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उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है।आज हम आपको बताएँगे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपाय। स्वस्थ आहार खाना: फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन से भरपूर आहार खाएं। नमक, संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल का सेवन कम करें। नियमित …

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि धनिया थायराइड रोग के कुछ लक्षणों को कम करने में मददगार हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म में।आज हम आपको बताएँगे धनिया कैसे थायराइड को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है । धनिया कैसे मदद कर सकता है: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर: धनिया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो थायराइड ग्रंथि को नुकसान से …

दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट ने महिला पहलवानों द्वारा दायर यौन उत्पीड़न मामले में भाजपा सांसद और पूर्व डब्ल्यूएफआई प्रमुख बृजभूषण सिंह के खिलाफ यौन उत्पीड़न के आरोप तय किए।कोर्ट ने पांच महिला पहलवानों पर यौन उत्पीड़न का आरोप लगाया है.बृजभूषण सिंह के खिलाफ महिला पहलवानों के यौन उत्पीडन मामले में तय आरोपों पर 21 मई को बहस होगी. इन आरोपों …

सौंफ (Foeniculum vulgare) एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है। यह अपने स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके कुछ स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जिनमें ब्लड शुगर नियंत्रण में सुधार करना शामिल है।आज हम आपको बताएँगे सौंफ ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में कैसे मदद कर सकता है। सौंफ …

कम पसीना आना, जिसे anhidrosis भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर सामान्य रूप से पसीना नहीं बहाता है। यह गर्म मौसम, व्यायाम या तनाव जैसी स्थितियों में भी हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे कम पसीने आने के कारण और इससे छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय । कम पसीना आने के कई कारण हो सकते हैं, …

बैंगन की सब्जी साभिनको ही पसंद आती है यह सब्जी ज्यादातर लोगों को पसंद आती है आपको बता दें की बैंगन में कई गुण छिपे होते हैं। इसका सेवन सेहत के लिए लाभकारी साबित हो सकता है साथ साथ बैंगन का स्वाद भी अच्छा होता है, बैगना को लगभग हर मौसम में ही खाया जाता है  बैंगन की सब्जी अक्सर …

थकान एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि तनाव, नींद की कमी, खराब आहार और व्यायाम की कमी। थकान से एकाग्रता में कमी, चिड़चिड़ापन और कम ऊर्जा का स्तर हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे थकान दूर करने के लिए घरेलू उपाय। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जो थकान दूर करने में …

नोएडा में कुणाल शर्मा हत्याकांड में गिरफ्तार हरियाणा की रहने वाली लेडी डॉन को लेकर पुलिस ने कई खुलासे किए हैं.  पुलिस आयुक्त बब्लू कुमार ने बताया कि लेडी डॉन तन्वी गुरुग्राम में रहकर एमबीबीएस की पढ़ाई कर रही है. हिमांशु उसका दोस्त है. जब हिमांशु ने तन्वी को बताया कि उसका कुणाल से पैसों को लेकर विवाद चल रहा …

Google के इस खास app का सभी users को लंबे समय से इंतजार था, वो लॉन्च हो चुका है। गूगल ने digital purse मतलब google wallet को भारत में लॉन्च कर दिया है। गूगल वॉलेट की मदद से से लोगों को पेमेंट में आसानी साथ ही सुरक्षित तरीके से अपने पेमेंट प्रोसेस को पूरा कर पाएंगे। गूगल वॉलेट की मदद …

टाइप 2 मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को बढ़ाती है। यह तब होता है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन करने या उसका प्रभावी ढंग से उपयोग करने में असमर्थ होता है, एक हार्मोन जो रक्त शर्करा को कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है। जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचारों के साथ, आप …