Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

ठंड के मौसम में अक्सर ज्यादा तला-भुना खाना खाने और व्यायाम न करने आदि के कारण वजन तेजी से बढ़ता है। ऐसे में जैसे ही मौसम बदलता है और गर्मियां आती हैं तो टेंशन होने लगती है कि वजन कैसे कम किया जाए। गर्मियों में वजन कम करना अन्य मौसमों की तुलना में अपेक्षाकृत आसान होता है।ऐसे में गर्मियों में …

Motorola कंपनी अपने स्मार्टफोन को बेहतर बनाने के लिए काफी सुधार कर रही है, अब कंपनी जल्द ही एक नया स्मार्टफोन Edge 50 Ultra लॉन्च करेगी। यह शृंखला. इसे भारत में पेश किया जाने वाला है जो बेहद अच्छे फीचर्स और प्रीमियम डिजाइन के साथ बाजार में उतरेगा। कंपनी ने आधिकारिक तौर पर लॉन्च की तारीख की घोषणा कर दी …

सूखी खांसी एक आम समस्या है जो गले में जलन, खराश और असुविधा पैदा कर सकती है। आयुर्वेद में सूखी खांसी के इलाज के लिए कई प्रभावी उपचार हैं।आज हम आपको बताएँगे कुछ घरेलू उपाय जिससे सूखी खांसी से छुटकारा पा सके। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं: अदरक: अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं जो गले …

अंडे एक पौष्टिक भोजन हैं जो प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का अच्छा स्रोत हैं। लेकिन, कुछ चीजों के साथ अंडे का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे अंडे के साथ  क्या नहीं खाना चाहिए। कच्चा मांस: कच्चे मांस या मछली के साथ अंडे खाने से साल्मोनेला या ई. कोलाई जैसे बैक्टीरिया का संक्रमण हो …

‍हाल ही में एक ऐसा मामला उभरा है जिसमें आरएसएस के एक सदस्य के द्वारा बीजेपी के आईटी सेल प्रमुख अमित मालवीय पर गंभीर आरोप लगाए हैं। इस मामले को लेकर कर्नाटक पुलिस ने अमित मालवीय के खिलाफ एफआईआर दर्ज की है।आरएसएस के सदस्य शांतनु सिन्हा ने हाल ही में अमित मालवीय पर घृणित गतिविधियों में लिप्त होने के आरोप …

चर्बी, जिसे वसा (fat) भी कहा जाता है, शरीर में ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण भंडार है। यह त्वचा के नीचे,मांसपेशियों के बीच और अंगों के आसपास जमा होता है।चर्बी शरीर में ऊर्जा का प्राथमिक दीर्घकालिक भंडार है। जब शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है, तो यह वसा को तोड़कर उसे उपयोग योग्य ऊर्जा में बदल देता है।आज हम आपको …

अगर नए स्मार्टफोन का बजट  कम है तो यह जानकारी आपके बहुत काम आने वाली है। Realme के नए लॉन्च हुए स्मार्टफोन Realme Narzo N63 की आज पहली सेल लाइव हो रही है।और आज इस फोन को पहली बार सेल के लिए उपलब्ध कराया जा रहा है. सेल की शुरुआत दोपहर 12 बजे शुरू हो जाएगी. सेल में फोन को …

लहसुन, सदियों से इस्तेमाल होने वाला एक मसाला है, जो न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। डायबिटीज रोगियों के लिए लहसुन का सेवन कई मायनों में फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे लहसुन के उपयोग से कैसे डायबिटीज करें कंट्रोल। लहसुन कैसे मदद करता है: रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है: लहसुन …

सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली सरकार को जल संकट के मुद्दे को लेकर फटकार लगाई है। कोर्ट की तरफ से स्पष्ट किया कि वह इस जल संकट की समस्या को हल्के में नहीं ले सकती। सुप्रीम कोर्ट ने जल संकट से संबंधित याचिका पर नाराजगी जताते हुए सरकार को इस मुद्दे पर प्रभावी कदम उठाने के निर्देश दिए हैं। दिल्ली सरकार …

रोजाना हम सभी के घरों में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। जैसे की हल्दी, मिर्ची, दालचीनी, धनिया ये सभी शामिल है। ये मसाले खाना का स्वाद तो बढ़ाने में हमारी मदद करते हैं, इन मसालों में कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। आपको बता दें की इनमें से एक है धनिये के पत्ते और बीज …

हमारे शरीर में कुछ ऐसे विटामिन पाए जाते है जिसकी कमी होने से एंग्जायटी और पैनिक अटैक की समस्या बढ़ जाता है। यह हमारे शरीर में सेहत से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न करता है। कुछ लोग इस विटामिन की कमी से मानसिक रोग से पीड़ित हो सकते हैं। शरीर में कुछ ऐसे खास विटामिन की कमी की वजह से एंग्जायटी …

पेट हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन को पचाने और पोषक तत्वों को अवशोषित करने का काम करता है। पेट को स्वस्थ रखना हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे पेट को हेल्दी रखने के लिए क्या खाये। यहां 5 ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आपके पेट को स्वस्थ रखने में मदद …

अलसी, जिसे अलसी के बीज के रूप में भी जाना जाता है, ओमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर से भरपूर होते हैं, जिनके गठिया के लक्षणों को कम करने में मददगार होने के गुण होते हैं। गठिया में अलसी के संभावित लाभों के बारे में कुछ जानकारी: दर्द और सूजन कम करें: ओमेगा-3 फैटी एसिड में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो …

लौंग एक प्रकार का मसाला है जो यूजीनिया कैरियोफिली नामक पेड़ की सूखी हुई पुष्प कलिकाओं से प्राप्त होता है। यह मसाला अपनी तीखी सुगंध और स्वाद के लिए जाना जाता है। लौंग का उपयोग कई सदियों से दवा और भोजन दोनों में किया जाता रहा है।आज हम आपको बताएँगे रात में सोने से पहले लौंग खाने के फायदे। सोने …

गर्मियों के मौसम में कई तरह के फल आने शुरू हो जाते है जिनमे से एक है जामुन, जामुन में यह सभी पोषक तत्व होने के कारण यह एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक फल होता है, गर्मियों के मौसम में संक्रमित बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है, जामुन विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में हमें मदद करता है। इससे …

लौकी का सूप एक हल्का, स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो बनाना भी बहुत आसान है। यह उन लोगों के लिए एकदम सही है जो वजन कम करना चाहते हैं, अपने यूरिक एसिड को नियंत्रित करना चाहते हैं, या बस एक स्वस्थ और संतोषजनक भोजन का आनंद लेना चाहते हैं।आज हम आपको बताएँगे लौकी का सूप कैसे मदद करेगा बढ़ा …

मजबूत इम्यूनिटी स्वस्थ जीवन का आधार है। यह आपको बीमारियों से बचाने और जल्दी ठीक होने में मदद करती है। दाल-सब्जियों से भरपूर डाइट प्लान आपकी इम्यूनिटी बूस्ट करने का एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए प्राकृतिक और संतुलित आहार का सेवन महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे इम्यूनिटी को बूस्ट करने में कैसे मदद करती है दाल …

खाना बनाते समय, हम अक्सर तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा देर तक तेल गर्म करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? गर्म तेल से होने वाले नुकसान: ट्रांस फैट: जब तेल को ज़्यादा गर्म किया जाता है, तो यह “ट्रांस फैट” में बदल सकता है। ट्रांस फैट “खराब” वसा होते हैं जो …

मूंगफली एक खाद्य बीज है और इसे आमतौर पर कच्चा, भुना हुआ या नमकीन खाया जाता है। मूंगफली का उपयोग मूंगफली के मक्खन, मूंगफली के तेल और अन्य उत्पादों को बनाने के लिए भी किया जाता है। मूंगफली एक अच्छा प्रोटीन, वसा, फाइबर, विटामिन और खनिजों का स्रोत है। यह एक स्वस्थ और पौष्टिक भोजन है जो कई स्वास्थ्य लाभ …

गर्मी के मौसम में घमौरियां (prickly heat) एक आम समस्या है। यह छोटे, लाल, खुजली वाले दाने होते हैं जो त्वचा पर दिखाई देते हैं। यहां 5 घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो आपको घमौरियों से राहत दिलाने और जलन और खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं: ठंडी सेंक: एक साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर …

गर्मियों के मौसम में अक्सर हमारे हाथ की और पैर में जलन सी महसूस होती है, इसकी वजह से चीन चीनचीनाहट की समस्या उत्पन्न हो जाती है. इससे व्यक्ति को बैचैनी हो जाती है. अगर आप भी ऐसे किसी समस्या से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे तो इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते है जो आपको इस …

अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं। धूम्रपान छोड़ना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, प्रदूषण से बचना, पर्याप्त नींद लेना, तनाव कम करना और नियमित रूप से डॉक्टर से जांच करवाना सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे फेफड़ों के लिए बढ़िया आहार। फेफड़ों को स्वस्थ …

मेथी के दाने मधुमेह रोगियों के लिए एक वरदान हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और मधुमेह के अन्य जोखिमों को कम करते हैं।आज हम आपको बताएँगे मेथी के दाने के फायदे। मेथी कैसे मदद करती है: रक्त शर्करा को नियंत्रित करती है: मेथी में गैलेक्टोमेनन नामक एक फाइबर होता है जो भोजन …

जीरा, भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है, जिसके वजन घटाने में मददगार होने के अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं। हालांकि, सिर्फ जीरा खाने से वजन कम नहीं होगा। वजन घटाने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ जीरा का सेवन करना ज़रूरी है।आज हम आपको बताएँगे जीरा के फायदे। जीरा कैसे मदद करता है: चयापचय …

गर्मियों के मौसम की वजह से पारा चढ़ा हुआ है और इन गर्मी के साथ कुछ ठंडा तरल पदार्थ पीने के लिए हमारी चाह भी बढ़ने लगती है। वैसे तो गर्मी में गला तर करने के लिए हम ज्यादातर ठंडी चीज की तलाश करते हैं, स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए हमें अक्सर कोशिश करनी चाहिए कि हम फल के जूस …

टाटा अल्ट्रोज़ रेसर के बारे में 5 मुख्य तथ्य: हाल ही में, टाटा मोटर्स ने नई अल्ट्रोज़ रेसर का खुलासा किया, जो हैचबैक का एक स्पोर्टियर संस्करण है जो सीधे हुंडई i20 N लाइन को टक्कर देता है। आइए हम आपको नई टाटा अल्ट्रोज़ रेसर के बारे में 5 मुख्य बातें बताते हैं। इंजन नेक्सन टाटा मोटर्स नई अल्ट्रोज़ रेसर …

ऑनलाइन ट्रैवल एग्रीगेटर इक्सिगो का स्वामित्व रखने वाली ले ट्रैवेन्यूज टेक्नोलॉजी लिमिटेड सोमवार को अपना सार्वजनिक डेब्यू करने जा रही है। कंपनी ने अपने आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) के लिए 88-93 रुपये प्रति शेयर का मूल्य बैंड तय किया है। आईपीओ के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि 12 जून होगी।आईपीओ का लॉट साइज 161 शेयर है। आईपीओ में बोली …

Apple का बहुप्रतीक्षित टेक कॉन्फ्रेंस, वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस (WWDC), 10 जून को शुरू होगा, जिसमें आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के अलावा कई अन्य फीचर्स के लॉन्च होने की उम्मीद है। Apple के वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस (WWDC) 2024 से जानिए क्या-क्या होगा 1. iOS 18: इस साल के WWDC में, Apple द्वारा iPhone के लिए iOS 18 के साथ-साथ अन्य ऑपरेटिंग सिस्टम …

भारतीय शेयर सूचकांकों ने पिछले सप्ताह से अपनी तेजी जारी रखी और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और उनके केंद्रीय मंत्रिपरिषद के शपथ ग्रहण के एक दिन बाद सोमवार को शुरुआती घंटी पर नए रिकॉर्ड उच्च स्तर पर खुले। सरकार गठन में एक सहज संक्रमण ने बाजार की भावनाओं को बढ़ावा दिया। इस रिपोर्ट को दाखिल करने के समय, सेंसेक्स 0.3 प्रतिशत …

गुजरात के अनुभवी राजनेता चंद्रकांत रघुनाथ पाटिल, जिनके करियर की दिशा ने उन्हें पुलिस कांस्टेबल से लेकर भारत में राजनीतिक सत्ता के सर्वोच्च पदों तक पहुंचाया है, ने रविवार को नई दिल्ली में आयोजित प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के शपथ ग्रहण समारोह में कैबिनेट मंत्री के रूप में शपथ ली। पाटिल ने अपने पिता के नक्शेकदम पर चलते हुए 1975 में …