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पहलगाम आतंकी हमले के बाद पाकिस्तान की हरकतों में कोई कमी नहीं आई है, जबकि उसकी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर किरकिरी हो चुकी है। भारत ने पाकिस्तान से 26 निर्दोष नागरिकों की हत्या का बदला लेने की ठानी है और अब युद्ध की कगार पर खड़ा है। पाकिस्तान पर युद्ध का खतरा मंडरा रहा है, लेकिन इसके बावजूद वह लगातार सीमा …

पहलगाम आतंकी हमले के बाद भारत ने पाकिस्तान के खिलाफ कड़े कदम उठाए हैं। सिंधु जल समझौता रद्द करने के बाद से पाकिस्तान के मंत्री भारत को लगातार परमाणु हमले की धमकी दे रहे हैं। पहलगाम हमले के बाद पाकिस्तान के सूचना और प्रसारण मंत्री अताउल्लाह तरार ने हाल ही में अल जजीरा को दिए इंटरव्यू में कहा कि अगर …

किडनी हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण अंग है, जो हमारे शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स को बाहर निकालने का काम करती है। अगर किडनी में कोई समस्या हो जाए, तो पेशाब करने में दर्द और जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसी स्थिति से बचने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है, और इसमें लाल अंगूर किडनी के लिए किसी …

गर्मी का मौसम अब अपने पूरे जोश में है, और मई के महीने का तापमान पूरी तरह से सहन करना मुश्किल हो रहा है। चिलचिलाती धूप में बाहर निकलते ही हम पसीने से लथपथ हो जाते हैं। इस तेज़ गर्मी के कारण हमारी स्किन भी जलने लगती है। गर्मियों में बढ़ता तापमान शरीर पर बहुत जल्दी असर डालता है। अगर …

क्या कभी आपको छींकने, खांसने या हंसने के दौरान हल्का सा पेशाब बाहर आता महसूस हुआ है? यह समस्या एक उम्र के बाद कई लोगों को होती है, खासकर महिलाओं में। नॉर्मल डिलीवरी के बाद यह दिक्कत और अधिक आम हो जाती है, लेकिन इसके अलावा भी कई और कारण हैं जिनकी वजह से ऐसा होता है। महिलाओं के लिए …

क्या आप भी उन लोगों में से हैं, जो हमेशा अपने ब्लड प्रेशर की जांच करते रहते हैं? अगर हां, तो अपनी इस आदत को बदल डालें, क्योंकि चेकअप से ज्यादा जरूरी है कि आप अपनी रोजमर्रा की आदतों को समझकर उनमें सुधार करें। ऐसा करने से आप हाई ब्लड प्रेशर को बेहतर तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं। आइए …

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन को पचाने के साथ-साथ जरूरी पोषक तत्वों को अवशोषित करने, शरीर को डिटॉक्स करने और खून को शुद्ध करने का कार्य करता है। इसके अलावा, यह शरीर को इंफेक्शन से लड़ने में भी मदद करता है। इसलिए यह अत्यंत आवश्यक है कि हमारा लिवर हेल्दी और फिट रहे। हालांकि, हमारी …

गर्मी का मौसम अब पूरी तरह से दस्तक दे चुका है और तापमान लगातार बढ़ता जा रहा है। चिलचिलाती धूप और लू ने बाहर रहना मुश्किल कर दिया है, ऐसे में ज्यादातर लोग ठंडा पानी पीने की आदत बना लेते हैं, खासकर जब वे बाहर से घर आते हैं। अक्सर लोग फ्रिज का पानी पीना पसंद करते हैं, लेकिन क्या …

हाई ब्लड प्रेशर के बारे में तो लोग अक्सर सतर्क रहते हैं, लेकिन कम ब्लड प्रेशर (लो बीपी) की समस्या भी उतनी ही गंभीर हो सकती है। आजकल बड़ी तादाद में लोग कम ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं, जो कि शरीर में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है और शरीर के विभिन्न अंगों तक खून सही तरीके से …

हम में से अधिकतर लोग अपनी सुबह की शुरुआत चाय से करते हैं, लेकिन कुछ लोग हेल्थ के प्रति सतर्क रहते हुए हर्बल टी को अपनी दिनचर्या में शामिल करना पसंद करते हैं, जैसे ब्लैक टी, ग्रीन टी या लेमन टी। क्या आप जानते हैं कि ब्लू टी भी एक बेहतरीन हर्बल टी है, जिसे आप अपनी सुबह की चाय …