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डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए सही खान-पान बेहद जरूरी है। अगर आप ब्लड शुगर लेवल को नैचुरली कंट्रोल करना चाहते हैं, तो मूंग दाल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। मूंग दाल में लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI), हाई फाइबर और प्रोटीन होता है, जो ब्लड शुगर को स्थिर रखने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि मूंग …

आजकल हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और मोटापा आम स्वास्थ्य समस्याएं बन गई हैं। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से यह परेशानियां तेजी से बढ़ रही हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि छोटी-सी अलसी इन दोनों समस्याओं का प्राकृतिक इलाज हो सकती है? अलसी (Flax Seeds) में ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में …

TS SSC हॉल टिकट 2025: सरकारी परीक्षा निदेशालय तेलंगाना जल्द ही TS SSC हॉल टिकट 2025 जारी करेगा। कक्षा 10 की बोर्ड परीक्षा में शामिल होने वाले छात्र माध्यमिक शिक्षा बोर्ड, तेलंगाना की आधिकारिक वेबसाइट bse.telangana.gov.in के माध्यम से अपने एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं। हॉल टिकट नियमित, निजी, OSSC और व्यावसायिक उम्मीदवारों के लिए उपलब्ध होंगे। TS SSC …

भारत जनरेटिव AI (GenAI) अपनाने में वैश्विक नेता के रूप में उभरा है, जिसने 2024 में 1.3 मिलियन AI नामांकन दर्ज किए हैं – जो दुनिया भर में किसी भी देश से सबसे अधिक है। हालाँकि, कोर्सेरा (एक ऑनलाइन लर्निंग प्लेटफ़ॉर्म) की एक नई रिपोर्ट ‘क्लोजिंग द जेंडर गैप इन जेनएआई स्किल्स’ प्लेबुक से पता चलता है कि इस तेज़ी …

ऑनलाइन घोटाले तेज़ी से बढ़ रहे हैं और साइबर अपराधी लोगों को धोखा देने के लिए नई-नई तरकीबें अपना रहे हैं। नवीनतम घोटाला नेटफ्लिक्स उपयोगकर्ताओं को फ़र्जी ईमेल के ज़रिए निशाना बनाता है, जिसमें दावा किया जाता है कि उनके भुगतान विवरण को अपडेट करने की आवश्यकता है। ये ईमेल असली लगते हैं और उपयोगकर्ताओं से समस्या को ठीक करने …

जिला न्यायालय ने बुधवार को शाही जामा मस्जिद को मूल रूप से हरिहर मंदिर बताने वाली याचिका पर सुनवाई के लिए 28 अप्रैल की तारीख तय की है। जब मामला सिविल जज (सीनियर डिवीजन) आदित्य सिंह के समक्ष आया, तो मामले को 28 अप्रैल तक के लिए टाल दिया गया। याचिका पहले 19 नवंबर, 2023 को एक अन्य न्यायालय में …

पश्चिम बंगाल में करोड़ों रुपये के नकद स्कूल जॉब केस की जांच कर रही केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) ने कई अभ्यर्थियों के बारे में खास जानकारी हासिल की है, जिन्होंने भर्ती के लिए लिखित परीक्षा में खाली उत्तर पुस्तिकाएं जमा करने के बाद स्कूल जॉब हासिल की। सीबीआई ने इस मामले में कलकत्ता उच्च न्यायालय में हाल ही में दायर …

तेलंगाना एमएलसी चुनाव परिणाम 2025: तेलंगाना के करीमनगर-मेडक-निजामाबाद-आदिलाबाद स्नातक एमएलसी निर्वाचन क्षेत्र के लिए मतगणना अब दूसरे वरीयता मतों के लिए आगे बढ़ रही है क्योंकि पहले वरीयता मतों में किसी को भी बहुमत नहीं मिला है। हालांकि, कांग्रेस के खिलाफ भाजपा के लिए यह एक फायदा प्रतीत होता है क्योंकि भगवा पार्टी ने पहले वरीयता मतों की गिनती में …

ऑस्ट्रेलियाई क्रिकेट स्टार स्टीव स्मिथ ने मंगलवार को ICC चैंपियंस ट्रॉफी 2025 में भारत से सेमीफाइनल में अपनी टीम की हार के बाद आधिकारिक तौर पर वनडे इंटरनेशनल (ODI) से संन्यास की घोषणा की है। अनुभवी बल्लेबाज ने मैच के बाद टीम के साथियों को अपने फैसले के बारे में बताया और पुष्टि की कि वह अब 50 ओवर के …

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने कहा कि उन्हें मंगलवार को अपने यूक्रेनी राष्ट्रपति वोलोडिमिर जेलेंस्की से एक पत्र मिला है, जिसमें उन्होंने स्थायी शांति लाने के लिए बातचीत की मेज पर आने के लिए यूक्रेन की तत्परता व्यक्त की है। ट्रंप ने कहा कि जेलेंस्की ने खनिज और सुरक्षा पर समझौते पर हस्ताक्षर करने के लिए यूक्रेन की इच्छा भी …