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डायबिटीज से बचके रहें इस उम्र को लोग, आपकी एक गलती से बिगड़ सकती है हेल्थ

क्रोनिक बीमारी होने के चलते डायबिटीज कई बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है. बदलती लाइफस्टाइल की वजह से आज बड़ी संख्या में लोग डायबिटीज की चपेट में आ रहे हैं. युवाओं में भी यह बीमारी धीरे-धीरे बढ़ रही है. ब्रिटेन की डायबेटिक संस्था के अनुसार, पिछले चार-पांच साल में वहां 40 से कम उम्र के लोगों में भी डायबिटीज के …

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गर्मी में ज्यादा आम खाने से हो सकती है आंत में गड़बड़ी…पेट में सूजन, इसके साइडइफेक्ट्स से ऐसे बचें

तोतापुरी, अल्फांसो, सिधुरा, लंगड़ा और भी आम की कई सारी वैराइटी जो गर्मियों के मौसम में ही मिलती है. ‘फलों के राजा’ आम से सभी को प्यार होता है. इस स्वादिष्ट आम को चखने के लिए हर साल गर्मी आने का इंतजार करना पड़ता है. आम खाना किसे पसंद नहीं होता है. आम सेहत के लिए फायदेमंद भी है लेकिन …

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ब्रेस्ट में होने वाले हल्के दर्द या चुभन को न करें अनदेखा, जानिए आगे जाकर बन सकती है मुसीबत

पीरियड्स के दौरान महिलाओं के ब्रेस्ट में दर्द और चुभन होना लाजमी है. लेकिन अक्सर आपके ब्रेस्ट में ऐसी दिक्कत होती रहती है तो आपको संभल जाना चाहिए. क्योंकि यह आगे जाकर आपके लिए मुसीबत का सबब बन सकती है. शुरुआत में हल्का दर्द और आगे जाकर यह तकलीफ पैदा करे तो इससे काफी ज्यादा दिक्कत हो सकती है. अगर …

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सिर्फ फायदे ही नहीं… चिया सीड्स ज्यादा खाने से शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान,जानिए

हेल्दी फूड्स की बात की जाए और चिया सीड्स का नाम ना लिया जाए ऐसा तो हो ही नहीं सकता. वेट लॉस के लिए पॉपुलर चिया सीड्स को अलग-अलग वेट लॉस ड्रिंक्स और स्मूदीज, सलाद में मिलाया जाता है. चिया सीड्स को हिन्दी में सब्जा कहा जाता है. दिखने में छोटे-छोटे चिया सीड्स में कई बड़े-बड़े गुण होते हैं. चिया …

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जानिए,खाली पेट आम खाना हेल्थ के लिए सही है या नहीं

फलों का राज आम (Mango) शायद ही किसी को पसंद नहीं होगा. आम देश से लेकर विदेशों तक में काफी ज्यादा पसंद किया जाता है. कहा जाता है कि गर्मियों में सिर्फ 2 महीने ऐसे होते हैं जिसमें भरपूर आम खाने को मिलते हैं. कुछ लोग तो ऐसे हैं जो आम के सीजन में खाना छोड़कर आम ही खाते हैं. …

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जानिए,दिमाग को तेज़ और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए इस्तेमाल करें तेज पत्ता

वर्षों से दुनियाभर में कई प्रकार के स्वास्थ को सही करने के लिए तमाम औषधियों का इस्तेमाल किया जा रहा है. ऐसे ही एक दिव्य औषधी है सेज. सेज का वैज्ञानिक नाम साल्विया ऑफिसिनैलिस (Salvia officinalis) है. सेज एक फ्लेवरिंग एजेंट भी होता है जिसका इस्तेमाल खाने का फ्लेवर बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है. इसकी खुशबू काफी …

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भाजपा की सहयोगी निषाद पार्टी का फ़ेसबुक अकाउंट हैक

‘निर्बल इंडियन शोषित हमारा आम दल’ (निषाद) का फेसबुक अकाउंट कथित तौर पर हैक कर लिया गया है। गौतमपल्ली थाने के निरीक्षक श्रवण कुमार ने मंगलवार को यह जानकारी दी।उन्होंने बताया कि इस संबंध में सोमवार को निषाद पार्टी के अध्यक्ष और उत्तर प्रदेश सरकार के मत्स्य मंत्री संजय निषाद ने आईटी अधिनियम की संबंधित धाराओं के तहत थाने में …

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भारत दुनिया के सबसे प्रतिस्पर्धी विमानन बाजारों में से एक : इंडिगो

इंडिगो के मुख्य कार्यपालक अधिकारी (सीईओ) पीटर एल्बर्स ने कहा है कि भारत दुनिया के सबसे प्रतिस्पर्धी विमानन बाजारों में से एक है। उन्होंने मंगलवार को राष्ट्रीय राजधानी में अखिल भारतीय प्रबंधन संघ (एआईएमए) के सम्मेलन को संबोधित करते हुए कहा कि भारतीय बाजार में काफी प्रतिस्पर्धा है। इंडिगो 63 प्रतिशत से अधिक की हिस्सेदारी के साथ घरेलू बाजार में …

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प्ले स्टोर को लेकर गूगल की याचिका पर 28 नवंबर को सुनवाई करेगा एनसीएलएटी

राष्ट्रीय कंपनी विधि अपीलीय न्यायाधिकरण (एनसीएलएटी) भारतीय प्रतिस्पर्धा आयोग (सीसीआई) के आदेश के खिलाफ गूगल की अपील पर 28 नवंबर को सुनवाई करेगा। प्रतिस्पर्धा नियामक ने प्रौद्योगिकी क्षेत्र की दिग्गज कंपनी पर प्ले स्टोर नीतियों के संबंध में अपनी दबदबे की स्थिति के दुरुपयोग को लेकर 936.44 करोड़ रुपये का जुर्माना लगाया गया है। इसके न्यायिक सदस्यों में से एक …

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काम आया भारत का दबाव, श्रीलंका ने नहीं दी चीनी नौसेना के जासूसी जहाज को लंगर डालने की अनुमति

श्रीलंका ने चीनी नौसेना के जासूसी जहाज को श्रीलंका के बंदरगाह पर लंगर डालने की अनुमति नहीं दी है। इस संबंध में भारत का दबाव काम आया है। स्वयं श्रीलंका के विदेश मंत्री अली साबरी ने जानकारी दी कि उनकी सरकार ने चीन के जहाज को श्रीलंका में रुकने की इजाजत नहीं दी है। चीन के जासूसी जहाज शिन यान-6 …

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