डायबिटीज, खासकर टाइप 2 डायबिटीज, एक ऐसी बीमारी है जो आजकल काफी आम हो चुकी है। यह ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में समस्या पैदा करती है और अगर ध्यान न दिया जाए तो कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, दवाइयों के अलावा कुछ प्राकृतिक उपाय भी हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने …
Read More »हाई बीपी और मोटापा का गेम ओवर! अपनाइए ये चमत्कारी उपाय
भागदौड़ भरी ज़िंदगी, तनाव और असंतुलित खान-पान के कारण आज हर तीसरा व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी)…
सिर्फ 30 मिनट की ब्रिस्क वॉक और फिटनेस आपके कदमों में
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में सेहत के लिए समय निकालना आसान नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर…
पेशाब में जलन और दर्द? जानिए कारण और आसान घरेलू इलाज
पेशाब के दौरान जलन और दर्द एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन यह शरीर में किसी गंभीर समस्या का संकेत भी …
नमक के ज्यादा सेवन से बढ़ सकते हैं ये स्वास्थ्य जोखिम, जानें कैसे
हमारी खाने की आदतें हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डालती हैं, और नमक का सेवन भी उनमें से एक है। हम सभी …
रात को सोने से पहले चबाएं यह, डायबिटीज और अन्य समस्याओं में मिलेगा फर्क
डायबिटीज आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, और इसे कंट्रोल करना जीवनशैली के अनुसार बदलाव से जुड…
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पथरी के मरीज, ये चीजें भूलकर भी न खाएं – जानें क्यों
पथरी का रोग शरीर में छोटे-छोटे कठोर पदार्थों का निर्माण कर देता है, जो किडनी, गॉल ब्लैडर या यूरिनरी ट्रैक्ट में जमा हो जाते हैं। इन पथरीयों का इलाज यदि समय रहते न किया जाए, तो यह गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती हैं। पथरी से परेशान लोग अक्सर यह नहीं जानते कि कुछ खाद्य पदार्थ उनके लिए नुकसानदेह हो …
Read More »वजन कम करने के लिए पिएं यह खास होममेड ड्रिंक, पेट की चर्बी होगी गायब
वजन कम करना और पेट की चर्बी को घटाना हर किसी के लिए एक चुनौती हो सकती है, लेकिन सही आहार और प्राकृतिक उपायों के साथ यह लक्ष्य पाना बिल्कुल संभव है। एक प्रभावी और साधारण तरीका है — एक खास होममेड ड्रिंक, जिसे खाली पेट पिया जाए। यह ड्रिंक न केवल आपके वजन को कम करने में मदद करेगा, …
Read More »कद्दू के बीज के फायदे: जानें क्यों ये हैं आपकी सेहत के लिए जरूरी
आपने कद्दू के बीज को अक्सर कचरे में फेंकते देखा होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बीज आपके स्वास्थ्य के लिए एक खजाना हो सकते हैं? कद्दू के बीज न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि इनमें वे तमाम पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को मजबूती और ऊर्जा प्रदान करते हैं। इस लेख में हम जानेंगे कद्दू के …
Read More »लौकी का सूप: यूरिक एसिड और जोड़ों के दर्द से निपटने का आसान तरीका
यूरिक एसिड और जोड़ों का दर्द, खासकर गठिया, आजकल एक आम समस्या बन गई है। इस दर्द से राहत पाने के लिए लोग विभिन्न इलाज अपनाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी का सूप इन समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय हो सकता है? लौकी, जिसे bottle gourd भी कहा जाता है, अपनी शारीरिक और स्वास्थ्य …
Read More »चिरायता से पाएं डायबिटीज और अन्य गंभीर बीमारियों पर नियंत्रण, जानिए कैसे
चिरायता, जिसे आयुर्वेद में एक प्रभावशाली औषधि माना जाता है, अपने अद्वितीय गुणों के कारण स्वास्थ्य के कई मुद्दों को नियंत्रित करने में मदद करता है। खासकर, यह डायबिटीज, हृदय रोग, और अन्य गंभीर बीमारियों को प्रभावी तरीके से नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है। इस लेख में हम जानेंगे कि चिरायता का सेवन कैसे आपके स्वास्थ्य के लिए …
Read More »TBSE ने बोर्ड परीक्षाओं के लिए फॉर्म भरने का कार्यक्रम घोषित किया, 31 जनवरी तक आखीरी तारीख
जो छात्र निरंतर, कंपार्टमेंटल, बाहरी निरंतर, एकल विषय या सुधार के रूप में अपनी बोर्ड परीक्षाओं में शामिल होंगे, उन्हें 15 जनवरी तक अपने परीक्षा फॉर्म जमा करने होंगे। त्रिपुरा माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (टीबीएसई), जो इस साल 24 और 25 फरवरी को अपनी माध्यमिक और उच्चतर माध्यमिक बोर्ड परीक्षाएं आयोजित करेगा, ने आज आवेदन पत्र भरने के कार्यक्रम की घोषणा …
Read More »दिल्ली विधानसभा चुनाव 2025: मतदान की तिथि, नामांकन, परिणाम की गणना का विवरण देखें
दिल्ली चुनाव 2025 की तिथियाँ: भारत के चुनाव आयोग ने मंगलवार को दिल्ली विधानसभा चुनाव 2025 की तिथियों की घोषणा की, जो 70 विधानसभा सीटों के लिए है। वर्तमान विधानसभा का कार्यकाल 15 फरवरी, 2025 को समाप्त हो रहा है, जिससे उस तिथि से पहले नए सदस्यों का चुनाव करना आवश्यक हो गया है। आम आदमी पार्टी (आप), भारतीय जनता …
Read More »सुप्रीम कोर्ट ने मेडिकल आधार पर आसाराम को अंतरिम जमानत दी, लेकिन जेल में ही रहेंगे
भारत के सुप्रीम कोर्ट ने स्वयंभू धर्मगुरु आसाराम को अंतरिम जमानत दे दी है, जो वर्तमान में कई बलात्कार के मामलों में आजीवन कारावास की सजा काट रहे हैं। 83 वर्षीय आसाराम ने गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का हवाला देते हुए चिकित्सा आधार पर जमानत मांगी थी। हालांकि, अंतरिम राहत के बावजूद, आसाराम जेल में ही रहेंगे क्योंकि उन्हें एक अन्य …
Read More »अरविंद केजरीवाल के मतदाता सूची से नाम हटाने के दावे पर सीईसी राजीव कुमार का बड़ा स्पष्टीकरण
मुख्य चुनाव आयुक्त राजीव कुमार ने मंगलवार को मतदाता सूची में हेराफेरी, नाम जोड़ने और हटाने से संबंधित आरोपों पर खुलकर बात की। “(राजनीतिक दलों द्वारा) कुछ प्रकार की चिंताएँ उठाई गई थीं। कहा गया कि मतदाता सूची में गलत तरीके से नाम जोड़े और हटाए गए… यह भी कहा गया कि कुछ समूहों को निशाना बनाया गया और उनके …
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