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सर्दियों में बॉडी को गर्म रखने और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इन चीजों का करे सेवन

ठंढ ने दस्तक दे दी है. ऐसे में अपने स्वास्थ पर ध्यान देना बहुत जरूरी हो जाता है. इस सीजन में कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग अधिक बीमार होते हैं. लोगों को सर्दी-जुकाम, वायरल फीवर और खांसी जैसी समस्या होने लगती हैं.इसलिए उन चीजों को डाइट में शामिल करें, जिससे हमारी इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ-साथ शरीर को एनर्जी भी मिले. …

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सर्दी के दिनों में अपनी डाइट में शामिल करे इन चीजों को, शरीर को अंदर से रखेगा गर्म

ठंड में शरीर को बाहर से ठंड से बचाने के लिए हम गर्म कपड़े पहनते हैं, ठीक उसी तरह से कम तापमान में शरीर को अंदर से गर्म रखने और हेल्दी बनाए रखने के लिए हमें ऐसे फूड्स खाना चाहिए, जिनकी तासीर गर्म हो. आज के समय में अधिकतर घरों में सिर्फ गेहूं के आटे की बनी रोटी खाई जाती …

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Instagram पर कैसे होता है स्टॉक, ऐसे करे चुटकियों में पता

कई बार हमसे जुड़े कुछ ऐसे लोग होते हैं जिन्हें हम अपने Instagram पर ऐड नहीं करते हैं, लेकिनउन लोगो की नजर आप पर पूरी होती हैं. सबसे बुरी बात ये है कि वो आपको फॉलो नहीं करते है आपकी फोटो-वीडियो पर लाइक नहीं करते लेकिन आपकी हर अपडेट पर नजर रखते हैं. इसलिए आज हम आपको एक ऐसी ट्रिक …

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उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा परिषद ने यूपी बोर्ड 10वीं और 12वीं परीक्षा के सेंटर्स की लिस्ट की जारी, यहाँ देखे पूरी डिटेल

यूपी बोर्ड 10वीं और 12वीं परीक्षा के सेंटर्स की लिस्ट जारी कर दी गई है. उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा परिषद ने परीक्षा केंद्रों की ये लिस्ट जारी की है. परीक्षा में शामिल होने वाले छात्र यूपीएमएसपी की ऑफिशियल वेबसाइट upmsp.edu.in पर जाकर सेंटर्स की लिस्ट को देख सकते हैं कि राज्य में कहां-कहां एग्जाम सेंटर बनाए गए हैं. आधिकारिक नोटिस …

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अगर आप भी एयर प्यूरीफायर खरीदने का मन बना रहे हैं, तो जरूर चेक कर ले ये 2 चीजें

देश के कई हिस्सों में प्रदुषण इतना अधिक बढ़ गया है की सांस लेना कठिन हो गया है. ऐसे में लोगों ने एयर प्यूरीफायर की तरफ रुख किया है. लेकिन क्या आपको मालूम हैं कि हर एयर प्यूरीफायर आपके लिए सही नहीं होता है. एयर प्यूरीफायर खरीदते समय कुछ खास बातों का ध्यान रखना बहुत ही आवश्यक है, नहीं तो …

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एनसीईआरटी के रिसर्च विभाग में निकली बंपर भर्ती, जानिए कितनी मिलेगी सैलरी

राष्ट्रीय शैक्षिक अनुसंधान और प्रशिक्षण परिषद यानी एनसीईआरटी ने अपने रिसर्च विभाग में नौकरी के लिए नोटिफिकेशन निकाला है. ये बहाली रिसर्च एसोसिएटशिप के पद पर होगी. इच्छुक उम्मीदवार एनसीईआरटी की ऑफिशियल वेबसाइट https://ncert.nic.in/ पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं. रिसर्च एसोसिएटशिप के इस पद के लिए अप्लाई करने वाले उम्मीदवारों के पास स्कूल शिक्षा से जुड़े विषयों में पीएचडी …

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CAT 2024 की Answer Key जारी हो चुकी है, आपत्ति दर्ज कराने की अंतिम तारीख 5 दिसंबर तक हैं

कॉमन एडमिशन टेस्ट 2024 परीक्षा की प्रोविजनल आंसर-की जारी हो चुकी है. एग्जाम में शामिल अभ्यर्थी 5 दिसंबर रात 12 बजे से पहले तक इस पर अपनी आपत्ति दर्ज करा सकते हैं. कैंडिडेट कैट की आधिकारिक वेबसाइट iimcat.ac.in पर जाकर आपत्ति दर्ज करा सकते हैं. परीक्षा का आयोजन आईआईएम कोलकाता की ओर से देश भर में निर्धारित विभिन्न केंद्रों पर …

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भारत और ऑस्ट्रेलिया के दूसरे टेस्ट मैच से पहले Virat Kohli को चोट लगने की बड़ी खबर सामने आ रही है

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच Border Gavaskar Trophy के दूसरे टेस्ट मैच से पहले एक बड़ी खबर सुनने में आ रही है. भारतीय बल्लेबाजी की रीढ़ कहलाने वाले पूर्व कप्तान Virat Kohli का एक फोटो सोशल मीडिया पर बहुत तेजी से वायरल हो रहा है, इस फोटो में विराट कोहली के पैर में बैंडेज बंधी है, जिससे ये चर्चा का …

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बाबा रामदेव का एक वीडियो इंटरनेट पर बहुत तेजी से वायरल हो रहा है, वीडियो देख यूजर्स कर रहे टांग खिंचाई

योग गुरु बाबा रामदेव आए दिन किसी न किसी कारनामे को लेकर सोशल मीडिया पर छाए ही रहते हैं. इन दिनों वे सोशल मीडिया पर गधी का दूध निकालते हुए दिखाई दे रहे है। दूध निकालने के बाद वो उसे पी भी रहे हैं. इस वीडियो में बाबा रामदेव गधी का दूध निकालते दिखाई देते हैं और उसे पीने के …

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Noise Air Clips: नई तकनीक के साथ Noise ने लॉन्च किए Air Clips

लाइफस्टाइल प्रोडक्ट कंपनी Noise ने अपनी नई Open Wireless Stereo (OWS) तकनीक के साथ Noise Air Clips लॉन्च किए हैं। यह लॉन्च Noise Pure Pods के बाद प्रीमियम वियरेबल्स बाजार में एक और अहम उपलब्धि है। अनूठा डिज़ाइन और एडवांस्ड टेक्नोलॉजी Noise Air Clips में C-आकार का सिलिकॉन हुक डिज़ाइन है, जो उपयोगकर्ताओं को डिवाइस पहनते समय अपने आसपास के …

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