलेट, टॉफीस की वजह से आजकल लोग किसी भी उम्र में दांतों में कीड़ा लगने की समस्या से परेशान हो जाता है और जिसके बाद उन्हें बहुत दिनों तक इसका इलाज कराना पड़ता है। दांतों में लगने वाले ये कीड़े दांतो के दर्द को तो बढ़ाते ही है और दांत दर्द की वजह से डॉक्टर के चक्कर भी काटने …
Read More »क्या इस गर्मी ने आपके चेहरे को कर दिया है काला, तो ये असरदार घरेलू उपाय आपके लिए
गर्मी के दिनों कड़ाके की धूप की वजह से हमारी त्वचा पर टैनिंग की समस्या हो जाती है। गर्मियों के मौसम मेयर आप बिना किसी छत के सीधे धूप में थोड़ी देर के लिए खड़े हो जाएं, तो हमारी त्वचा काली पड़ जाती है। इसलिए इस मौसम में जब भी आप घर से बाहर निकलें तो शरीर को कवर करके …
Read More »नीट यूजी की परीक्षा उत्तर कुंजी को लेकर क्या है नया अपडेट, यहां से जानिए
NTA के द्वारा इस महीने की शुरुआत में ही NEET UG 2024 के लिए एंट्रेस टेस्ट का आयोजन किया था।इस परीक्षा को लगभग 16 दिन हो चुके हैं। ऐसे में सभी उम्मीदवारों को उम्मीद है की एनटीए के द्वारा जल्द ही नीट यूजी परीक्षा की उत्तर कुंजी जारी कर दी जाएगी। नीट यूजी परीक्षा की उत्तरकुंजी जारी होने के बाद …
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बढ़े हुए पेट को कहें अलविदा: करी पत्ते से मिलेगा पेट की चर्बी से निजात
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बीसीसीआई के नए नियमों पर रोहित शर्मा का गुस्सा, परिवार के साथ यात्रा पर प्रतिबंध
बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी में मिली शर्मनाक हार के बाद बीसीसीआई ने …
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‘हमारा गर्मजोशी से स्वागत किया गया’: भारत में खेलने पर पाकिस्तानी स्टार की ईमानदार टिप्पणी
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