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जाने कैसे पिस्ता आपकी आंखों की रोशनी और डायबिटीज के लिए फायदेमंद है

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के लिए जाना जाता है, यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।पिस्ता में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज पदार्थ भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसमें विटामिन बी-6, फोलेट, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं।आज हम आपको बताएँगे पिस्ता के फायदे। आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार: …

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कब्ज की समस्या से मिलेगी मुक्ति: अंजीर का करे सेवन, मिलेगा फायदा

अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।अंजीर में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो कब्ज को रोकने और पाचन में सुधार करने में मदद करती है।अंजीर में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।आज हम आपको …

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आरआरबी जेई भर्ती 2024 आवेदन विंडो rrbapply.gov.in पर खुली- यहां आवेदन करने के चरण देखें

आरआरबी जेई भर्ती 2024: रेलवे भर्ती बोर्ड (आरआरबी) ने आज, 30 जुलाई को जूनियर इंजीनियर (जेई) पदों के लिए आधिकारिक तौर पर पंजीकरण प्रक्रिया शुरू कर दी है। इस भर्ती अभियान का उद्देश्य विभाग भर में 7,951 जेई रिक्तियों को भरना है। इच्छुक और योग्य उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट rrbald.gov.in पर जाकर आरआरबी जेई भर्ती 2024 के लिए आवेदन कर सकते …

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पेटीएम ने भारत का पहला NFC कार्ड साउंडबॉक्स लॉन्च किया; मुख्य विशेषताएं और भुगतान कैसे करें, जानें

पेटीएम ने भारत का पहला एनएफसी कार्ड साउंडबॉक्स पेश किया है, जो टू-इन-वन मोबाइल क्यूआर भुगतान डिवाइस है। यह एनएफसी कार्ड साउंडबॉक्स एनएफसी कार्ड भुगतान तकनीक को मोबाइल क्यूआर भुगतान के साथ जोड़ता है। नया डिवाइस छोटी दुकानों को यूपीआई और कार्ड लेनदेन सहित सभी प्रकार के भुगतान स्वीकार करने के लिए एक किफायती उपकरण प्रदान करेगा। यह व्यापारियों को …

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अलसी के बीज: थायराइड कंट्रोल करने का प्राकृतिक उपाय, जाने फायदा

अलसी का बीज, जिसे अलसी भी कहा जाता है, सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है।हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अलसी का बीज थायराइड रोगों के प्रबंधन में भी सहायक हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड हार्मोन का स्तर) के मामलों में।आज हम आपको बताएँगे अलसी के बीज के फायदे। अलसी के …

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यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मददगार है ये खाद्य पदार्थ, जाने उनकी मात्रा

यूरिक एसिड एक प्राकृतिक पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्रोटीन के टूटने से बनता है। यह आम तौर पर किडनी के माध्यम से पेशाब के रूप में शरीर से बाहर निकल जाता है। लेकिन जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है, तो यह क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में जम जाता है, जिससे दर्द, सूजन …

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मनु भाकर-सरबजोत सिंह की जोड़ी ने पेरिस ओलंपिक 2024 में भारत के लिए दूसरा कांस्य पदक जीता

पेरिस ओलंपिक 2024 के चौथे दिन भारत के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि रही, क्योंकि निशानेबाज़ी की जोड़ी मनु भाकर और सरबजोत सिंह ने 10 मीटर एयर पिस्टल मिश्रित टीम स्पर्धा में कांस्य पदक जीता। इस जीत ने न केवल भारत के खाते में एक और पदक जोड़ा, बल्कि मनु भाकर का नाम ओलंपिक खेलों के एक ही संस्करण में दो …

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AMT और AGS को न कहें: 10 लाख रुपये से कम कीमत वाली सर्वश्रेष्ठ ऑटोमैटिक कारें

10 लाख रुपये से कम कीमत वाली सर्वश्रेष्ठ ऑटोमैटिक कारें: ऑटोमैटिक कारों की बाजार हिस्सेदारी उनके द्वारा दी जाने वाली सुविधा के कारण बढ़ रही है, खासकर बम्पर-टू-बम्पर ट्रैफ़िक में। हालाँकि, विभिन्न प्रकार के ऑटोमैटिक ट्रांसमिशन के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिससे अपने लिए सही विकल्प चुनना मुश्किल हो जाता है। यदि आपका बजट 8 लाख …

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‘विमान इंजन के लिए बहुत ज़्यादा गर्मी’: बढ़ते तापमान ने लेह में उड़ानों को किया बाधित

भारत के सबसे ऊंचे वाणिज्यिक हवाई अड्डे लेह में बढ़ते तापमान के कारण उड़ान संचालन पर काफ़ी असर पड़ा है। शनिवार से, इंडिगो और स्पाइसजेट ने दोपहर के समय निर्धारित लगभग बारह उड़ानें रद्द कर दी हैं क्योंकि दिन का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच गया है, जिससे सुरक्षित विमान संचालन के लिए ऊँचाई पर हवा बहुत पतली हो …

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भारत में WhatsApp की सेवाएँ बंद हो रही हैं? देखें I&B मंत्री ने राज्यसभा में क्या कहा

I&B मंत्री अश्विनी वैष्णव ने पिछले सप्ताह राज्यसभा को बताया कि WhatsApp और इसकी मूल कंपनी मेटा ने भारत में अपनी सेवाएँ बंद करने की किसी योजना के बारे में सरकार को सूचित नहीं किया है। I&B मंत्री कांग्रेस सदस्य विवेक तन्खा द्वारा उठाए गए सवालों का जवाब दे रहे थे कि क्या मैसेजिंग ऐप उपयोगकर्ता विवरण साझा करने के …

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