डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसका इलाज मुमकिन नहीं है.यह एक लाइफस्टाइल से जुड़ी प्रॉब्लम है जो सही लाइफस्टाइल फॉलो करके ही कंट्रोल में रखा जा सकता है. जब डायबिटीज में जीवन शैली से जुड़ी कई सारी समस्याएं होती है. जैसे इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है. ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत होती है.कमजोरी और थकान महसूस होती है. लेकिन क्या …
Read More »दुबलेपन से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये 10 सुपरफूड्स – तेजी से बढ़ेगा वजन
दुबला-पतला शरीर न सिर्फ दिखने में कमजोर लगता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी इशारा कर सक…
लौकी के जूस से कंट्रोल करें यूरिक एसिड: जानें फायदे और सही सेवन विधि
यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना शरीर के लिए कई समस्याएं पैदा कर सकता है, जिसमें जोड़ों में दर्द और गठिया जै…
मजेदार जोक्स: लड़कियों की सबसे बड़ी ताकत क्या होती है?
गप्पू – शादी करूं या ना करूं?पप्पू – शादी कर ले, वरना 50 साल बाद पछताएगा!गप्पू – अच्छा, और अगर कर ली…
मजेदार जोक्स: तुम अपनी किताब क्यों नहीं लाए?
टीचर – नालायक, परीक्षा में कुछ लिखा क्यों नहीं?छात्र – सर, पेन की इंक सूख गई थी!टीचर – तो दूसरा पेन …
मजेदार जोक्स: यार, मैं बहुत परेशान हूं!
संता – यार, मेरी बीवी बहुत खर्चीली है!बंता – क्यों?संता – फोन रिचार्ज करवाते ही इंटरनेट खत्म कर देती…
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जानिए,थायराइड होने पर क्यों होता है जोड़ों में दर्द
थायराइड आज के दौर में एक बेहद सामान्य सी प्रॉब्लम है. यह एक तरह की लाइफस्टाइल डिजीज है जो थायराइड ग्रंथि में बदलाव के कारण होता है. थायराइड विकार में हाइपोथाइरॉएडिज्म यानी कम थायराइड और हाइपरथाइरॉयडिज़्म यानी ज्यादा थायराइड जैसी स्थितियां शामिल है.ये शरीर पर कई तरह के प्रभाव डाल सकता है.थायराइड होने पर सबसे ज्यादा जोड़ों के स्वास्थ्य प्रभावित …
Read More »हरी मिर्च नहीं खाते हैं तो आज से ही खाना कर दीजिए शुरू…सेहत को मिलते हैं बहुत सारे फायदे
हरी मिर्च हर भारतीय खाने की जान है. जी हां भारतीय रसोई में बिना हरी मिर्च के तो कोई काम ही नहीं बनता.अक्सर आपने देखा होगा कि खाने की टेबल पर प्याज और मिर्ची तो जरूर ही रखी होती है. इससे खाने का स्वाद काफी ज्यादा बढ़ जाता है. वहीं जिन लोगों को हरी मिर्च का स्वाद काफी तीखा लगता …
Read More »जानिए,पीरियड्स के दौरान कितना खून बहना नॉर्मल है
पीरियड्स में कितना फ्लो नॉर्मल है या नॉर्मल नहीं है? ये पता नहीं किया जा सकता है क्योंकि यह हर लड़की के पीरियड्स के पूरे साइकल पर निर्भर करता है. पीरियड्स में ब्लड फ्लो कितना हो रहा है यह पूरी तरह से निर्भर करता है कि शरीर आपका कितना ज्यादा हेल्दी है. मेंस्ट्रुअल साइकल के दौरान हर लड़की का ब्लड …
Read More »दूध में ‘देसी घी’ मिलाकर पीने की डालें आदत, दूर हो सकते हैं ये गंभीर रोग,जानिए
स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करना बहुत जरूरी है. विटामिन्स और मिनरल्स को हासिल करने के लिए ताजे फल और सब्जियों के साथ-साथ मेवे और दूध का सेवन करना भी बहुत जरूरी है. आजकल लोगों ने अपनी लाइफस्टाइल और खाने की आदतों को इतना बिगाड़ लिया है कि कम उम्र में ही उन्हें गंभीर …
Read More »पीरियड्स में होने वाले दर्द नॉर्मल है या किसी गंभीर बीमारी के संकेत,जानिए कैसे पता लगाए
पीरियड्स में दर्द या मांसपेशियों में ऐंठन होना आम बात है. यह ज्यादा कम हर महिला या लड़की को होता है. लेकिन अगर किसी महिला या लड़की को पीरियड्स में हर महीने ऐसा दर्द हो रहा है कि वह उनके बर्दाश्त से बाहर है तो ऐसे में पता करना बेहद जरूरी हो जाता है कि आपका दर्द नॉर्मल है या …
Read More »जानिए कैसे ये आसानी से मिलने वाला यह फूल आपकी त्वचा को देंगे निखार
कैलेंडुला” यानी मैरीगोल्ड, फ्रेंच में इसे गेंदा या गेन्दुक भी कहा जाता है, यह फूल सुनहरे या नारंगी रंग के होते है.कैलेंडुला के फूलों का उपयोग जड़ी-बूटी के रूप में किया जाता है और इसे विभिन्न प्रकार के त्वचा समस्याओं, जैसे कि जलन, कटाव, सूजन, मुंहासे, दाग-धब्बों और अन्य त्वचा संक्रमण के लिए उपयोग किया जाता है. कैलेंडुला की क्रीम …
Read More »चेहरे पर चाहिए पार्लर जैसा निखार, तो इस तरह करे आलू का उपयोग
धूल-मिट्टी, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और गलत ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से त्वचा धीरे-धीरे चमक खोने लगती है. चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए कई लोग पार्लर जाकर महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स भी लेते हैं. लेकिन हानिकारक केमिकल्स की वजह से स्किन को नुकसान हो सकता है. ऐसे में आलू ग्लोइंग स्किन के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. आलू त्वचा की …
Read More »खाली पेट चबाएं हरी धनिया के पत्ते, इन गंभीर बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों को मात देने के लिए डॉक्टर हरी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं. हरी सब्जियों की लिस्ट में एक नाम हरी धनिया का भी है. हरी-हरी दिखने वाली धनिया न सिर्फ पकवानों का स्वाद बढ़ाने का काम करती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए ये बहुत फायदेमंद भी होती है. हरी धनिया में कई जरूरी …
Read More »Apple iPhone 15 खरीदने वालों के लिए बड़ी खबर! ऐसी नजर आएगी USB Type-C केबल
Apple इस साल सितंबर यानी अगले महीने iPhone 15 Series को लॉन्च करने के लिए पूरी तरह से तैयार है. अफवाहों की मानें तो कंपनी इस बार फोन में कई बड़े बदलाव करने जा रही है. वेनिला मॉडल्स में डायनैमिक आइलैंड के साथ यूएसबी टाइप सी पोर्ट तक. इस बार आईफोन 15 नए कलेवर के साथ आने की उम्मीद है. …
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दुबलेपन से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये 10 सुपरफूड्स – तेजी से बढ़ेगा वजन
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2025 विश्व टेस्ट चैंपियनशिप (WTC) के फाइनल में गत चैंपियन …
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