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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन सी से भरपूर फूड्स का सेवन सबसे अच्छा माना जाता है।आपको बता दें कि इम्यूनिटी का मजबूत होना शरीर के लिए बहुत जरूरी है। मजबूत इम्यूनिटी शरीर को कई वायरल संक्रमण से बचाने में मदद कर सकती है। इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप विटामिन सी से भरपूर फूड्स को आपनी डाइट में शामिल करें। आज …

दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल को कोर्ट से राहत नहीं मिली. कथित शराब घोटाले में गिरफ्तार दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को ईडी से राहत मिलने के बाद दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट ने उन्हें 15 दिन की न्यायिक हिरासत में जेल भेज दिया. सीएम अरविंद केजरीवाल को तिहाड़ जेल नंबर 2 में रखा गया है. जिसमें पहले आप पार्टी …

बिहार के मुजफ्फरपुर जिले की महिला पुलिस ने विदेश में रहने के दौरान अपनी पत्नी को व्हाट्सएप पर कॉल करके तलाक देने और अपनी ही पत्नी का अश्लील वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल करने के आरोप में एक पति को गिरफ्तार किया है। महिला पुलिस ने गिरफ्तार  कर पति को जेल भेज दिया .आरोपी के सऊदी अरब में रहने के …

वजन को कंट्रोल करने के लिए फलों को अपनी डाइट में शामिल करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि वे कम कैलोरी में होते हैं, पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और आपको भोजन के बीच संतुलित रखने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे कैसे फलों को अपनी डाइट में शामिल करके वजन कंट्रोल कर सकते। सेब (Apple): …

भारत के सर्वोच्च न्यायालय ने आज ज्ञानवापी मस्जिद के व्यास का तहखाना में पूजा रोकने से इनकार कर दिया। हालाँकि, शीर्ष अदालत ने दोनों पक्षों से यथास्थिति बनाए रखने को कहा ताकि दोनों पक्ष अपने-अपने क्षेत्रों में पूजा-अर्चना कर सकें। अदालत ने तहखाने में पूजा के खिलाफ मस्जिद पक्ष की याचिका पर ट्रायल कोर्ट के याचिकाकर्ता शैलेन्द्र व्यास को नोटिस …

हम सभी किसी न किसी ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल जरूर करते है कभी मॉइश्चर पाने के लिए कभी एवं अच्छी स्किन टोन पाने के लिए। बाजार में ऐसे कई प्रोडक्ट है जो हमें अपनी ओर आकर्षित करते हैं। जैसा कि आप सभी जानते है की गर्मियों का मौसम आ चुका है और धूप की वजह से हमारी कोमल त्वचा झूलस …

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के लिए जमानत लेना और भी मुश्किल होता जा रहा है. आज दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल की ईडी रिमांड खत्म हो गई और केजरीवाल को दिल्ली की राऊज एवेन्यू कोर्ट ने 15 दिन की न्यायिक हिरासत में भेज दिया है.उन्हें ईडी ने 21 मार्च को गिरफ्तार किया था. दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को …

आयकर विभाग ने सोमवार को सुप्रीम कोर्ट को आश्वासन दिया कि वह 2024 के लोकसभा चुनावों के बीच 3500 करोड़ की वसूली के लिए कांग्रेस पार्टी के खिलाफ कोई दंडात्मक कार्रवाई नहीं करेगा। शीर्ष अदालत ने विभाग के रुख को दर्ज किया क्योंकि आयकर विभाग का प्रतिनिधित्व कर रहे सॉलिसिटर जनरल तुषार मेहता ने सुप्रीम कोर्ट को आश्वासन दिया कि …

अब इस तपन भरी गर्मी में कई चुनौतियां सामने आने वाली है जिससे हम आपने को स्वस्थ रख सके अप्रैल का महीना शुरू है और इसी के साथ गर्मियों की दिक्कते भी सामने आने लगी हैं। गर्मियों के दौरान दिन में चलने वाली लू ने हम सभी को परेशान कर दिया है।हम सभी किसी न किसी काम की वजह से …

बहुत से लोगो को बदन में हमेशा दर्द रहता है और सूजन भी होती है, ऐसे लोगों को डॉक्टर यूरिक एसिड का टेस्ट कराने की सलाह देते हैं। अक्सर ऐसे मामलों में देखा गया है कि जिन लोगों को ये समस्या होती है, उनका प्यूरीन बढ़ा हुआ होता है। यही  इस पूरी समस्या की जड़ होता है। प्रोटीन से वेस्ट …

आजकल का खानपान और लाइफस्टाइल काफी बदल गया है। बाहर का खाना और जंक फूड से तेजी से वजन बढ़ने लगता है। जिसकी वजह से कई परेशानियां भी झेलनी पड़ती है। मोटापा कम करने के लिए लोग जिम जाते हैं योगा करते हैं और कुछ लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं। हालांकि कुछ लोगों के पास ऑफिस और घर के …

गिलोय का रस डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत लाभकारी हो सकता है, जो उनके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। गिलोय में कई पौष्टिक गुण होते हैं जो शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा देते हैं और मधुमेह के प्रबंधन में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे गिलोय का रस बनाने का …

अविनाश तिवारी ने मडगांव एक्सप्रेस पर रणबीर कपूर की प्रतिक्रिया का खुलासा किया, अभिनेता ने इसे ‘सुपरहिट’ बताया एक्सेल एंटरटेनमेंट की मडगांव एक्सप्रेस को शानदार समीक्षा मिली। सकारात्मक प्रतिक्रिया के कारण, बॉक्स ऑफिस पर इसका लगातार प्रदर्शन जारी है और रिपोर्टिंग के समय यह धीरे-धीरे 20 करोड़ रुपये की ओर अग्रसर हो रही है। फिल्म को दर्शकों और समीक्षकों के …

अब डिजिटल पेमेंट के इस जमाने में हमारे जीवन को आरामदायक बना दिया है। हम बात करे खरीदारी या फिर ऑनलाइन पेमेंट की तो बस फोन उठाओ और पेमेंट करो। सुनने में तो बहुत ही आसान है लेकिन कभी कभी इस आराम के चक्कर में कई फ्रॉड ने भी जगह ले ली है। जैसा हम सभी जानते है की ऑनलाइन …

निर्माताओं ने खुलासा किया कि ‘कंगुवा’ मौलिकता के साथ दर्शकों को आश्चर्यचकित करने की दक्षिण भारतीय सिनेमा की क्षमता को दर्शाता है आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, आकर्षक धुनों और वीरता से भरपूर एक्शन से भरपूर फिल्में दर्शकों द्वारा उनकी अनूठी कहानी और अद्वितीय सामग्री के लिए याद की जाती हैं। दक्षिण भारतीय फिल्म उद्योग, जो अब अखिल भारतीय फिल्म …

हम सभी यूजर्स के बीच लोकप्रियता बटोरने वाला भारत का मुख्य डिजिटल पेमेंट्स में से एक प्लेटफॉर्म फोनपे है जिसके माध्यम से हम ऑनलाइन पेमेंट कर खरीदारी से लेकर बिल पेमेंट घर पर बैठे बैठे ही कर सकते है। मेट्रो कार्ड रिचार्ज करना हो या फिर किसी का ऑनलाइन बिल पेमेंट करना हो तो फोनपे का इस्तेमाल हम सभी कर …

पीसीओडी की समस्या आज बहुत आम होती जा रही है ज्यादातर महिलाओं और लड़कियों को ये समस्या हो रही है। पीसीओडी एक प्रकार का हार्मोनल डिसऑर्डर है। अगर शरीर में पीसीओडी की समस्या होती है तो महिलाओं में पीरियड्स का चक्र भी प्रभावित होता है और इसकी वजह से प्रेग्नेंसी में भी कई समस्या उत्पन्न होती है। पीसीओडी की वजह …

डिजिटल पेमेंट के इस जमाने में धीरे धीरे ज्यादातर  चीज़ ऑनलाइन होती जा रही है। हम सभी खरीदारी ऑनलाइन ही करते है छोटे से छोटे समान भी ऑनलाइन पेमेंट के माध्यम से खरीद रहे है। लेकिन ऑनलाइन पेमेंट करते समय हमें काफी सावधानियां बरतने की जरूरत है। ऑनलाइन पेमेंट के समय रखनी किसी प्रकार की गलती आपको आर्थिक  नुकसान पहुंचा …

भारतीय बीमा नियामक और विकास प्राधिकरण (आईआरडीएआई) की अधिसूचना के अनुसार, 1 अप्रैल से पॉलिसीधारकों को उनकी बीमा पॉलिसी केवल डिजिटल रूप में मिलेगी। 20 मार्च की अपनी अधिसूचना ‘पॉलिसीधारकों के हितों की सुरक्षा नियम’ में, IRDAI ने बीमाकर्ताओं के लिए डीमैट प्रारूप में पॉलिसियों की पेशकश करना अनिवार्य कर दिया है। इस बीच, IRDAI ने कहा है कि बीमाकर्ता …

सरकार ने सरकारी अधिकारियों का रूप धारण करने वाली धोखाधड़ी वाली कॉलों से सुरक्षित रहने के लिए एक सलाह जारी की है। आप कैसे सुरक्षित रह सकते हैं और ऐसी कॉलों की रिपोर्ट कैसे कर सकते हैं, यह जानने के लिए आगे पढ़ें। संचार मंत्रालय के दूरसंचार विभाग ने विदेशी मूल के नंबरों से उपयोगकर्ताओं को आने वाली स्पूफ कॉल …

तब्बू-करीना कपूर-कृति सेनन मूवी का कुल कलेक्शन: बॉलीवुड की तीन पावरपफ गर्ल्स तब्बू, करीना कपूर और कृति सेनन अभिनीत ‘क्रू’ 29 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज हुई। सोशल मीडिया पर जबरदस्त चर्चा के बाद ‘क्रू मूवी’ को खूब पसंद किया जा रहा है। सिनेमाघरों में सकारात्मक प्रतिक्रिया. फिल्म तारीफें बटोर रही है. ऐसे में ओपनिंग डे पर दुनियाभर में 20 …

गर्मियों की शुरुआत में लोगों को सबसे ज्यादा चिंता इस बात की होती है कि क्या खाया जाए और इस मौसम में लोग अक्सर ठंडी और सेहतमंद चीजों की तलाश में रहते हैं। ऐसे में गन्ने का रस एक बेहतर विकल्प हो सकता है। गर्मी के मौसम में आपको हर जगह गन्ने के जूस के ठेले दिख जाएंगे। अगर आप …

तुर्की के राष्ट्रपति रेसेप तैयप एर्दोगन को एक अप्रत्याशित लेकिन महत्वपूर्ण झटका देते हुए, तुर्की की मुख्य विपक्षी पार्टी ने इस्तांबुल और अंकारा शहरों में बड़ी चुनावी जीत हासिल की। स्थानीय चुनावों के चुनाव परिणाम एर्दोगन के लिए एक बड़ा झटका थे क्योंकि उन्हें राष्ट्रपति के रूप में तीसरा कार्यकाल हासिल करने के तुरंत बाद शहरों पर नियंत्रण वापस लेने …

SOSE परिणाम 2024: जिन लोगों ने परीक्षा दी थी, वे अपना परिणाम देखने और प्राप्त करने के लिए आधिकारिक वेबसाइट edudel.nic.in पर जा सकते हैं। लॉगिन पेज तक पहुंचने के लिए, उम्मीदवारों को अपनी पंजीकरण आईडी और पासवर्ड दर्ज करना होगा, अधिक जानकारी के लिए नीचे स्क्रॉल करें। डॉ. बीआर अंबेडकर स्कूल ऑफ स्पेशलाइज्ड एक्सीलेंस (एसओएसई) द्वारा प्रस्तावित एसटीईएम पाठ्यक्रमों …

कहा जाता है कि माइक्रोसॉफ्ट एक सस्ते ऑल-डिजिटल Xbox सीरीज X कंसोल पर काम कर रहा है। बताया गया है कि यह रोबोट सफेद रंग के शेड में आएगा। एक्सप्यूटर ने कार्यों में कंसोल की कुछ photo साझा की हैं। इसे सीरीज़ एक्स व्हाइट संस्करण कहा जाता है, और रंग एक्सबॉक्स सीरीज़ एस के रोबोट व्हाइट शेड के समान है। …

आईपीएल में किसी एक फ्रेंचाइजी के लिए सर्वाधिक छक्के लगाने वाले बल्लेबाजों की सूची। संजू सैमसन (आरआर) संजू सैमसन लंबे समय से राजस्थान रॉयल्स फ्रेंचाइजी का हिस्सा हैं। उन्होंने 122 पारियों में 161 छक्के लगाए हैं। मार्कस स्टोइनिस (एलएसजी) ऑस्ट्रेलियाई ऑलराउंडर डेथ ओवरों में अपनी जबरदस्त हिटिंग पावर के लिए जाने जाते हैं। मार्कस स्टोइनिस ने अब तक लखनऊ सुपर …

मोटोरोला एज 50 अल्ट्रा 2022 में लॉन्च होने वाले एज 30 अल्ट्रा के उत्तराधिकारी के रूप में आ सकता है, क्योंकि पिछले साल की एज 40 सीरीज़ में यह मॉडल नहीं था। मोटोरोला ने एज 50 सीरीज़ के लॉन्च के लिए 3 अप्रैल को एक कार्यक्रम निर्धारित किया है। जबकि कंपनी ने केवल एक फोन, एज 50 प्रो के बारे …

‍चुभती हुई गर्मी की शुरुआत हो चुकी है। अप्रैल का महीना शुरू हो चुका है साथ ही सूरज की तपन और हवाओं की गर्मी दोनो ने ही अपना कहर बरसाना शुरू कर दिया है। इस बीच जरूरी है की हम इस गर्मी के इस प्रकोप से कैसे बचे और अपने शरीर को ठंडक कैसे प्रदान करे। बढ़ता हुआ तापमान हम …

बॉक्स ऑफिस पर एक लंबे समय तक राज रहा बॉलीवुड सुपरस्टार अजय देवगन की फिल्म शैतान ओटीटी परआने से पहले ही क्रू ने शैतान के डर को खत्म कर दिया।अजय देवगन की फिल्म शैतान ने बॉक्स ऑफिस की गद्दीपर 24-25 दिनों तक कब्जा जमाया ।लेकिन अब लगता है करीना कपूर की फिल्म ‘क्रू ,ने किया शैतान का खौफ खत्म।200 करोड़ …

महिलाओं में बैली फैट की समस्या उनकी खराब  लाइफस्टाइल, गलत खानपान, हार्मोन में संतुलन बिगड़ने की वजह से और शारीरिक रूप से एक्टिव न रहने की वजह से बेल फैट की समस्या बहुत आम हो चुकी है। शरीर का बढ़ता वजन अपने साथ कई विभिन्न प्रकार की बीमारियां लेकर आता है। जिसका महिलाओं में कई प्रकार की बीमारियों के खतरे …