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देशभर में हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। आज लाखों लोग इस बीमारी से ग्रसित हैं, लेकिन अधिक चिंता की बात यह है कि कई मरीज दवा लेना बीच में छोड़ देते हैं या सही समय पर इलाज नहीं कराते। इससे उनकी सेहत पर गहरा असर पड़ता है और गंभीर स्वास्थ्य जोखिम …

कान से पानी आना यानी कान से तरल पदार्थ का निकलना एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। यह किसी गंभीर संक्रमण या अन्य बीमारी का संकेत हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आपके कान से बार-बार पानी या किसी प्रकार का फ्लूइड निकल रहा है, तो तुरंत चिकित्सक से …

ग्रीन टी आजकल स्वास्थ्य प्रेमियों के बीच बेहद लोकप्रिय है। इसे वजन कम करने, शरीर को डिटॉक्स करने और अनेक बीमारियों से बचाव के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्रीन टी हर किसी के लिए सुरक्षित या लाभकारी नहीं होती? विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार, ग्रीन टी के कुछ ऐसे नुकसान भी हो सकते …

आंखें हमारे शरीर का वह अनमोल हिस्सा हैं, जिनकी देखभाल हममें से अधिकांश लोग पूरी गंभीरता से नहीं लेते। खासकर जब आंखों में जलन, खुजली या थकान होती है, तो अक्सर हम अपनी आंखों को रगड़ने लगते हैं। लेकिन आंखों को बार-बार रगड़ना न केवल आंखों की त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि इससे आपकी रोशनी पर भी गंभीर असर …

नसों का ब्लॉक होना (एटेरोस्क्लेरोसिस या आर्टरी ब्लॉकेज) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो सीधे हृदय और मस्तिष्क की सेहत को प्रभावित कर सकती है। जब रक्त वाहिकाओं में चिकनाई, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थ जमा हो जाते हैं, तो रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है, जिससे नसें ब्लॉक होने लगती हैं। यह स्थिति यदि समय रहते पहचानी और सही …

दिनभर होंठों का बार-बार सूखना और फटना एक आम समस्या है, जिसे कई लोग हल्के में लेते हैं। लेकिन विशेषज्ञों की मानें तो बार-बार होंठ सूखना सिर्फ एक साधारण समस्या नहीं, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य में कुछ गंभीर असंतुलन या बाहरी कारणों का संकेत हो सकता है। इसलिए इस समस्या को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। होंठ बार-बार सूखने …

भारतीय रसोई में सदियों से इस्तेमाल हो रही किशमिश (Raisins) अब सिर्फ मिठास बढ़ाने तक सीमित नहीं रही। वैज्ञानिक रिसर्च और आयुर्वेद विशेषज्ञों की मानें तो रातभर भीगाकर खाई गई किशमिश अनेक बीमारियों के इलाज में रामबाण साबित हो रही है। खास बात यह है कि इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और यह सस्ती व आसानी से उपलब्ध घरेलू …

अगर आप कम निवेश में एक स्थिर और लाभकारी बिजनेस की तलाश में हैं, तो ऑल पर्पज क्रीम मैन्युफैक्चरिंग यूनिट आपके लिए एक शानदार विकल्प हो सकता है। यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां हमेशा डिमांड बनी रहती है, और ग्रामीण से लेकर शहरी इलाकों तक इसका बाज़ार लगातार बढ़ रहा है। खास बात यह है कि आप इसे कम …

आज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया सिर्फ मनोरंजन का माध्यम नहीं रहा, बल्कि यह बिजनेस का एक सशक्त प्लेटफॉर्म बन चुका है। छोटे-छोटे दुकानदार से लेकर बड़े ब्रांड तक, सभी अपने प्रोडक्ट और सेवाओं को प्रमोट करने के लिए सोशल मीडिया की ओर रुख कर चुके हैं। ऐसे में “लोकल सोशल मीडिया एडवरटाइजिंग एजेंसी” एक ऐसा बिजनेस मॉडल बनकर …

उत्तराखंड लोक सेवा आयोग (UKPSC) ने वर्ष 2026 के लिए जनवरी से जुलाई तक की भर्ती परीक्षाओं का विस्तृत कैलेंडर जारी कर दिया है। आयोग द्वारा जारी इस कैलेंडर में विभिन्न विभागों के तहत होने वाली परीक्षाओं की तारीखों का स्पष्ट उल्लेख है। उम्मीदवार अपनी तैयारी के अनुसार अब बेहतर योजना बना सकते हैं और समय पर तैयारी कर सकेंगे। …