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यहां चार फल हैं जिनमें प्राकृतिक शर्करा और कैलोरी अपेक्षाकृत अधिक है जानिये इनके बारे में

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कौन से फल है जो नही खाने चाहिए वजन कंट्रोल के वक़्त यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कोई भी विशिष्ट फल स्वाभाविक रूप से वजन नहीं बढ़ाता है। हालाँकि, आपके आहार की मात्रा और समग्र संतुलन वजन प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। फल आम तौर पर संतुलित आहार का एक स्वस्थ …

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मजेदार जोक्स: पत्नी के भी अलग चोंचले हैं

पत्नी के भी अलग चोंचले हैं सीधा बेवकूफ नहीं बोलतीं कहती हैं ये तो सीधे सादे से हैं इनको दुनियादारी का कुछ पता नहीं😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* डॉक्टर- रात में टेंशन लेकर नही सोना चाहिये । मरीज – तो क्या मायके भेज दें..?😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की: जानू, अपनी ये डायमंड रिंग मुझे दे दो। . . . लड़का: क्यों डार्लिंग? . . लड़की: …

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मजेदार जोक्स: डॉक्टर अपनी बीवी बच्चों के साथ

डॉक्टर अपनी बीवी बच्चों के साथ आराम से सो रहा था तभी एक फोन आया आदमी – डॉक्टर साहब आपने मुझे जो दवाई दी थी उससे मेरी उल्टियां तो बंद हो गयीं लेकिन सांस बहुत तेजी से चल रही है डॉक्टर (गुस्से में) – चिंता मत करो सुबह तक वो भी बंद हो जाएगी😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* अफ्रीका में काले बोयफ़्रेंड ने …

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मजेदार जोक्स: जानू, अपनी ये डायमंड रिंग

लड़की: जानू, अपनी ये डायमंड रिंग मुझे दे दो। . . . लड़का: क्यों डार्लिंग? . . लड़की: मैं रोज़ इसे देखकर तुम्हें याद किया करूंगी? . . लड़का: याद तो तुम वैसे भी मुझे किया करोगी… . लड़की: वो कैसे ? . . लड़का: ये सोचकर कि डायमंड रिंग मांगी थी पर साले ने दी नहीं”।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता Medical …

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मजेदार जोक्स: तुम बहार जाती हो तो मुझे

Husband – तुम बहार जाती हो तो मुझे दर लगता है Wife – कोई नहीं , जल्दी आ जाउंगी Husband – उसी बात का तो डर लगता है😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* गर्लफ्रेंड – जानू तुम डॉक्टर कैसे बने बॉयफ्रेंड – अरे उसके लिए तो बहुत दिमाग की जरुरत होती है गर्लफ्रेंड – इसलिए तो पूछ रही हूँ आखिर तुम डॉक्टर कैसे बने …

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मजेदार जोक्स: एक तोता एक कार से टकरा गया

एक तोता एक कार से टकरा गया, तो उस कार वाले ने उसे उठआ कर पिन्जरा मे डल दिया /दूसरे दिन जब तोते को होश आया, वह बोला,आईला! जेल,कार वाला मर गया क़्या.😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति बाल कटवाकर घर लौटा और पत्नी से बोला, “देखो मैं तुमसे 10 साल छोटा लगता हूं या नहीं?” हाजिर जवाब पत्नी बोली, “मुंडन करवा ले …

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मजेदार जोक्स: पापा मुझे मैडम रोज

बिल्लू – पापा मुझे मैडम रोज मार लगाती हैं पापा – तू डर मत बेटे तू तो शेर का बच्चा है बिल्लू – मैडम भी यही कहती है पापा – क्या बिल्लू – कि जाने किस जानवर की औलाद है कुछ पढता ही नहीं😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* इंटरव्यू लेने वाला: तुम्हें एक्सेल आता है? पप्पू: हां, XL आ तो जाएगा लेकिन बहुत …

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मजेदार जोक्स: ये साली ठण्ड भी बीबी की तरह

ये साली ठण्ड भी बीबी की तरह चार दिन मायके में बिताकर वापस चली आई हमारी नाक में दम करने के लिए. .😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की: हे ईश्वर…! मेरी शादी किसी समझदार आदमी से करवा दो…! . ईश्वर: घर जाओ बेटी, समझदार आदमी कभी शादी नहीं करते…!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* Pappu ट्रेन से सफर कर रहा था , ट्रेन एक स्टेशन पे कुछ …

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मजेदार जोक्स: मैं 2 वाक्य दूंगा आपको उसमें

टीचर : मैं 2 वाक्य दूंगा आपको उसमें अंतर बताना है 1. उसने बर्तन धोये 2. उसे बर्तन धोने पड़े संजू : पहले वाक्य में कर्ता अविवाहित है और दुसरे वाक्य में कर्ता विवाहित है। टीचर अभी तक बेहोश है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता – भाई आज तो गज़ब हो गया बंता – लॉटरी लग गयी क्या पाजी संता – ओये नहीं …

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मजेदार जोक्स: प्‍लीज मुझे सीट दे दो

लड़की: प्‍लीज मुझे सीट दे दो। लड़का: क्‍यों दे दूं? लड़की: अरे लड़की खड़ी है, सीट भी नहीं दे सकते क्‍या? लड़का: आप मुझसे शादी कर लो। लड़की: अच्‍छा, किस खुशी में? लड़का: लड़का कुंवारा घूम रहा है, शादी भी नहीं कर सकती क्‍या?😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सुबह-सुबह पत्नी नींद से उठते ही बोली, “अजी सुनते हो?” पति, “बोलो! क्या हुआ?” पत्नी, …

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मजेदार जोक्स: पूरा दिन क्रिकेट, क्रिकेट

पत्नी (पति से): पूरा दिन क्रिकेट, क्रिकेट..!! मैं घर छोड़ कर जा रही हूँ..🙇‍♀️ पति: (कोमेन्टरी के अंदाज़ में) पहलीबार कदमों का बेहतरीन इस्तेमाल!!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति और पत्नी में लड़ाई हो गई पत्नी 🙇‍♀️रूठकर मायके चली गई बेचारे पति ने फोन किया… पति – जानू मुझे माफ कर दो वापस आ जाओ ना पत्नी – पहले जरा किचन से एक …

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मजेदार जोक्स: अब तो हद हो गयी है

अब तो हद हो गयी है ये अफवाह… कौन फैला रहा है की… अँक्टिवा के साइलेंसर पे बीबी का नाम लिखने से.. बुलेट की आवाज आती है!!!!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता पतंग उड़ाते हुए छत से गिर गया उसके घुटने के जोड़ो में दर्द(Knee Pain) रहने लगा संता – Doctor साहब मैं मरा जा रहा हूँ डॉक्टर – क्या हुआ ? संता …

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मजेदार जोक्स: जीव विज्ञान के प्राध्यापक

जीव विज्ञान के प्राध्यापक: कोशिका का अर्थ है शरीर की कोशिका … फिजिक्स के प्रोफेसर – सेल्युलर का मतलब है बैटरी …😁😁 अर्थशास्त्र के प्रोफेसर – बिक्री का मतलब बिक्री … इतिहास के शिक्षक – कोशिका का अर्थ है जेल … अंग्रेजी शिक्षक – मोबाइल का मतलब है मोबाइल जिस स्कूल में पांच शिक्षक … एक शब्द पर असहमत हैं। …

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मजेदार जोक्स: एक पत्नी अपने पति से बोली

एक पत्नी अपने पति से बोली: “तुम्हारी सोच और सूरत में बहुत फर्क है।” पति: “क्या मतलब?” पत्नी: “तुम सोचते हो कि तुम बहुत स्मार्ट हो, और मैं सोचती हूँ कि तुम्हारी सूरत इससे बहुत अच्छी होनी चाहिए।”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक दिन पप्पु बना रेस्तरां में गया। रेस्तरां वाला: “कौन सी सर्विस चाहिए, सर?” पप्पु: “पानी की सर्विस करो।” रेस्तरां वाला: …

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मजेदार जोक्स: एक गरीब आदमी एक देशी डॉक्टर के पास

एक गरीब आदमी एक देशी डॉक्टर के पास गया और बोला: “डॉक्टर साहब, मेरा पेट बहुत खराब हो गया है। कुछ सस्ता उपचार बताइए।” डॉक्टर: “ठीक है, तुम रोज़ाना पूजा करने के बाद 2 किलोमीटर चलकर घर जाओ, तुम्हारा पेट ठीक हो जाएगा।” गरीब आदमी: “डॉक्टर साहब, आपका इलाज तो बिलकुल सही है, पर पूजा करने के बाद मेरे पास …

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मजेदार जोक्स: बता यार, तू कैसे अमीर

एक दोस्त दूसरे से पूछता है: “बता यार, तू कैसे अमीर बन गया?” दूसरा दोस्त: “मैंने एक जादूई चश्मा खरीद लिया।” पहला दोस्त: “वाह, तो क्या हो गया?” दूसरा दोस्त: “जादूई चश्मा ने मेरे पैसों को गायब कर दिया!”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक बाप अपने बेटे से पूछता है: “तू क्यों इतना कम आयुष्मान भारी बन गया है?” बेटा: “पापा, मैंने तो …

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मजेदार जोक्स: तूने कभी अपने ग़लत जवाब की

एक पप्पु एक दूसरे पप्पु से पूछता है: “तूने कभी अपने ग़लत जवाब की वजह से मार खाई है?” दूसरा पप्पु: “नहीं, मैं तो हमेशा सही जवाब देता हूँ।” पहला पप्पु: “वाह, तू तो बहुत मार खाएगा यार!”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक छोटे बच्चे ने अपने पिता से पूछा: “पापा, भारत में सबसे तेज़ी से गाड़ी चलाने वाला कौन है?” पिता: “शेर …

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मजेदार जोक्स: एक आदमी अपने दोस्त से कहता है

एक आदमी अपने दोस्त से कहता है: “मेरी बीवी मुझे हमेशा उलझन में डालती है।” दोस्त: “तू उससे आँखों में आँखें डालकर बात करता है क्या?” आदमी: “नहीं, मुँह में उलझे हुए बालों के साथ!”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक दोस्त दूसरे से पूछता है: “तू जो भी करता है, वह कमाल करता है।” दूसरा दोस्त: “वाह, धन्यवाद! मैं वकील हूँ।” पहला दोस्त: …

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मजेदार जोक्स: एक गोलू बच्चा अपने दोस्त से

एक गोलू बच्चा अपने दोस्त से पूछता है: “तेरे घर में तो चीज़ बहुत होती होगी।” दोस्त: “कैसे?” गोलू: “तू तो बोलता है, ‘तेरे पास कहीं छिपी हुई है’।”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पु: “मेरी बीवी मुझसे हर बात पर लड़ती है।” बंता: “तू उससे आँखों में आँखें डालकर बात करता है क्या?” पप्पु: “नहीं, बस मुँह में टीथ रखकर।”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक बच्चा …

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मजेदार जोक्स: एक बाप ने अपने बेटे से पूछा

एक बाप ने अपने बेटे से पूछा: “तेरी गर्लफ्रेंड बहुत बोलती है?” बेटा: “हाँ, पापा, जब मैं अकेला रहता हूँ तो वही बिल में भी बोलती है!”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक आदमी बुक स्टोर पर गया और बोला: “मुझे ‘हार्वर्ड डिक्शनरी’ दीजिए।” दुकानदार: “सर, हमें यहां ‘वेबस्टर डिक्शनरी’ ही मिलेगा।” आदमी: “ठीक है, वेबस्टर डिक्शनरी दीजिए। वैसे मुझे उसकी डिफ़िनेशन पता नहीं …

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मजेदार जोक्स: पढ़ाई सिर्फ दो वजह से

पढ़ाई सिर्फ दो वजह से होती है”…? एक शौक से और दूसरा खौफ़ से। फालतू के शौक हम रखते नहीं”…. और खौफ़ तो हमें किसी के बाप का भी नहीं।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* परीक्षा के बाद बच्चे और ऑपरेशन के बाद डॉक्टर एकही चीज़ कहते हैं,……. “कुछ कह नहीं सकते, बस दुआ करें”।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* हम जीते एक बार है , मरते एक …

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जानिए कुछ सामान्य खाद्य पदार्थ के बारे में जिसे गुर्दे की पथरी के रोगियों को नही खानी चाहिए

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कुछ सामान्य खाद्य पदार्थ के बारे में जिसे गुर्दे की पथरी के रोगियों को नही खानी चाहिए गुर्दे की पथरी के इतिहास वाले लोगों को कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों से बचने की सलाह दी जा सकती है जो पथरी के निर्माण में योगदान कर सकते हैं या मौजूदा गुर्दे की पथरी की समस्या …

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यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल करने से हल्के पीठ दर्द से मिल सकती है राहत

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कुछ घरेलू उपचार हल्के पीठ दर्द को कम करने के लिए हालांकि कुछ घरेलू उपचार हल्के पीठ दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह ध्यान रखना आवश्यक है कि गंभीर या लगातार दर्द का मूल्यांकन एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए …

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यहां कुछ तरीका दिया गए हैं जिनसे गुनगुना पानी में मिला कर पीने से वजन हो सकता है कंट्रोल

गुनगुने पानी को अक्सर विभिन्न वजन घटाने की रणनीतियों के एक घटक के रूप में सुझाया जाता है। जबकि गर्म पानी सीधे तौर पर वजन घटाने का कारण नहीं बनता है, लेकिन अन्य स्वस्थ आदतों के साथ संयुक्त होने पर यह एक सहायक तत्व हो सकता है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे गुनगुना पानी वजन प्रबंधन से जुड़ा …

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शुगर कंट्रोल के लिए नारियल पानी कैसे सहायता करता है जानिए

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कैसे नारियल पनि लाभदायक होता है शुगर कंट्रोल करने में नारियल पानी एक ताज़ा पेय है जो कैलोरी में कम है और प्राकृतिक रूप से हाइड्रेटिंग है। हालाँकि यह एक स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकता है, लेकिन रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए नारियल पानी के सीधे उपयोग का …

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यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो पीलिया से उबरने में कर सकते हैं सहायता

पीलिया एक चिकित्सीय स्थिति है जिसमें रक्त में बिलीरुबिन के निर्माण के कारण त्वचा और आंखों का रंग पीला पड़ जाता है। हालाँकि घरेलू उपचार से कुछ राहत मिल सकती है, लेकिन उचित निदान और उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो लीवर के समग्र स्वास्थ्य में सहायता …

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जानिए रेसप्बेररी कैसे हमारे स्वस्थ्य के लिए होता है लाभदायक

रास्पबेरी पौष्टिक जामुन हैं जो समग्र स्वास्थ्य में योगदान दे सकते हैं, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वजन कम करने या विशेष रूप से आंखों को स्वस्थ रखने में उनकी प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं है। हालाँकि, वे विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं जो आपकी भलाई पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं: …

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यहां कुछ घरेलू उपचार और अभ्यास दिए गए हैं जो फेफड़ों की ताकत में सुधार करने में कर सकते हैं मदद

कमजोर फेफड़ों को मजबूत करने के लिए जीवनशैली में बदलाव लाना, फेफड़ों को मजबूत करने वाले व्यायामों को शामिल करना और सहायक घरेलू उपचारों पर विचार करना शामिल है। हालाँकि, महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपको श्वसन संबंधी कोई समस्या है। यहां कुछ घरेलू उपचार और अभ्यास दिए गए हैं …

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यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सिरदर्द पा सकते तुरंत राहत

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कैसे सिरदर्द पा सकते तुरंत राहत यदि आप सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं और तुरंत राहत की तलाश में हैं, तो यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं: हाइड्रेशन: – निर्जलीकरण सिरदर्द में योगदान दे सकता है। एक गिलास पानी पियें और पूरे दिन पर्याप्त रूप से …

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यहां 10 आसान घरेलू उपचार दिए गए हैं जो सांसों की दुर्गंध को कम करने में कर सकते हैं मदद

सांसों की दुर्गंध से निपटने में अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना और सहज कारणों का समाधान करना शामिल है। यहां 10 आसान घरेलू उपचार दिए गए हैं जो सांसों की दुर्गंध को कम करने में मदद कर सकते हैं: उचित मौखिक स्वच्छता: – अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें, खासकर भोजन के बाद, फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग …

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