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सुबह उठते ही कुछ विशिष्ट लक्षणों का अनुभव होना उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है। ये लक्षण अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिए जाते हैं, लेकिन इन पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी है।आज हम आपको बताएँगे कुछ ऐसे संकेत जिनसे आप समझ सकते हैं कि आपका ब्लड प्रेशर हाई हो सकता है। यहां कुछ ऐसे संकेत दिए गए हैं जिनसे आप …

आपने जो प्रश्न पूछा है, वह बहुत ही महत्वपूर्ण है। आजकल हमारी थाली में कई ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं जिन्हें अक्सर “सफेद ज़हर” कहा जाता है। ये पदार्थ हमें स्वादिष्ट लग सकते हैं लेकिन लंबे समय में हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं। “सफेद ज़हर” क्या है? आमतौर पर “सफेद ज़हर” शब्द का इस्तेमाल उन …

चोट लगने पर खून का रुकना बहुत जरूरी है। अगर खून लगातार बह रहा है, तो यह खतरनाक हो सकता है। हालांकि, छोटी-मोटी चोटों के लिए कुछ घरेलू उपाय काफी कारगर हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे खून के बहाव को रोकने के लिए प्रभावी घरेलू उपाय। ध्यान दें: गहरी चोटों के लिए हमेशा डॉक्टर से संपर्क करें। यदि खून …

थायराइड एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह ग्रंथि आपके शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है। जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती है, तो कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। यहां 5 प्रमुख लक्षण दिए गए हैं जो थायराइड की समस्या का संकेत हो सकते हैं: वजन में बदलाव: अचानक …

बारिश का मौसम आते ही कई लोग दही का सेवन कम कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों किया जाता है? आइए जानते हैं कि बारिश के मौसम में दही का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए और इसके क्या नुकसान हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे बारिश के मौसम में दही का सेवन क्यों नहीं करना …

पनीर एक लोकप्रिय और पौष्टिक खाद्य पदार्थ है, लेकिन इसका अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, खासकर कुछ विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों में।आज हम आपको बताएँगे पनीर का सेवन करने से होने वाले नुकसान। किन बीमारियों में पनीर का सेवन कम करना चाहिए? हाई ब्लड प्रेशर: पनीर में सोडियम की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड प्रेशर को …

यह फिल्म ओटीटी प्लेटफॉर्म पर विशेष रूप से सीक्वल पाने वाली एकमात्र हिंदी फिल्म है, जो डिजिटल युग में महिला-प्रधान कथाओं के बढ़ते प्रभाव को उजागर करती है। स्ट्रीमिंग सेवाओं पर मूल सामग्री और लगातार रिलीज़ के बावजूद, ओटीटी फिल्मों के सीक्वल दुर्लभ हैं, खासकर हिंदी फिल्म उद्योग में। यह मील का पत्थर तापसी को अपनी पीढ़ी की एकमात्र महिला …

जब से असीम रियाज़ का वीडियो सफलता का बखान कर रहा है, तब से उन पर आलोचना हो रही है। अभिनेता को उनके दुर्व्यवहार के लिए होस्ट रोहित शेट्टी द्वारा खतरों के खिलाड़ी 14 से बाहर निकाल दिया गया था। जैसा कि असीम को उनके अहंकार के लिए बहुत मज़ाक उड़ाया जा रहा है, उन्होंने अपने बचाव में एक रहस्यमयी …

टोयोटा महाराष्ट्र में विनिर्माण संयंत्र: वाहन निर्माता टोयोटा किर्लोस्कर मोटर ने बुधवार को कहा कि वह महाराष्ट्र में करीब 20,000 करोड़ रुपये के निवेश से एक नया विनिर्माण संयंत्र स्थापित करेगी। टोयोटा किर्लोस्कर मोटर (टीकेएम) ने एक बयान में कहा कि कंपनी ने छत्रपति संभाजी नगर में एक ग्रीनफील्ड विनिर्माण सुविधा की स्थापना की जांच के लिए महाराष्ट्र सरकार के …

MCD के अधिकारियों ने बुधवार को छात्रों के एक समूह से मुलाकात की, जो शनिवार, 27 जुलाई को मध्य दिल्ली के ओल्ड राजिंदर नगर में एक कोचिंग सेंटर के बेसमेंट में बारिश का पानी भर जाने के बाद यूपीएससी के तीन उम्मीदवारों की मौत के विरोध में भूख हड़ताल पर हैं। प्रदर्शनकारी छात्रों से बातचीत करते हुए, एमसीडी के अतिरिक्त …

पेरिस ओलंपिक 2024: पेरिस ओलंपिक 2024 में एक शानदार प्रदर्शन करते हुए पीवी सिंधु ने एस्टोनियाई प्रतिद्वंद्वी को निर्णायक जीत दिलाई। भारतीय बैडमिंटन स्टार ने अपने बेजोड़ कौशल और सटीकता का प्रदर्शन करते हुए 21-5 और 21-10 के स्कोर के साथ मैच जीत लिया। पूरा मुकाबला महज 32 मिनट तक चला, जिसमें सिंधु का कुशल और प्रभावशाली खेल देखने को …

महीनों की सुरक्षा जांच और फाइन-ट्यूनिंग के बाद, OpenAI आखिरकार चुनिंदा यूज़र्स के लिए हाई-टेक ChatGPT 4o वॉयस मोड को पेश कर रहा है। नया वॉयस मोड सिर्फ़ उन्हीं लोगों के लिए उपलब्ध है जिन्होंने AI चैटबॉट के प्रीमियम सब्सक्रिप्शन के लिए साइन अप किया है। नया वॉयस मोड ज़्यादा इंटरैक्टिव और रिस्पॉन्सिव बातचीत का अनुभव देने का वादा करता …

‘डेडपूल एंड वूल्वरिन’ की रिलीज़ के साथ सिनेमाघरों में हलचल मची हुई है, दर्शक फ़िल्म की कहानी से रोमांचित हैं। यहाँ तक कि अभिनेता रणवीर सिंह भी इस उत्साह में शामिल हो गए हैं। अभिनेता ने सोशल मीडिया पर ‘होलसम सिनेमा’ शीर्षक के साथ एक स्निपेट शेयर किया। इसके तुरंत बाद, उन्होंने रयान रेनॉल्ड्स की एक और तस्वीर पोस्ट की, …

पश्चिम बंगाल के निजी बस संचालकों की मांग: 15 साल पुराने वाणिज्यिक वाहनों को चरणबद्ध तरीके से हटाने की अगस्त की समयसीमा नजदीक आने के साथ, पश्चिम बंगाल बस और मिनीबस मालिक संघ ने मुख्यमंत्री ममता बनर्जी से इन वाहनों के लिए दो साल का विस्तार देने का आग्रह किया है। मुख्यमंत्री को लिखे पत्र में, संघ ने इस बात …

यूपी कैबिनेट मंत्री के बेटे की लखनऊ-आगरा एक्सप्रेसवे पर दुर्घटना: यूपी कैबिनेट मंत्री नंद गोपाल गुप्ता ‘नंदी’ के परिवार को मंगलवार शाम को उस समय बुरा लगा जब उनके बेटे अभिषेक और बहू कृष्णिका लखनऊ-आगरा एक्सप्रेसवे पर एक गंभीर दुर्घटना में शामिल हो गए। दुर्घटना इतनी तीव्र थी कि कार का इंजन चकनाचूर हो गया और आगे के डिब्बे से …

उत्तर प्रदेश के आगरा में नाबालिग से रेप के मामले में स्थानीय पंचायत ने अजीबोगरीब इंसाफ सुनाया। आरोपी को पांच थप्पड़ और 15,000 रुपये के जुर्माने की सजा सुनाई गई। यह अनोखा फैसला मौलाना ने पंचायत की बैठक के दौरान सुनाया। पीड़िता के पक्ष की एक महिला ने आरोपी को पांच थप्पड़ मारे और घटना का एक वीडियो वायरल हो …

भारतीय रेलवे केरल के लिए अपनी तीसरी वंदे भारत ट्रेन शुरू करने जा रहा है, जिससे कोच्चि और बेंगलुरु के बीच कनेक्टिविटी बढ़ेगी। आज से शुरू होने वाली यह नई सेवा एर्नाकुलम-बेंगलुरु मार्ग पर सप्ताह में तीन दिन चलेगी। समय और मार्ग एर्नाकुलम-बेंगलुरु वंदे भारत एक्सप्रेस दोपहर 12:50 बजे एर्नाकुलम जंक्शन से अपनी यात्रा शुरू करेगी, जो रात 10:00 बजे …

3 इडियट्स, डंकी, संजू, पीके जैसी फिल्मों के लिए मशहूर फिल्म निर्माता राजकुमार हिरानी ने हाल ही में इम्पैक्ट पत्रिका को दिए एक साक्षात्कार में फीचर फिल्मों और विज्ञापन परियोजनाओं पर काम करने के बीच के अलग-अलग अनुभवों पर प्रकाश डाला। अपनी प्रभावशाली और आकर्षक फिल्मों के लिए मशहूर हिरानी ने प्रत्येक प्रारूप की विपरीत मांगों के बारे में विस्तार …

ब्लूमबर्ग न्यूज़ की एक रिपोर्ट के अनुसार, वित्तीय रूप से उबरने और अपने सिकुड़ते बाज़ार हिस्से को संबोधित करने के अपने प्रयासों के तहत इंटेल हज़ारों नौकरियाँ खत्म करने जा रहा है। इसके बावजूद, कंपनी के शेयरों में 1 प्रतिशत की वृद्धि हुई। यह इंटेल के लिए थोड़ी राहत की बात है, जिसके शेयरों में इस साल पहले ही 40 …

थायराइड एक ऐसी ग्रंथि है जो हमारे शरीर में हार्मोन का उत्पादन करती है। जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो थायराइड की समस्या हो जाती है। थायराइड के मरीजों को अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखना होता है। कुछ खाद्य पदार्थ थायराइड की समस्या को और बढ़ा सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे उन 5 चीजों के …

डायबिटीज में ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए संतुलित आहार का पालन करना आवश्यक है। नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है और डायबिटीज के मरीजों के लिए और भी ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाता है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज के मरीजों को नाश्ते में क्या खाना चाहिए: नाश्ते में शामिल करने योग्य खाद्य पदार्थ: …

राजमा, एक लोकप्रिय दाल, न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि कई पोषक तत्वों से भरपूर भी होती है। यह डायबिटीज और गठिया जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। आज हम आपको बताएँगे राजमा के फायदे । राजमा क्यों है इतना खास?  हाई फाइबर: राजमा में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड शुगर …

प्रसिद्ध अभिनेत्री किआरा आडवाणी, एमएस धोनी: द अनटोल्ड स्टोरी, शेरशाह, और कबीर सिंह जैसी ब्लॉकबस्टर हिट्स में अपनी प्रभावशाली भूमिकाओं के लिए मनाया, अपने प्रशंसकों के लिए एक रमणीय आश्चर्य के साथ आज अपना 33 वां जन्मदिन चिह्नित किया। अपने जन्मदिन के अवसर पर, फिल्म निर्माता एस। शंकर और उच्च प्रत्याशित फिल्म गेम चेंजर के पीछे की टीम ने द …

पेरिस ओलंपिक 2024: पेरिस ओलंपिक में दो कांस्य पदक हासिल करने वाले भारत के प्रमुख पिस्तौल शूटर मनु भकर, प्रतियोगिता के क्षेत्र से परे चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। रिपोर्टों से पता चलता है कि कई ब्रांडों ने सोशल मीडिया पर बधाई के विज्ञापनों में प्राधिकरण के बिना उसकी छवियों का उपयोग किया है। हाल के अपडेट के अनुसार, …

यूपीएससी सीएमएस 2024: संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) ने मंगलवार को संयुक्त चिकित्सा सेवा परीक्षा (सीएमएस) 2024 के परिणाम घोषित किए। उम्मीदवार upsc.gov.in पर अपने परिणाम देख सकते हैं, जहां आयोग ने चयनित उम्मीदवारों के रोल नंबर प्रकाशित किए हैं। परीक्षा 14 जुलाई, 2024 को आयोजित की गई थी। जिन उम्मीदवारों के रोल नंबर परिणाम अधिसूचना में सूचीबद्ध हैं, वे …

केरल की स्वास्थ्य मंत्री वीना जॉर्ज वायनाड में भूस्खलन प्रभावित क्षेत्रों में जाते समय दुर्घटना का शिकार हो गईं और वर्तमान में उनका इलाज मंजेरी के सरकारी मेडिकल कॉलेज में चल रहा है। आधिकारिक सूत्रों ने बताया कि मंजेरी के पास उनकी कार एक दोपहिया वाहन से टकरा गई और फिर बिजली के खंभे से टकराने के बाद रुक गई। …

कैटरीना कैफ और विक्की कौशल की शादी टिनसेल टाउन में सबसे गुप्त मामलों में से एक थी। कई लोगों को लगा कि यह झूठी खबर है, जब तक कि जोड़े ने इंस्टाग्राम पर अपनी शादी की तस्वीरें साझा नहीं कीं और इसे आधिकारिक नहीं बना दिया। विकट की शादी में बहुत कम लोग शामिल हुए। सनी कौशल, जो अपने भाई …

आज, आइए कुछ सबसे आकर्षक टैटू पर एक नज़र डालते हैं, जो सेलेब्स ने खुद बनवाए हैं। बॉलीवुड सितारे जिन्होंने अनोखे टैटू बनवाए आज भी बॉडी आर्ट काफ़ी चलन में है। हमारे कई सेलेब्स ने स्टाइल में टैटू बनवाए हैं और उनके कुछ बेहद अनोखे टैटू हैं। आज, आइए कुछ सबसे आकर्षक टैटू पर एक नज़र डालते हैं, जो सेलेब्स …

हमास के लिए एक झटका, हमास राजनीतिक ब्यूरो के प्रमुख इस्माइल हनीयेह की तेहरान में अज्ञात लोगों द्वारा किए गए हमले में हत्या कर दी गई। वह सर्वोच्च नेता से मिलने और नए राष्ट्रपति के शपथ ग्रहण समारोह में शामिल होने के लिए तेहरान में थे। हनीयेह के साथ-साथ उनके अंगरक्षक की भी इस हमले में मौत हो गई। हनीयेह …

एक वायरल वीडियो के बाद विवाद खड़ा हो गया, जिसमें कथित तौर पर भारतीय पुलिस सेवा (आईपीएस) अधिकारी के आवास पर एक दमकल वाहन पानी की टंकी भरता हुआ दिखाई दे रहा है। वीडियो में घर के बाहर आईपीएस अधिकारी अर्चना त्यागी के नाम की नेमप्लेट दिखाई दे रही है। उत्तराखंड के देहरादून में ईस्ट कैनाल रोड पर कथित तौर …