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वायनाड भूस्खलन: मरने वालों की संख्या 151 हुई; केरल में और बारिश की आशंका

केरल का वायनाड लगातार खराब मौसम की मार झेल रहा है। बाढ़ और बारिश ने जहां आम जनजीवन को प्रभावित किया है, वहीं भूस्खलन की त्रासदी में मरने वालों की संख्या 151 हो गई है। सौ से ज़्यादा लोग घायल हुए हैं और उनका इलाज नज़दीकी अस्पतालों में चल रहा है। इस बीच, विपक्ष के नेता और वायनाड के पूर्व …

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सेहत के लिए लाभदायक है कड़ी पत्‍ता

आप अपने प्रतिदिन की दिनचर्या में स्वस्थ आदतों को अपनाकर और मामूली बदलावों के साथ स्वस्थ रह सकते हैं। अपनी सुबह की दिनचर्या में कुछ कड़ी पत्तों को शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। कड़ी पत्ते आमतौर पर लगभग हर भारतीय रसोई में पाए जा सकते हैं। ये पत्ते खाने में एक खास स्वाद और सुगंध जोड़ते …

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सेहत के लिए लाभदायक है तांबे के बर्तन में पानी पीना

अपने घर के बुर्जुगों से आपने यह अवश्य सुना होगा कि तांबे के बर्तन में पानी पीना कितना ज्यादा फायदेमंद होता है। इससे आपके सभी तरह के रोग दूर हो जाते हैं पर क्या आप इसके पीछे के कारण के बारे में जानते हैं तांबे केबर्तन में पानी पीने के कई सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इससे इम्यून सिस्टम मजबूत …

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किस उम्र में पोषक तत्वों की आवश्यकता बढ़ती है, जानें

एक स्वस्थ शरीर के लिए संतुलित आहार का होना बेहद जरूरी है। इस संतुलित आहार में सभी आवश्यक पोषक तत्वों का होना आवश्यक है। ये पोषक तत्व हमें ऊर्जा देते हैं, हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। यहां एक सामान्य मार्गदर्शिका दी गई है: कैल्शियम: 9-18 वर्ष: 1,300 मिलीग्राम …

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अस्थमा के मरीजों के लिए हानिकारक: जाने ऐसे फूड्स जिन्हें आपको तुरंत छोड़ देना चाहिए

अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है। …

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दिल्ली मेट्रो: WhatsApp पर मेट्रो कार्ड कैसे रिचार्ज करें? इन आसान चरणों का पालन करें

दिल्लीवासियों के लिए खुशखबरी! इंस्टेंट मैसेजिंग ऐप WhatsApp ने दिल्ली एनसीआर क्षेत्र में दिल्ली मेट्रो के यात्रियों के लिए मेट्रो कार्ड रिचार्ज सुविधा की घोषणा की है। विशेष रूप से, Android और iOS उपयोगकर्ता अपने WhatsApp पर भुगतान अनुभाग पर टैप करके चैटबॉट तक त्वरित पहुँच पा सकते हैं। समान टिकटिंग और चैटबॉट सेवाओं का उपयोग करके, यात्री अंग्रेजी और …

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सौंफ का पानी: पाचन और स्वास्थ्य के लिए रामबाण उपाय, जाने फायदे

सौंफ, जिसे फेननेल भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है। सौंफ का पानी बनाना आसान है और इसे नियमित रूप से पीने से आपके पाचन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे सौंफ का पानी पीने के फायदे। पाचन तंत्र के लिए सौंफ …

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सेलरी जूस केअद्भुत फायदे: हेल्दी स्किन और वजन घटाने के लिए फायदेमंद

सेलरी जूस, जिसे अजवाइन का रस भी कहा जाता है, अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यहां सेलरी जूस पीने के 7 प्रमुख फायदे दिए गए हैं: स्वस्थ त्वचा: सेलरी जूस में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट …

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वजन घटाने में ‘ब्राउन राइस’ से मिलेगा जादुई प्रभाव: जानें कैसे

ब्राउन राइस, जिसे भूरा चावल भी कहा जाता है, सफेद चावल का एक अपरिष्कृत और अधिक पौष्टिक विकल्प है। यह न केवल वजन घटाने में मददगार है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे ब्राउन राइस के फायदे। वजन घटाने में कैसे मदद करता है ब्राउन राइस: उच्च फाइबर: ब्राउन राइस में सफेद चावल की …

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शिवपाल को LOP न बनाए जाने पर यूपी सीएम ने ली चुटकी, यादव ने 2027 की चेतावनी के साथ किया पलटवार

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री ने समाजवादी पार्टी के नेता शिवपाल सिंह यादव की उनके भतीजे और पार्टी अध्यक्ष अखिलेश यादव द्वारा विपक्ष के नेता की भूमिका के लिए दरकिनार किए जाने पर मज़ाकिया अंदाज़ में आलोचना की। उन्होंने माता प्रसाद पांडे को उनकी नियुक्ति पर बधाई दी, मुख्यमंत्री ने कहा कि उन्होंने “चाचा” को “गच्चा” दे दिया है, यह दर्शाता …

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दुबलेपन से निजात: आज से खाना शुरू करें ये 2 सुपरफूड्स, दिखेगा असर

दुबलापन या कुपोषण एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा नहीं मिल पाती है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि पर्याप्त भोजन न मिलना, कुछ खास खाद्य पदार्थों का सेवन न करना, या शरीर के अंदर पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित न कर पाना। दुबलेपन से निजात पाने के लिए …

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‘ताकतवर नेता उस व्यक्ति को हटाने में विफल रहे जो यूपी में हार का कारण बना’: अखिलेश यादव का भाजपा पर कटाक्ष

समाजवादी पार्टी के नेता अखिलेश यादव ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ पर निशाना साधते हुए कहा कि भाजपा के स्वयंभू ताकतवर नेता उत्तर प्रदेश के लोकसभा चुनावों में अपनी चुनावी हार के लिए जिम्मेदार व्यक्ति को जवाबदेह ठहराने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। लोकसभा में केंद्रीय बजट पर गरमागरम बहस के दौरान यादव ने सत्ता पक्ष …

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कृतिका मलिक को धोखा देने और अरमान मलिक से शादी करने के लिए ‘डायन’ कहे जाने पर पायल मलिक ने दी अपनी प्रतिक्रिया 

बिग बॉस ओटीटी 3: घर में हाल ही में मीडिया से बातचीत में कृतिका मलिक को ‘दयान’ कहे जाने के बाद पायल मलिक उनके समर्थन में सामने आई हैं। कृतिका से एक पत्रकार ने उनकी बेस्ट फ्रेंड पायल मलिक को धोखा देने और उनके पति अरमान मलिक से शादी करने के बारे में सवाल किया। कृतिका ने स्वीकार किया कि …

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आम गलतियां जो फल खाते समय आपकी सेहत को कर सकती हैं नुकसान

फल, विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, एक स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।लेकिन क्या आप जानते हैं कि फल खाते समय कुछ गलतियाँ आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं? यहाँ फल खाने से जुड़ी कुछ आम गलतियों के बारे में बताया गया है जिनसे आपको बचना चाहिए: गलत समय पर फल खाना: फल खाने का सबसे अच्छा समय: …

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विटामिन बी की कमी से होने वाली बीमारी: जानिए इसके लक्षण और असर

विटामिन बी 12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के कार्य और डीएनए संश्लेषण सहित कई कार्यों को करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: पर्निशस एनीमिया:यह एक प्रकार का एनीमिया है जो तब होता है जब शरीर …

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जाने कैसे पिस्ता आपकी आंखों की रोशनी और डायबिटीज के लिए फायदेमंद है

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के लिए जाना जाता है, यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।पिस्ता में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज पदार्थ भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसमें विटामिन बी-6, फोलेट, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं।आज हम आपको बताएँगे पिस्ता के फायदे। आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार: …

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कब्ज की समस्या से मिलेगी मुक्ति: अंजीर का करे सेवन, मिलेगा फायदा

अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।अंजीर में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो कब्ज को रोकने और पाचन में सुधार करने में मदद करती है।अंजीर में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।आज हम आपको …

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आरआरबी जेई भर्ती 2024 आवेदन विंडो rrbapply.gov.in पर खुली- यहां आवेदन करने के चरण देखें

आरआरबी जेई भर्ती 2024: रेलवे भर्ती बोर्ड (आरआरबी) ने आज, 30 जुलाई को जूनियर इंजीनियर (जेई) पदों के लिए आधिकारिक तौर पर पंजीकरण प्रक्रिया शुरू कर दी है। इस भर्ती अभियान का उद्देश्य विभाग भर में 7,951 जेई रिक्तियों को भरना है। इच्छुक और योग्य उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट rrbald.gov.in पर जाकर आरआरबी जेई भर्ती 2024 के लिए आवेदन कर सकते …

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पेटीएम ने भारत का पहला NFC कार्ड साउंडबॉक्स लॉन्च किया; मुख्य विशेषताएं और भुगतान कैसे करें, जानें

पेटीएम ने भारत का पहला एनएफसी कार्ड साउंडबॉक्स पेश किया है, जो टू-इन-वन मोबाइल क्यूआर भुगतान डिवाइस है। यह एनएफसी कार्ड साउंडबॉक्स एनएफसी कार्ड भुगतान तकनीक को मोबाइल क्यूआर भुगतान के साथ जोड़ता है। नया डिवाइस छोटी दुकानों को यूपीआई और कार्ड लेनदेन सहित सभी प्रकार के भुगतान स्वीकार करने के लिए एक किफायती उपकरण प्रदान करेगा। यह व्यापारियों को …

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सलमान खान ने ‘पार्टी फीवर’ गाने में धमाकेदार कैमियो करके सबका दिल जीत लिया

इस गाने में अयान अग्निहोत्री ने “अग्नि” और मशहूर गायिका पायल देव ने अभिनय किया है। यह गाना अपनी आकर्षक धुनों और जोश से इंटरनेट पर तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। इस गाने में सलमान खान की मौजूदगी एक मास्टरस्ट्रोक है, क्योंकि वह अयान अग्निहोत्री को अपने खास अंदाज में पेश करते हैं, जो एक यादगार रात की शुरुआत …

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अलसी के बीज: थायराइड कंट्रोल करने का प्राकृतिक उपाय, जाने फायदा

अलसी का बीज, जिसे अलसी भी कहा जाता है, सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है।हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अलसी का बीज थायराइड रोगों के प्रबंधन में भी सहायक हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड हार्मोन का स्तर) के मामलों में।आज हम आपको बताएँगे अलसी के बीज के फायदे। अलसी के …

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यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मददगार है ये खाद्य पदार्थ, जाने उनकी मात्रा

यूरिक एसिड एक प्राकृतिक पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्रोटीन के टूटने से बनता है। यह आम तौर पर किडनी के माध्यम से पेशाब के रूप में शरीर से बाहर निकल जाता है। लेकिन जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है, तो यह क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में जम जाता है, जिससे दर्द, सूजन …

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जयंत रेड्डी की ICW 2024: अदिति राव हैदरी ने बिखेरा आकर्षण और ग्रेस

सोमवार को, ‘हीरामंडी’ स्टार ने डिजाइनर जयंती रेड्डी के लिए रैंप वॉक किया। वह पेप्लम टॉप और शरार में बेहद खूबसूरत लग रही थीं। इस ड्रेस को सीक्विन एम्ब्रॉयडरी से सजाया गया है। उन्होंने अपने लुक को चोकर नेकलेस से सजाया और अपने बालों को सीधा रखा। ग्लैमर के लिए उन्होंने बोल्ड रेड लिप कलर चुना। दिल्ली के ताज पैलेस …

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मनु भाकर-सरबजोत सिंह की जोड़ी ने पेरिस ओलंपिक 2024 में भारत के लिए दूसरा कांस्य पदक जीता

पेरिस ओलंपिक 2024 के चौथे दिन भारत के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि रही, क्योंकि निशानेबाज़ी की जोड़ी मनु भाकर और सरबजोत सिंह ने 10 मीटर एयर पिस्टल मिश्रित टीम स्पर्धा में कांस्य पदक जीता। इस जीत ने न केवल भारत के खाते में एक और पदक जोड़ा, बल्कि मनु भाकर का नाम ओलंपिक खेलों के एक ही संस्करण में दो …

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AMT और AGS को न कहें: 10 लाख रुपये से कम कीमत वाली सर्वश्रेष्ठ ऑटोमैटिक कारें

10 लाख रुपये से कम कीमत वाली सर्वश्रेष्ठ ऑटोमैटिक कारें: ऑटोमैटिक कारों की बाजार हिस्सेदारी उनके द्वारा दी जाने वाली सुविधा के कारण बढ़ रही है, खासकर बम्पर-टू-बम्पर ट्रैफ़िक में। हालाँकि, विभिन्न प्रकार के ऑटोमैटिक ट्रांसमिशन के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिससे अपने लिए सही विकल्प चुनना मुश्किल हो जाता है। यदि आपका बजट 8 लाख …

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‘विमान इंजन के लिए बहुत ज़्यादा गर्मी’: बढ़ते तापमान ने लेह में उड़ानों को किया बाधित

भारत के सबसे ऊंचे वाणिज्यिक हवाई अड्डे लेह में बढ़ते तापमान के कारण उड़ान संचालन पर काफ़ी असर पड़ा है। शनिवार से, इंडिगो और स्पाइसजेट ने दोपहर के समय निर्धारित लगभग बारह उड़ानें रद्द कर दी हैं क्योंकि दिन का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच गया है, जिससे सुरक्षित विमान संचालन के लिए ऊँचाई पर हवा बहुत पतली हो …

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भारत में WhatsApp की सेवाएँ बंद हो रही हैं? देखें I&B मंत्री ने राज्यसभा में क्या कहा

I&B मंत्री अश्विनी वैष्णव ने पिछले सप्ताह राज्यसभा को बताया कि WhatsApp और इसकी मूल कंपनी मेटा ने भारत में अपनी सेवाएँ बंद करने की किसी योजना के बारे में सरकार को सूचित नहीं किया है। I&B मंत्री कांग्रेस सदस्य विवेक तन्खा द्वारा उठाए गए सवालों का जवाब दे रहे थे कि क्या मैसेजिंग ऐप उपयोगकर्ता विवरण साझा करने के …

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OPPO K12x 5G भारत में स्प्लैश टच तकनीक के साथ 16,000 रुपये से कम कीमत में हुआ लॉन्च 

OPPO K12x 5G भारत में लॉन्च: ओप्पो ने भारत में OPPO K12x 5G स्मार्टफोन लॉन्च किया है। यह ब्रीज़ ब्लू और मिडनाइट वॉयलेट कलर ऑप्शन में उपलब्ध है और 6GB+128GB और 8GB+256GB स्टोरेज मॉडल के साथ आता है। OPPO K12x 5G की कीमत और उपलब्धता: फोन की कीमत 6GB+128GB स्टोरेज वैरिएंट के लिए 12,999 रुपये है जबकि 8GB+256GB वैरिएंट की …

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क्या राहुल गांधी ने भाजपा को उसके ही खेल में मात दे दी? ‘चक्रव्यूह’ से लेकर ‘अभय मुद्रा’ तक समानांतर

विपक्ष के नेता बनने के बाद से राहुल गांधी ने लोकसभा में दो भाषण दिए हैं, दोनों में एक ही रणनीति अपनाई गई: भाजपा की आलोचना करने के लिए हिंदू देवताओं, प्रतीकों और धर्मग्रंथों का हवाला दिया। अपने पहले भाषण में उन्होंने भगवान शिव और ‘अभय मुद्रा’ का संदर्भ दिया। सोमवार को अपने दूसरे भाषण में उन्होंने महाभारत के ‘चक्रव्यूह’ …

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वेनेजुएला में क्या हो रहा है? राष्ट्रव्यापी विरोध के बीच सत्तारूढ़ और विपक्ष दोनों ने चुनाव जीतने का दावा किया

चुनावी प्राधिकरण द्वारा राष्ट्रपति निकोलस मादुरो को तीसरी बार आधिकारिक रूप से विजयी घोषित करने और उनके कार्यकाल को 2031 तक बढ़ाने के बाद वेनेजुएला में विरोध प्रदर्शन शुरू हो गए। सोमवार को चुनाव निकाय की घोषणा के खिलाफ, विपक्षी उम्मीदवार एडमंडो गोंजालेज ने घोषणा की कि उनके अभियान के पास इस बात के सबूत हैं कि उन्होंने हाल ही …

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