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वजन घटाने और शुगर कंट्रोल में फायदेमंद है आंवले की चाय

आंवला (Indian Gooseberry) स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड माना जाता है। यह विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो शरीर को फिट रखने और रोगों से बचाने में मदद करता है। अगर आप वजन घटाने या ब्लड शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आंवले की चाय आपकी डाइट में शामिल करना बेहद फायदेमंद हो सकता है। आंवले की …

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डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद गाजर: ब्लड शुगर कंट्रोल का आसान उपाय

डायबिटीज आज एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल को संतुलित रखना सबसे बड़ी चुनौती होती है। सही खानपान और जीवनशैली अपनाकर इसे नियंत्रित किया जा सकता है। गाजर (Carrot) ऐसी सब्ज़ी है जो न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद भी मानी जाती है। गाजर क्यों है डायबिटीज के …

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खून की कमी दूर करने में कारगर है मशरूम, डाइट में ज़रूर करें शामिल

खून की कमी यानी एनीमिया आजकल बहुत आम समस्या बन गई है, खासकर महिलाओं और बच्चों में। हीमोग्लोबिन की कमी से शरीर में थकान, चक्कर आना, कमजोरी और रोग प्रतिरोधक क्षमता में गिरावट जैसी समस्याएँ होने लगती हैं। ऐसे में डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर चीज़ें शामिल करना बेहद ज़रूरी है। मशरूम एक ऐसा सुपरफूड है जो खून की …

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यूरिक एसिड घटाने में मददगार टमाटर और नींबू: जानें असरदार घरेलू नुस्खे

शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। खराब खानपान, पानी की कमी और असंतुलित जीवनशैली इसकी बड़ी वजह होती है। दवाइयों के अलावा कुछ घरेलू नुस्खे भी यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इनमें टमाटर और नींबू बेहद असरदार साबित होते हैं। टमाटर कैसे …

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देश भर के लोगों ने जीएसटी सुधारों को एक स्वागत योग्य कदम बताया है: वित्त मंत्री निर्मला सीतारामन

वित्त मंत्री निर्मला सीतारामन का कहना है कि देश भर के लोगों ने जीएसटी सुधारों को एक स्वागत योग्य कदम बताया है। वित्त मंत्री निर्मला सीतारामन ने कहा कि वह नागरिकों तक जीएसटी के लाभों के हस्तांतरण पर व्यक्तिगत रूप से नज़र रखेंगी। एक मीडिया चैनल को दिए साक्षात्कार में, वित्त मंत्री ने कहा कि देश भर के लोगों ने …

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Apple ने भारत में मचाया धमाका: FY25 में 9 अरब डॉलर की बिक्री

ब्लूमबर्ग के अनुसार, iPhone और MacBooks की मज़बूत माँग के चलते, Apple Inc. ने वित्त वर्ष 2024-25 में भारत में रिकॉर्ड 9 अरब डॉलर की बिक्री हासिल की, जो पिछले वर्ष के 8 अरब डॉलर से 13% की वृद्धि दर्शाता है। यह वृद्धि भारत को Apple के लिए वैश्विक स्तर पर चौथा सबसे बड़ा बाज़ार बनाती है, जो वैश्विक मोबाइल …

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NPS से UPS में बदलाव: 30 सितंबर 2025 की समय सीमा से पहले करें स्विच

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS) में नामांकित केंद्र सरकार के कर्मचारियों के पास 30 सितंबर, 2025 तक एकीकृत पेंशन योजना (UPS) में स्विच करने का समय है। यह एक नया पेंशन विकल्प है जो 1 अप्रैल, 2025 से प्रभावी होगा और सेवानिवृत्ति के बाद सुनिश्चित भुगतान प्रदान करता है। वित्त मंत्रालय ने स्पष्ट किया है कि UPS चुनने का यह अंतिम …

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EU ने Google पर लगाया €2.95 बिलियन का जुर्माना, ट्रम्प ने जवाबी कार्रवाई की धमकी दी

5 सितंबर, 2025 को, यूरोपीय संघ ने अल्फाबेट के Google पर उसके एडटेक व्यवसाय में प्रतिस्पर्धा-विरोधी प्रथाओं के लिए €2.95 बिलियन ($3.45 बिलियन) का जुर्माना लगाया, जो एक दशक में उसका चौथा बड़ा जुर्माना था। यूरोपीय आयोग ने Google पर 2014 से अपने AdX एक्सचेंज को तरजीह देकर अपने प्रभुत्व का दुरुपयोग करने और प्रतिद्वंद्वियों, विज्ञापनदाताओं और प्रकाशकों को नुकसान …

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एक्सपायर क्रेडिट कार्ड का बकाया कैसे चुकाएं: आसान स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

एक्सपायर हो चुके क्रेडिट कार्ड से आपकी बकाया राशि समाप्त नहीं होती है, और इन्हें नज़रअंदाज़ करने पर आपका क्रेडिट स्कोर खराब हो सकता है या जुर्माना लग सकता है। अच्छी बात यह है कि इन बकाया राशि का भुगतान करना आसान है, भले ही आपका कार्ड अब चालू न हो। यहाँ बताया गया है कि लंबित क्रेडिट कार्ड भुगतानों …

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बांग्लादेश की पुलिस ने गिरफ्तार किए पूर्व सांसद पावेल और अन्य 7, लगे गंभीर आरोप

बांग्लादेश पुलिस ने ढाका में अवामी लीग के पूर्व सांसद सद्दाम हुसैन पावेल और पार्टी के सात अन्य नेताओं व कार्यकर्ताओं को “विध्वंसक गतिविधियों की योजना बनाने और उन्हें वित्तपोषित करने” के आरोप में गिरफ्तार किया। स्थानीय मीडिया के अनुसार, ये गिरफ्तारियाँ राजधानी के मोहम्मदपुर इलाके और अन्य स्थानों पर छापेमारी के दौरान हुईं, जिसकी पुष्टि ढाका मेट्रोपॉलिटन पुलिस ने …

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