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सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने के फायदे जानिए

अदरक सदियों से एक औषधीय जड़ी-बूटी के रूप में इस्तेमाल होता रहा है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण, यह स्वास्थ्य के लिए कई फायदे प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने के फायदे। सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने से खासतौर पर ये 4 बड़े फायदे मिलते हैं: 1. पाचन …

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मधुमेह रोगियों के लिए नीम के पत्तों का जूस: लाभ और सावधानियां जाने

नीम का जूस नीम के पत्तों से बना एक पेय है। नीम एक औषधीय पेड़ है जिसका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। नीम के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबायोटिक गुण होते हैं।आज हम आपको बताएँगे नीम के पत्तों के जूस के लाभ। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि नीम …

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ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये उपाय, मिलेगा आराम

उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है।आज हम आपको बताएँगे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपाय। स्वस्थ आहार खाना: फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन से भरपूर आहार खाएं। नमक, संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल का सेवन कम करें। नियमित …

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क्या धनिया थायराइड को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है? जाने

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि धनिया थायराइड रोग के कुछ लक्षणों को कम करने में मददगार हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म में।आज हम आपको बताएँगे धनिया कैसे थायराइड को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है । धनिया कैसे मदद कर सकता है: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर: धनिया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो थायराइड ग्रंथि को नुकसान से …

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बृजभूषण शरण सिंह पर आरोप तय, राउज एवेन्यू कोर्ट ने दिया आदेश

दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट ने महिला पहलवानों द्वारा दायर यौन उत्पीड़न मामले में भाजपा सांसद और पूर्व डब्ल्यूएफआई प्रमुख बृजभूषण सिंह के खिलाफ यौन उत्पीड़न के आरोप तय किए।कोर्ट ने पांच महिला पहलवानों पर यौन उत्पीड़न का आरोप लगाया है.बृजभूषण सिंह के खिलाफ महिला पहलवानों के यौन उत्पीडन मामले में तय आरोपों पर 21 मई को बहस होगी. इन आरोपों …

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सौंफ, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में करता है मदद 

सौंफ (Foeniculum vulgare) एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है। यह अपने स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके कुछ स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जिनमें ब्लड शुगर नियंत्रण में सुधार करना शामिल है।आज हम आपको बताएँगे सौंफ ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में कैसे मदद कर सकता है। सौंफ …

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कम पसीना आना : खतरे और आयुर्वेदिक उपाय जाने

कम पसीना आना, जिसे anhidrosis भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर सामान्य रूप से पसीना नहीं बहाता है। यह गर्म मौसम, व्यायाम या तनाव जैसी स्थितियों में भी हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे कम पसीने आने के कारण और इससे छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय । कम पसीना आने के कई कारण हो सकते हैं, …

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किन लोगों के लिए बैगन का सेवन होता है नुकसानदेह, जानिए

बैंगन की सब्जी साभिनको ही पसंद आती है यह सब्जी ज्यादातर लोगों को पसंद आती है आपको बता दें की बैंगन में कई गुण छिपे होते हैं। इसका सेवन सेहत के लिए लाभकारी साबित हो सकता है साथ साथ बैंगन का स्वाद भी अच्छा होता है, बैगना को लगभग हर मौसम में ही खाया जाता है  बैंगन की सब्जी अक्सर …

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थकान दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगा आराम

थकान एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि तनाव, नींद की कमी, खराब आहार और व्यायाम की कमी। थकान से एकाग्रता में कमी, चिड़चिड़ापन और कम ऊर्जा का स्तर हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे थकान दूर करने के लिए घरेलू उपाय। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जो थकान दूर करने में …

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कुणाल हत्याकांड के लिए एमबीबीएस छात्रा तन्वी ने बनाया फुलप्रूफ प्लान- पुलिस का दावा

नोएडा में कुणाल शर्मा हत्याकांड में गिरफ्तार हरियाणा की रहने वाली लेडी डॉन को लेकर पुलिस ने कई खुलासे किए हैं.  पुलिस आयुक्त बब्लू कुमार ने बताया कि लेडी डॉन तन्वी गुरुग्राम में रहकर एमबीबीएस की पढ़ाई कर रही है. हिमांशु उसका दोस्त है. जब हिमांशु ने तन्वी को बताया कि उसका कुणाल से पैसों को लेकर विवाद चल रहा …

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डिजिटल पर्स: गूगल वॉलेट को इस्तेमाल करने के क्या क्या है फायदे, आइए जानें

Google के इस खास app का सभी users को लंबे समय से इंतजार था, वो लॉन्च हो चुका है। गूगल ने digital purse मतलब google wallet को भारत में लॉन्च कर दिया है। गूगल वॉलेट की मदद से से लोगों को पेमेंट में आसानी साथ ही सुरक्षित तरीके से अपने पेमेंट प्रोसेस को पूरा कर पाएंगे। गूगल वॉलेट की मदद …

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टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करने में मददगार घरेलू उपाय

टाइप 2 मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को बढ़ाती है। यह तब होता है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन करने या उसका प्रभावी ढंग से उपयोग करने में असमर्थ होता है, एक हार्मोन जो रक्त शर्करा को कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है। जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचारों के साथ, आप …

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एम्स भर्ती 2024: 2 लाख रुपये तक सैलरी, ऐसे करें आवेदन, जानें आयु सीमा और योग्यता

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान देवघर एवं गोरखपुर ने विभिन्न विभागों में भर्तियां निकाली हैं। आवेदन प्रक्रिया जारी है और आखिरी तारीख नजदीक है. देवघर के लिए अंतिम तिथि 19 मई और गोरखपुर के लिए 21 मई है, इच्छुक और योग्य उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे पद के …

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विदेश मंत्री जयशंकर का सैम पित्रोदा के बयान पर पलटवार

Congress के नेता सैम पित्रोदा के हालही में बयान पर forgein minister एस. जयशंकर ने उन पर टिप्पणी करते हुए बोला कि सैम पित्रोदा का विवादित बयान को जुबान फिसलना नहीं कहा जा सकता है।   पित्रोदा के बयान को लेकर उन्होंने विपक्ष पर निशाना साधा। इस बयान के मध्यम से कांग्रेस पार्टी की मानसिकता दिखाई दे रही है और ये …

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UGC NET परीक्षा के लिए फ़ार्म भरने का आज आखिरी दिन,ऐसे करें आवेदन

यूजीसी नेट 2024 परीक्षा के लिए रजिस्ट्रेशन करने की आज आखिरी तारीख है, जिसके बाद रजिस्ट्रेशन विंडो बंद हो जाएगी। आवेदन करने के लिए उम्मीदवारों को इसकी आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर फॉर्म भरना होगा। भरे हुए आवेदन में सुधार करने के लिए करेक्शन विंडो 13 से 15 मई 2024 तक खोली जाएगी. बता दें कि यूजीसी नेट 2024 परीक्षा का …

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इस नए फीचर की मदद से Google Chrome की स्पीड नही रहेगी धीमी, जानिए पूरी जानकारी

गूगल क्रोम का आज पूरी दुनिया में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जा रहा है। मोबाइल हो या लैपटॉप सभी जगह ब्राउजिंग के लिए क्रोम को इस्तेमाल किया जाता है। क्रोम के यूजर्स की गिनती काफी अधिक हैं। Google Chrome में आए दिन कुछ न कुछ नए फीचर्स आते ही रहते हैं कुछ ऐसे भी फीचर है जिन के बारे में …

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गर्मियों के मौसम में इस सब्जी के सेवन से मिलते है ये फायदें

गर्मी के मौसम में आपको बाजार में बहुत सी सब्जियां दिखाई डेटोभिया जिनमे से एक है कुंदरू, वैसे तो इस सभी को लेकर बच्चे नाक और मुंह दोनों ही बना लेते है। वैसे इसके गुण सुनकर आप भी चौंक जाएंगे यह एक सुपरफूड से कम नही है। इस सब्जी का स्वाद तो अलग है ही इसका रंग रूप भी थोड़ा …

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‘सिर्फ 5 साल में रिटायरमेंट…’: अग्निवीर योजना को लेकर प्रियंका गांधी ने मोदी सरकार की आलोचना की

  लोकसभा चुनाव के बीच कांग्रेस महासचिव प्रियंका गांधी वाद्रा ने शुक्रवार को उत्तर प्रदेश के अमेठी में जनसभा को संबोधित किया और बीजेपी उम्मीदवार स्मृति ईरानी से चुनौती मिलने वाले कांग्रेस सांसद उम्मीदवार किशोरी लाल शर्मा के लिए प्रचार किया. जनता को संबोधित करते हुए उन्होंने अग्निवीर योजनाओं को लेकर भाजपा सरकार पर निशाना साधा और कहा, “अब, सेना …

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10 कट्ठा जमीन के लिए 3 हत्याएं, कोर्ट ने सुनाई मौत की सजा

सासाराम जिले के दरिहट के खुदरांव गांव के निवासी दो सगे भाइयों को कोर्ट ने फांसी की सजा सुनाई है। मामला 10 कट्ठा जमीन का था, जिसके विवाद को लेकर दो भाइयों ने दो चचेरे भाई और एक चाचा की हत्या कर दी. इस नृशंस हत्याकांड में कोर्ट ने दोषियों को फांसी की सजा सुनाई है. जिला जज इंद्रजीत ने …

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बेल के जादुई गुण: स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए बेहतर विकल्प

बेल (Aegle marmelos), जिसे बिल्व फल भी कहा जाता है, भारत का एक लोकप्रिय फल है। यह न केवल अपने मीठे और खट्टे स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाना जाता है।आज हम आपको बताएँगे बेल के फ़ायदे। पेट के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद: पाचन में सुधार करता है: बेल में फाइबर …

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हृदय स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन खाद्य पदार्थ को अपने आहार में करे शामिल

अपने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ महत्वपूर्ण बदलाव कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे  5 ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए: फल और सब्जियां: फल और सब्जियां विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर होती हैं, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। फलों और सब्जियों का सेवन …

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जाने विटामिन्स की कमी को पूरा करने वाले कुछ बेहतरीन फूड्स

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, हम अक्सर स्वस्थ भोजन पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। नतीजतन, हमारे शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है। विटामिन और खनिज हमारे शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक होते हैं, जैसे कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखना, ऊर्जा का उत्पादन करना और स्वस्थ कोशिकाओं का निर्माण करना। विटामिन …

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हाई ब्लड प्रेशर में अलसी का फायदा जनकर हो जाएंगे हैरान

अलसी, जिसे अलसी के बीज के नाम से भी जाना जाता है, एक सुपरफूड है जो हाई ब्लड प्रेशर सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे अलसी हाई ब्लड प्रेशर में कैसे फायदेमंद होता है। अलसी कैसे मदद करती है: अल्फा-लिनोलिक एसिड (ALA) से भरपूर: अलसी में ALA की मात्रा अधिक होती …

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आंवला: डायबिटीज रोगियों के लिए ब्लड शुगर नियंत्रण में सहायक

आंवला विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सूजन को कम करने और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। आंवला का उपयोग पाचन तंत्र को बढ़ावा देने, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए …

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जाने प्रमुख कारण और उपाय सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए

सिरदर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे तनाव, थकान, खराब नींद, प्यास लगना, या ज़्यादा शराब पीना।आज हम आपको बताएँगे सिरदर्द के कारण और इससे छुटकारा पाने के उपाय। यहाँ कुछ आसान तरीके दिए गए हैं जिनसे आप सिरदर्द से राहत पा सकते हैं: 1. आराम करें: शांत जगह पर लेट जाएं और कुछ …

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अरविंद केजरीवाल को शराब घोटाला केस में मिली जमानत

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की अंतरिम जमानत की याचिका पर सुनवाई के फैसला सुना दिया है. सुप्रीम कोर्ट ने अरविंद केजरीवाल को राहत देते हुए जमानत दे दी है. सुप्रीम कोर्ट ने केजरीवाल को एक जून तक अग्रिम जमानत दी है. केजरीवाल अब आम आदमी पार्टी (AAP) के लिए चुनाव प्रचार कर पाएंगे. बता दें कि ED ने अंतरिम …

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अनन्या पांडे के साथ ब्रेकअप की खबरों के बीच, आदित्य रॉय कपूर सारा के साथ दिखे

कुछ दिन पहले, अभिनेत्री अनन्या पांडे की गुप्त सोशल मीडिया पोस्ट ने बॉयफ्रेंड आदित्य रॉय कपूर के साथ उनके कथित ब्रेकअप का संकेत दिया था। कथित तौर पर इस जोड़े ने रिश्ता खत्म करने से पहले 2 साल तक एक दूसरे को डेट किया। अभिनेत्री की कथित पोस्ट के कुछ दिनों बाद, उनकी आगामी फिल्म ‘मेट्रो…इन डिनो’ के सेट से …

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बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मददगार है प्याज का सेवन

यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है। प्यूरीन प्राकृतिक रूप से कुछ खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जैसे कि मांस, मछली, पोल्ट्री, फलियां और शराब। वे शरीर में भी बनते हैं। जब शरीर प्यूरीन को तोड़ता है, तो यूरिक एसिड रक्तप्रवाह में बनता है। किडनी आमतौर पर यूरिक एसिड को मूत्र …

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टेस्ला ने सुपरचार्जर नेटवर्क विस्तार के लिए $500 मिलियन से अधिक के निवेश की घोषणा की

टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने घोषणा की है कि कंपनी अपने बुनियादी ढांचे का विस्तार करने के लिए अपने सुपरचार्जर नेटवर्क में 500 मिलियन डॉलर से अधिक का निवेश करेगी। इस निवेश का लक्ष्य 2024 में हजारों नए चार्जिंग स्टेशन बनाना है। मस्क ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, “टेस्ला इस साल हजारों नए चार्जर बनाने के लिए …

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ज़ेरोधा के नितिन कामथ ने कहा स्टॉक ब्रोकरों के संचालन को सरल बनाने के लिए उठाया जाए कदम

ज़ेरोधा के सह-संस्थापक और सीईओ नितिन कामथ ने शुक्रवार को कहा कि भारतीय प्रतिभूति और विनिमय बोर्ड (सेबी) का प्रस्ताव कि निवेशकों की प्रतिभूतियां सीधे उनके डीमैट खातों में जानी चाहिए, स्टॉक ब्रोकरों के डीपी (डिपॉजिटरी पार्टिसिपेंट) संचालन को काफी सरल बना देगा। अपने नवीनतम ड्राफ्ट सर्कुलर में, सेबी ने सुझाव दिया कि यह सुनिश्चित करना अनिवार्य किया जाना चाहिए …

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