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मूंगफली सिर्फ एक स्वादिष्ट स्नैक ही नहीं बल्कि पोषक तत्वों का खजाना भी है। यह पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं कैसे: मूंगफली खाने के पुरुषों के लिए फायदे शारीरिक ताकत बढ़ाती है: मूंगफली में प्रोटीन और हेल्दी फैट्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत में मदद …

टमाटर को आमतौर पर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन सी, पोटैशियम और लाइकोपीन जैसे कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए जरूरी होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुत अधिक मात्रा में टमाटर का सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? टमाटर खाने के नुकसान: एसिडिटी और अपच: टमाटर …

दही और चीनी, ये दोनों ही भारतीय आहार का एक अभिन्न हिस्सा हैं। दही में प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स भरपूर होते हैं जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैं। वहीं, चीनी स्वाद को बढ़ाने का काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही में चीनी मिलाकर खाने से आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है? आइए जानते हैं कैसे। …

क्या आपको पता है कि सेफ्टी के मामले में 5 स्टार रेटिंग वाली कारें सबसे सुरक्षित मानी जाती हैं। यहां हम आपको 5 ऐसी कारों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें ग्लोबल एनकैप क्रैश टेस्ट में 5 स्टार सेफ्टी रेटिंग मिली है। ग्लोबल एनकैप ने इसे 5 स्टार सेफ्टी रेटिंग दी है। इसमें डुअल एयरबैग, एबीएस (एंटी लॉक ब्रेकिंग …

हाल ही में टाटा टियागो ईवी ने इस क्षेत्र में धूम मचाई है। यह कार विशेष रूप से दैनिक यात्रा करने वालों के लिए एक किफायती विकल्प साबित हो रही है। टाटा टियागो ईवी की एक्स-शोरूम कीमत रुपए 7.99 लाख से लेकर रुपए 11.49 लाख तक है, और यह दो वैरिएंट में उपलब्ध है। इसके बेस मॉडल में फुल चार्ज …

वित्तीय प्रौद्योगिकी कंपनी भारतपे ने सोमवार को कहा कि उसके पूर्व सह-संस्थापक अशनीर ग्रोवर किसी भी रूप में कंपनी से नहीं जुड़ेंगे और न ही उनके पास कंपनी के कोई शेयर होंगे। ग्रोवर को मार्च 2022 में कंपनी के निदेशक मंडल ने भारतपे के प्रबंध निदेशक के पद से हटा दिया गया था। तब से, दोनों पक्ष लगातार कानूनी लड़ाई …

मिर्च हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने का एक अहम हिस्सा है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि ज्यादा मिर्च खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? आइए जानते हैं कि ज्यादा मिर्च खाने से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं और एक दिन में कितनी मिर्च खाना चाहिए। ज्यादा मिर्च खाने के नुकसान पेट में जलन: मिर्च में कैप्साइसिन …

गैर-बैंकिंग वित्तीय कंपनी (एनबीएफसी) मनबा फाइनेंस लिमिटेड का शेयर निर्गम मूल्य 120 रुपये से 25 प्रतिशत उछाल के साथ सोमवार को बाजार में सूचीबद्ध हुआ। बीएसई पर शेयर निर्गम मूल्य से 25 प्रतिशत उछाल के साथ 150 रुपये पर सूचीबद्ध हुआ। बाद में यह 31.20 प्रतिशत चढ़कर 157.45 रुपये पर पहुंच गया। एनएसई पर कंपनी का शेयर 20.3 प्रतिशत के …

यह दावा कि हर किसी को सुबह खाली पेट कुछ खास फल खाने चाहिए और इससे जीवनभर की समस्याएं दूर हो जाएंगी, पूरी तरह सच नहीं है।हालांकि, कुछ फलों के सेवन से स्वास्थ्य लाभ अवश्य मिल सकते हैं। आइए इन दावों को विस्तार से समझते हैं: 1. पाचन तंत्र को मिलता है सुकून: क्यों: फल में फाइबर की मात्रा अधिक …

मीठे की क्रेविंग होना बहुत आम है। लेकिन, अगर आप डायबिटीज या वजन बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। मीठे के विकल्प के रूप में आप कुछ स्वस्थ चीजें खा सकते हैं जो आपकी मीठी क्रेविंग को कम करने में मदद करेंगी और साथ ही आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। …