Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

तापमान बढ़ने के साथ ही उमस और गर्मी भी बढ़ गई है. भीषण गर्मी के कारण लोग सुस्त, चिड़चिड़े और बीमार रहने लगे हैं। भारत के कई राज्यों में गर्मी को लेकर रेड अलर्ट भी जारी किया गया है. इस गर्मी से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय कर रहे हैं, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, तरल आहार …

कई शहरों में पड़ रही खतरनाक गर्मी के कारण लोगों को गंभीर प्रॉब्लम का सामना करना पड़ रहा है, ऐसे में लोग इससे बचने के लिए AC का बहुत अधिक इस्तेमाल कर रहे हैं, कई लोग तो पूरी रात AC चलाकर रखते हैं. इतना ही नहीं, कई लोगों को बगैर AC की हवा के रात में नींद नहीं आती है. …

आजकल गड़बड़ खानपान के कारण लोगों में यूरिक एसिड की प्रॉब्लम तेजी से बढ़ रही है और इसका सबसे बड़ा कारण है खराब जीवनशैली इन्हीं फैक्टर पर आप सुधार कर शरीर में बढ़ रहे यूरिक एसिड को कर सकते है कंट्रोल. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर आपको यूरिक एसिड जैसी गंभीर प्रॉब्लम को काबू में रखना है तो खानपान में …

गर्मी अपने चरम पर है, हर दिन तापमान बढ़ता ही जा रहा है. इस गर्मी से मुकाबला एसी से ही किया जा सकता है. लेकिन नया एसी खरीदना हर किसी के बस में नहीं होता है. ऐसे में लोग किराये पर एसी खरीदने का फैसला लेते हैं. जिसके लिए आपको एसी खरीदने की आवश्यकता नहीं पड़ती और हर साल उसकी …

राम ( टीचर से ) – मेरा बेटा इतिहास में कैसा है? मैं तो इतिहास में बहुत कमजोर था… . टीचर – बस यूँ समझिए कि इतिहास अपने-आप को दोहरा रहा है…!😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** एक आदमी जो तैरना नहीं जानता था, गलती से गहरी झील में गिर गया. डूबते-डूबते उसके हाथ में एक मछली आ गयी. उसने पूरी ताकत से मछली …

उडते हुए हवाई जहाज का चालक अचानक ही जोर से हंस पडा। जब उससे हंसने का कारण पूछा गया तो वह बोला – जब पागल खाने के अधिकारियों को पता चलेगा कि मैं वहां से भाग गया हूं तो वे बेचारे क्या सोचेंगे।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** मोटू ( अपने मित्र छोटू से ) – तुम्हारी दादी हर समय बैठी रामायण पढती रहती …

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) में अगर आप सरकारी नौकरी की तलाश में हैं, तो आपके लिए अच्छा मौका है. एम्स ने इसके लिए सीनियर रेजिडेंट (ग्रुप ए) के पदों के लिए रिक्तिया निकाली गई है. उम्मीदवार जो भी इन पदों के लिए अप्लाई करने का मन बना रहे हैं, वे एम्स की आधिकारिक वेबसाइट aiimsraipur.edu.in पर जाकर आवेदन कर …

पालक, हालांकि पोषक तत्वों से भरपूर होता है, किडनी स्टोन वाले लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें ऑक्सालेट नामक पदार्थ होता है, जो किडनी स्टोन के निर्माण में योगदान कर सकता है। जब शरीर में ऑक्सालेट का स्तर बढ़ जाता है, तो यह कैल्शियम के साथ मिलकर क्रिस्टल बनाता है, जो किडनी स्टोन बन …

वर्तमान समय में लोगों की जीवनशैली में तेजी से बदलाव हो रहे हैं, जिसका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है। आज के समय में लोगों पर काम का इतना दबाव है कि वो ऑफिस से आने के बाद भी तनाव से घिरे रहते हैं। तनाव और चिंता के कारण शरीर में कई अन्य गंभीर समस्याएं होने …

सुबह जल्दी उठकर दौड़ने से आपके शरीर की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। दौड़ने से आपको कई फायदे मिलते हैं, जिसका असर आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर दिखता है। इसके नियमित अभ्यास से आपका रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे आपकी थकान और आलस्य दूर हो जाता है। इतना ही नहीं, रनिंग आपके मोटापे को भी कम …

इस भीषण गर्मी से AC ही राहत दिलाता है, अगर आपका एसी खराब होने वाला है या फिर आपका एसी अचानक से खुद ही काम करना बंद कर दे तो इस भीषण गर्मी में शायद आपके लिए इससे मुश्किल कोई ओर बात नहीं होगी. अभी तक तो आपने केवल एसी की सर्विस या उसके मेंटेनेंस के बारे में ही पढ़ा …

मरीज (डॉक्टर से) – मैं रोज 50 रुपये की दवाई ले रहा हूँ, पर कोई फायदा नहीं हो रहा.. ! डॉक्टर – अब तुम मुझसे 40 रुपये वाली दवाई ले जाओ. इससे तुम्हे रोज 10 रुपये का फायदा होगा !!!😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** टीचर: तुम कहां पैदा हुए? स्टूडेंट: सर, तिरुवनंतपुरम में. टीचर: स्पेलिंग बताओ. स्टूडेंट: सर, अब मुझे लगता है, मैं …

लोकसभा चुनाव 2024, 7 चरणों में संपन्न कराए गए. जिसमें कुल 44 दिन लगे. इस बार 8360 उम्मीदवार चुनावी मैदान में हैं. इन उम्मीदवारों की किस्मत का फैसला 4 जून को होना है. मतगणना के लिए देश भर के सभी मतगणना केंद्रों के अंदर और आसपास त्रि स्तरीय सुरक्षा व्यवस्था की गई है. मतगणना केंद्रों पर सीसीटीवी कैमरे लगाए गए …

दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है।यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट, खनिज और फाइबर शामिल हैं। आज हम आपको बताएँगे दालचीनी के फायदे। मधुमेह रोगियों के लिए दालचीनी के कुछ संभावित लाभों में शामिल हैं: रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है: …

कई लोगो को अंडा खाना बहुत पसंद होता हैं. लेकिन क्या यह हमारे रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकता है? इस बात को लेकर कई लोगों के मन में संदेह है. हमें हमेशा नाश्ते में उबले अंडे खाने की सलाह दी जाती है. क्योंकि इसमें प्रोटीन अधिक होता है. हर स्वास्थ्य विशेषज्ञ सुपरफूड खाने की सलाह देता …

एक राजा ने अपने कर्मचारी को एक मरियल-सा घोडा इनाम में दिया। कर्मचारी खुशी-खुशी वो घोडा अपने घर ले गया। लेकिन उसी रात वह घोडा मर गया। अगले दिन राजा ने जब घोडे के बारे में पूछा तो कर्मचारी ने बताया – मेरे आका, ऐसा तेज रफ्तार घोडा मैंने कोई दूसरा अपने जीवन में नहीं देखा, वो एक ही रात …

लोकसभा के लिए सात चरणों में चुनाव संपन्न हो चुके हैं। 97 करोड़ मतदाताओं ने 543 लोकसभा सीटों पर चुनावी मैदान में उतरे हजारों प्रत्याशियों के भाग्‍य का फैसला आने में मात्र चंद घंटे बचे है इनमें से गुजरात की सूरत लोकसभा सीट छोड़कर 542 सीटों का फैसला कल यानी 4 जून 2024 को आएगा।चुनाव आयोग के मुताबिक, मतगणना सुबह …

मखाने जोकि एक सुपरफूड है जैसा की हम सभी जानते है, जो लोग वजन कम करते है वो लोग अपनी डाइट में मखानों को जरूर शामिल करते हैं क्योंकि इसमें कैलोरी कम होती है। मखाने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं। आपको बता दें की एक तरफ ये सुपरफूड है लेकिन दूसरी तरफ ये आपकी कुछ तकलीफों में …

पप्पू ट्रेन से अपने ‘गांव जा रहा था . टीटी आया . टी टी: टिकट दिखाओ . पप्पू: ग़रीब है साहब!!! चटनी बासी रोटी खाते है . टी टी: टिकट दिखाओ? . पप्पू: ग़रीब आदमी हैं साहब साग दाल रोटी खाते हैं . टी टी गुस्से में- तो हम क्या गोबर खाते हैं . पप्पू: बड़े आदमी हो साहब खाते …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे केवल एक बार होने पर ही कंट्रोल किया जा सकता है. यदि ठीक से कंट्रोल न किया जाए तो डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के सभी अंगों को नुकसान पहुंचाती है और मृत्यु का कारण बनती है. यह एक वंशानुगत बीमारी होने के साथ-साथ जीवनशैली से जुड़ी बीमारी भी है. इसलिए इस …

गर्मी इस समय अपने चरम पर पहुंच गई है, दिल्ली में टेम्प्रेचर 53 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है. इस खतरनाक गर्मी में AC और फ्रिज भी जवाब दे रहे हैं. साथ ही हाल ही में कई जगहों से इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के ब्लास्ट होने की भी न्यूज़ सामने आई हैं. ऐसे में अगर इस भीषण गर्मी में आप भी इलेक्ट्रिक …

सहजन, जिसे मोरिंगा भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय पौधा है जिसका उपयोग सदियों से भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है।यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिनमें विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर शामिल हैं।आज हम आपको बताएँगे मधुमेह रोगियों के लिए सहजन के लाभ। मधुमेह रोगियों के लिए सहजन के कुछ संभावित लाभों में …

गर्मी में मिलने वाला रसीला फल लीची जितना टेस्टी होता है उतना ही स्वास्थ्यवर्धक भी होता है. इसकी तासीर गर्म होती है, लेकिन विटामिन सी, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्वों की मौजूदगी के कारण यह गर्मी के मौसम में होने वाली प्रॉब्लम से बचने में सहायक माना जाता है. लेकिन लीची से एक गंभीर नुकसान भी जुड़ा हुआ है. नेशनल …

मेथी के दाने कई स्वास्थ्य लाभ से भरपूर होते है इनके बीज का पानी पीने से कई रोगों के उपचार में मदद मिलती है। इसे अगर आप रात भर भीगो कर अगले दिन सुबह खाली पेट इसका सेवन करते है तो यह आपको बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है साथ ही इसका पानी मधुमेह के रोगियों के लिए …

सीमा सुरक्षा बल (BSF) में भर्ती होने का सपना देख रहे युवाओं के लिए अच्छी न्यूज़ है. बीएसएफ ने के वाटर विंग में ग्रुप बी और सी कैटेगरी के पदों पर रिक्तियां निकाली है. इसके तहत इंजन ड्राइवर, वर्कशॉप व क्रू समेत विभिन्न कैटेगरी में एसआई से लेकर कांस्टेबल और हेड कांस्टेबल के पदों पर बहाली की जाएंगी. अधिसूचना के …

लोकसभा चुनाव में इस साल लू और भीषण गर्मी के कारण पोलिंग पार्टियों से लेकर आम वोटर तक को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ा है. आयोग ने चिंता व्यक्त करते हुए 2029 में होने वाले आम चुनाव के लिए एक योजना तैयार की है। मुख्य चुनाव आयुक्त राजीव कुमार ने कहा कि अगली बार लोकसभा चुनाव 2029 में जब …

चना में भरपूर मात्रा में प्रीति पाया जाता है। हम सभी को अपने आहार में चने को शामिल करना चाहिए भुने चने का नियमित सेवन करने से शरीर को बहुत से लाभ मिलते है आपको बता दें की भुने चने में कैलोरी की मात्रा बहुत ही कम होती है, इसलिए वजन को नियंत्रित करने में सहायक है.भुने चने में जरूरी …

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो दिल के दौरे, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है। यह सच है कि हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन यह नियंत्रित और प्रबंधित किया जा सकता है। जीवनशैली में कुछ बदलाव करके, आप …

खाना खाने के बाद पेट भारीपन महसूस होना एक आम बात है, जिसे अपच या अजीर्ण भी कहा जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं,यदि आप अपनी क्षमता से अधिक खा लेते हैं, तो आपके पेट में भोजन पचाने के लिए पर्याप्त पाचक रस और एंजाइम नहीं हो सकते हैं, जिससे भारीपन, गैस और अपच हो सकती है।आज हम …

अनानास आपको बाजार में 12 महीने बिकते हुए नजर आएगा। अनानास के फायदों की बात करें तो यह कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट्स, कैल्शियम, फाइबर, विटामिन सी ये सभी पाए जाते हैं। अनानास में विटामिन सी भरपूर पाया जाता है, ये इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है और जिससे आप इंफेक्शन से …