विटामिन B12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर की नसों, मस्तिष्क और रक्त कोशिकाओं के सही कामकाज के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से शरीर में कमजोरी, थकान और नसों में झनझनाहट जैसी समस्याएं देखने को मिलती हैं। अगर समय रहते इसे पूरा न किया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। विटामिन B12 की …
Read More »पैरों की ऐंठन से टूटती है नींद? ये घरेलू ट्रिक्स दिलाएँगी आराम
रात में सोते समय अचानक पैरों में ऐंठन आना एक आम समस्या है। कई बार यह दर्द इतना तेज होता है कि नींद भ…
डाइट में शामिल करें भिंडी, कई बीमारियों से मिलेगा बचाव
भिंडी (Ladyfinger) भारतीय रसोई में बनने वाली एक आम सब्जी है, लेकिन इसके फायदे बेहद खास हैं। पोषक तत्…
हाजमा होगा मजबूत: काला नमक है सेहत का देसी सुपरहीरो!
भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला काला नमक सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि यह सेहत के …
आंखों के नीचे काले घेरे? अपनाएँ ये आसान देसी उपाय और पाएं तुरंत रिज़ल्ट!
आंखों के नीचे काले घेरे (डार्क सर्कल्स) हमारी सुंदरता को प्रभावित कर सकते हैं और थकान का संकेत भी दे…
गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालने वाला सुपर ड्राई फ्रूट, रोज़ाना सेवन से चमत्कार!
हृदय की सेहत आजकल हर किसी की चिंता का विषय बन गई है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गं…
Recent Posts
सुबह तांबे के बर्तन का पानी पीते हैं? सावधानी बरतें, वरना हो सकता है नुकसान
भारत में प्राचीन समय से ही तांबे के बर्तन (Copper Vessel) में पानी पीने की परंपरा रही है। आयुर्वेद के अनुसार तांबे का पानी (Copper Water) शरीर की कई बीमारियों से बचाव करता है। यह पाचन को दुरुस्त करता है, त्वचा को चमकदार बनाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर …
Read More »एक कटोरी दलिया रोज़ खाएँ और पाएँ ताबड़तोड़ फायदे, जानें सही समय और तरीका
दलिया भारतीय रसोई का एक बेहद पौष्टिक और हल्का भोजन है। इसे अक्सर लोग नाश्ते या डिनर में खाना पसंद करते हैं। यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि इसमें मौजूद फाइबर, प्रोटीन और मिनरल्स शरीर को कई तरह से फायदा पहुँचाते हैं। नियमित रूप से एक कटोरी दलिया खाने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं और शरीर …
Read More »शरीर में दिखें ये लक्षण तो तुरंत रोकें विटामिन C, ओवरडोज़ बन सकता है खतरा
विटामिन C एक ज़रूरी पोषक तत्व है जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है, त्वचा को स्वस्थ रखता है और घाव भरने में मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका ज़रूरत से ज्यादा सेवन शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकता है? अगर शरीर आपको कुछ खास संकेत दे रहा है, तो समझ लीजिए कि …
Read More »खाने के बाद पेट दर्द और मरोड़: सामान्य नहीं, हो सकता है बड़ी बीमारी का संकेत
अक्सर लोग खाना खाने के बाद हल्के पेट दर्द या मरोड़ को सामान्य मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन अगर यह समस्या बार-बार हो रही है तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। लगातार पेट में दर्द और ऐंठन पाचन तंत्र की गड़बड़ी, गैस्ट्रिक समस्या या फिर आंतों से जुड़ी बीमारियों का लक्षण हो सकता है। …
Read More »OnePlus Nord Buds 3r 54 घंटे की बैटरी और एआई फीचर्स के साथ भारत में लॉन्च
वनप्लस ने 26 अगस्त, 2025 को भारत में अपने नवीनतम ट्रू वायरलेस ईयरबड्स, नॉर्ड बड्स 3आर, का अनावरण किया, जिसका लक्ष्य ₹2,000 से कम कीमत वाले सेगमेंट को लक्षित करना है। ₹1,599 के विशेष लॉन्च ऑफर के साथ, ₹1,799 की कीमत वाले ये ईयरबड्स 8 सितंबर से OnePlus.in, Amazon, Flipkart, Myntra, Croma, Reliance Digital, Vijay Sales, Bajaj Electronics और OnePlus …
Read More »एलोन मस्क की xAI ने कथित AI बाज़ार एकाधिकार के लिए Apple और OpenAI पर मुकदमा दायर किया
एलोन मस्क की xAI ने, X Corp. के साथ मिलकर, टेक्सास की संघीय अदालत में Apple और OpenAI के ख़िलाफ़ 61 पृष्ठों का एक मुक़दमा दायर किया, जिसमें उन पर AI और स्मार्टफ़ोन बाज़ारों पर एकाधिकार करने की साज़िश रचने का आरोप लगाया गया। अरबों डॉलर के हर्जाने और जूरी ट्रायल की माँग करते हुए, इस मुक़दमे में आरोप लगाया …
Read More »भारत के रूसी तेल व्यापार की आलोचना में अमेरिकी पाखंड उजागर
अमेरिकी वित्त मंत्री स्कॉट बेसेंट द्वारा 19 अगस्त, 2025 को लगाए गए इस आरोप ने, कि भारत ने रियायती दरों पर रूसी तेल खरीदकर और उसे दोबारा बेचकर 16 अरब डॉलर का मुनाफा कमाया, अमेरिकी पाखंड के आरोपों को जन्म दिया है, क्योंकि अमेरिका का युद्ध-मुनाफाखोरी का इतिहास रहा है। बेसेंट ने भारत के कार्यों को “अस्वीकार्य” बताया, जिसके कारण …
Read More »1 सितंबर से 15,000 अस्पतालों में बजाज आलियांज और केयर हेल्थ का कैशलेस इलाज बंद
एसोसिएशन ऑफ हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स इंडिया (AHPI) ने घोषणा की है कि 1 सितंबर, 2025 से मैक्स हेल्थकेयर और मेदांता सहित उत्तर भारत के 15,000 से ज़्यादा अस्पताल बजाज आलियांज जनरल इंश्योरेंस और संभावित रूप से केयर हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसीधारकों के लिए कैशलेस इलाज बंद कर देंगे। लाखों लोगों को प्रभावित करने वाला यह फैसला 7-8% की वार्षिक चिकित्सा मुद्रास्फीति के …
Read More »ट्रंप ने भारत-पाकिस्तान परमाणु टकराव टालने में भूमिका का दावा किया, भारत पर 50% टैरिफ लगाया
अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने दावा किया है कि उन्होंने मई 2025 में चार दिनों तक चली तनावपूर्ण झड़प के दौरान व्यापारिक खतरों का फायदा उठाकर भारत और पाकिस्तान के बीच संभावित परमाणु टकराव को रोका। व्हाइट हाउस में बोलते हुए, ट्रंप ने भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और पाकिस्तानी नेतृत्व के साथ हुई बातचीत का ज़िक्र किया और गहरी प्रतिद्वंद्विता …
Read More »-
पैरों की ऐंठन से टूटती है नींद? ये घरेलू ट्रिक्स दिलाएँगी आराम
रात में सोते समय अचानक पैरों में ऐंठन आना एक …
Read More » -
डाइट में शामिल करें भिंडी, कई बीमारियों से मिलेगा बचाव
-
हाजमा होगा मजबूत: काला नमक है सेहत का देसी सुपरहीरो!
-
आंखों के नीचे काले घेरे? अपनाएँ ये आसान देसी उपाय और पाएं तुरंत रिज़ल्ट!
-
गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालने वाला सुपर ड्राई फ्रूट, रोज़ाना सेवन से चमत्कार!
-
ईरान ने 2026 का एक-तिहाई इंटरनेट ब्लैकआउट में बिताया: रिपोर्ट
ईरान पर US-इज़राइल के बढ़ते हमलों (28 फरवरी, 2026 से …
Read More » -
तेल महंगा, एक्सपोर्ट घटा: भारत कैसे संभालेगा US-ईरान युद्ध के असर?
-
भारत ने नहीं दी ईरानी जहाज की लोकेशन, सरकार ने तुर्की रिपोर्ट को किया खारिज
-
गुजरात टाइटन्स ने किया बड़ा ऐलान, दो बार के वर्ल्ड कप विजेता बने IPL 2026 के बैटिंग कोच
**गुजरात टाइटन्स** (GT) ने **IPL 2026** सीज़न से पहले ऑस्ट्रेलियाई …
Read More » -
UAE क्रिकेटर का दावा: बुमराह ने प्रैक्टिस में सीखी स्लो बॉल की टेक्निक, वीडियो वायरल
-
T20 WC 2026: अगर इंडिया vs वेस्ट इंडीज़ का मैच बारिश में रद्द, तो कौन जाएगा सेमीफाइनल?
-
Meta Platforms की अगुवाई में 77% रिटेल डिस्कवरी अब सोशल मीडिया से: रिपोर्ट
**मेटा** ने **रिटेलर्स एसोसिएशन ऑफ़ इंडिया (RAI)** के साथ मिलकर …
Read More » -
Samsung Galaxy S26 Ultra भारत में लॉन्च: 200MP कैमरा, AI फीचर्स और दमदार बैटरी
-
सेबी ने बच्चों और रिटायरमेंट म्यूचुअल फंड कैटेगरी बंद की, स्कीम क्लासिफिकेशन में बड़ा बदलाव
-
सेंसेक्स-निफ्टी हरे निशान में, IT और मेटल स्टॉक्स बने बाजार के हीरो
-
PM किसान की 22वीं किस्त कब आएगी? ₹2,000 पाने के लिए e-KYC और किसान ID जरूरी
-
CBFC ने दी हरी झंडी, पवन कल्याण की ‘उस्ताद भगत सिंह’ को U/A सर्टिफिकेट
**सेंट्रल बोर्ड ऑफ़ फ़िल्म सर्टिफ़िकेशन (CBFC)** ने **उस्ताद भगत सिंह** …
Read More » -
कनिका मान ने महाकालेश्वर की भस्म आरती में जताया आस्था का अनुभव
-
“जय हिंद जय सिंध: ए लव स्टोरी” में साथ आए महेश मांजरेकर, जया प्रदा और ज़रीना वहाब; मोशन पोस्टर जारी
-
सिद्धार्थ मल्होत्रा-परिणीति चोपड़ा की ‘हंसी तो फंसी’ फिर से सिनेमाघरों में, रिलीज़ डेट फाइनल
-
इक्कीस ओटीटी पर अगस्त्य नंदा की फिल्म: कब और कहां देखें?
-
ईरान ने 2026 का एक-तिहाई इंटरनेट ब्लैकआउट में बिताया: रिपोर्ट
ईरान पर US-इज़राइल के बढ़ते हमलों (28 फरवरी, 2026 से …
Read More » -
CBFC ने दी हरी झंडी, पवन कल्याण की ‘उस्ताद भगत सिंह’ को U/A सर्टिफिकेट
-
कनिका मान ने महाकालेश्वर की भस्म आरती में जताया आस्था का अनुभव
-
तेल महंगा, एक्सपोर्ट घटा: भारत कैसे संभालेगा US-ईरान युद्ध के असर?
-
गुजरात टाइटन्स ने किया बड़ा ऐलान, दो बार के वर्ल्ड कप विजेता बने IPL 2026 के बैटिंग कोच
Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

















