Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

अलसी का बीज, जिसे अलसी भी कहा जाता है, सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है।हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अलसी का बीज थायराइड रोगों के प्रबंधन में भी सहायक हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड हार्मोन का स्तर) के मामलों में। अलसी के बीज थायराइड के लिए कैसे फायदेमंद हो सकते …

ब्राउन राइस, जिसे भूरा चावल भी कहा जाता है, सफेद चावल का एक अपरिष्कृत और अधिक पौष्टिक विकल्प है। यह न केवल वजन घटाने में मददगार है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे ब्राउन राइस के फायदे। वजन घटाने में कैसे मदद करता है ब्राउन राइस: उच्च फाइबर: ब्राउन राइस में सफेद चावल की …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी स्थिति और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न होती है।आज हम आपको बताएँगे एक स्वस्थ व्यक्ति में आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा। यहां एक सामान्य मार्गदर्शिका दी गई है: कैल्शियम: 9-18 वर्ष: 1,300 मिलीग्राम प्रति दिन 19-50 वर्ष: 1,000 मिलीग्राम प्रति …

अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।अंजीर एक ऐसा फल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में भी अंजीर को कई बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। कब्ज एक आम समस्या …

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के लिए जाना जाता है, यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।पिस्ता सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। ये छोटे से मेवे आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर डायबिटीज को नियंत्रित करने तक कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।आज हम आपको बताएँगे पिस्ता के …

अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है।आज …

गर्मी का मौसम आते ही हमारे शरीर को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है। तेज़ गर्मी और पसीने से शरीर में पानी और मिनरल्स की कमी हो सकती है, जिससे थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, ज़रूरी है कि हम गर्मियों में अपनी डाइट का ख़ास ध्यान रखें और ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो …

आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं। यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती …

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो दिल के दौरे, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है। यह सच है कि हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन यह नियंत्रित और प्रबंधित किया जा सकता है। जीवनशैली में कुछ बदलाव करके, आप …

कसूरी मेथी, जिसे सूखे हुए मेथी के पत्तों के रूप में भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है।यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे कसूरी मेथी के लाभ। यहां कसूरी मेथी के कुछ जबरदस्त फायदे दिए …

प्रख्यात नृत्यांगना और पद्म विभूषण से सम्मानित डॉ. यामिनी कृष्णमूर्ति के निधन पर राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री सहित विभिन्न नेताओं ने शोक व्यक्त किया है। राष्ट्रपति द्राैपदी मुर्मू ने अपने शोक संदेश में कहा कि उनके निधन के बारे में जानकार बहुत दुख हुआ। वह भरतनाट्यम और कुचिपुड़ी की अग्रणी कलाकार थीं। उनका निधन कला और संस्कृति की दुनिया के लिए …

मंडी से भाजपा सांसद कंगना रनौत एक बार फिर चर्चा में हैं। कंगना रनौत ने नेता विपक्ष राहुल गांधी पर एक और बार निशाना साधते हुए अपनी इंस्टा स्टोरी पर एक फोटो पोस्ट की जो मिनटों में वायरल हो गई और अब कंगना रनौत सोशल मीडिया पर ट्रेंड कर रही हैं। फोटो में राहुल गांधी एक मुस्लिमों द्वारा आमतौर पर …

मध्य प्रदेश के सागर जिले में एक मंदिर की दीवार गिरने से आठ बच्चों की मौत हो गई और कई अन्य घायल हो गए। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने इस घटना पर दुख जताते हुए कहा कि सागर, मध्य प्रदेश में एक हृदय विदारक दुर्घटना में अनेक मासूम बच्चों की मृत्यु के समाचार से मन दुखी है। वे प्रार्थना करती हैं …

लद्दाख एवं अन्य कुछ स्थानों पर लोगों को ठगने वाली एक ‘फर्जी’ क्रिप्टोकरेंसी निवेश कंपनी के संचालकों के विरूद्ध छापेमारी में एक करोड़ रुपये नकद एवं ‘अभियोजनयोग्य’ सामग्री जब्त की गयी है। प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने रविवार को यह जानकारी दी। ईडी ने बताया कि लेह, जम्मू और हरियाणा के सोनीपत में दो अगस्त को धनशोधन रोकथाम अधिनियम के प्रावधानों …

ब्रिटेन के खिलाफ पेरिस ओलंपिक क्वार्टर फाइनल खेलने से पहले भारत के अनुभवी गोलकीपर पी आर श्रीजेश को ये ख्याल आया था कि यह उनका आखिरी मैच होगा या आगे दो और मैच खेलने का मौका मिलेगा। श्रीजेश के बेहतरीन प्रदर्शन के दम पर भारत ने ब्रिटेन को पेनल्टी शूटआउट में 4.2 से हराकर अंतिम चार में जगह बनाई। ब्रिटेन …

अपना आखिरी टूर्नामेंट खेल रहे पी आर श्रीजेश एक बार फिर भारतीय हॉकी की दीवार साबित हुए और 42 मिनट तक दस खिलाड़ियों के साथ खेलने के बावजूद भारत ने ब्रिटेन को पेनल्टी शूटआउट में 4.2 से हराकर पेरिस ओलंपिक के सेमीफाइनल में प्रवेश कर लिया। तारीफ करनी होगी भारतीय डिफेंस की जिसने 36 वर्ष के श्रीजेश की अगुवाई में …

तोक्यो ओलंपिक की कांस्य विजेता भारतीय मुक्केबाज लवलीना बोरगोहेन (75 किग्रा) के रविवार को यहां चीन की ली कियान से क्वार्टर फाइनल में हारने से भारत का मौजूदा पेरिस खेलों में मुक्केबाजी अभियान बिना पदक के समाप्त हो गया। इस वर्ग की मौजूदा विश्व चैम्पियन लवलीना (26 वर्ष) को कड़े मुकाबले में तोक्यो ओलंपिक की रजत पदक विजेता 34 साल …

भारत के लक्ष्य सेन दोनों गेम में बढ़त बनाने के बावजूद पेरिस ओलंपिक की बैडमिंटन पुरुष एकल स्पर्धा के सेमीफाइनल में डेनमार्क के दूसरे वरीय और गत चैंपियन विक्टर एक्सेलसन से सीधे गेम में हार गए और अब कांस्य पदक के मुकाबले में खेलेंगे। ओलंपिक सेमीफाइनल में जगह बनाने वाले पहले भारतीय पुरुष और दुनिया के 22वें नंबर के खिलाड़ी …

अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव अभियान की अपनी पहली डिबेट से पहले ही डोनाल्ड ट्रम्प और कमला हैरिस आमने-सामने आ गए हैं। दोनों अलग-अलग ब्रॉडकास्टार और तारीख पर डिबेट करना चाहते हैं। इसे लेकर दोनों के अपने तर्क हैं। अमेरिका में इसी साल 5 नवंबर को राष्ट्रपति पद के लिए मतदान होगा।इसके लिए बाइडेन के चुनावी मैदान से हटने के बाद डेमोक्रेटिक …

जेल में बंद पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान ने पिछले साल नौ मई को उनकी गिरफ्तारी के बाद भड़के दंगों के लिए माफी मांगने से इनकार कर दिया है और कहा है कि सेना को उनसे माफी मांगनी चाहिए क्योंकि हिंसा के दिन पाक रेंजर्स ने उनका ‘‘अपहरण’’ कर लिया था। खान (71) को नौ मई 2023 को भ्रष्टाचार …

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने स्वीकार किया कि रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन ने पश्चिमी देशों के साथ कैदियों की अदला-बदली पर एक ‘बड़ा समझौता’ किया है। अमेरिका, रूस, जर्मनी और अन्य पश्चिमी देशों ने गुरुवार को 24 कैदियों की अदला-बदली के लिए एक समझौता किया है, जो शीत युद्ध की समाप्ति के बाद से कैदियों की सबसे बड़ी …

ऑनलाइन ऑर्डर पर खान-पान का सामान पहुंचाने वाले मंच जोमैटो ने इस साल मार्च तक ग्राहकों से मंच शुल्क के रूप में 83 करोड़ रुपये जुटाए हैं। कंपनी की सालाना रिपोर्ट में यह बात कही गई है। जोमैटो ने पिछले साल अगस्त में प्रत्येक ऑर्डर पर मंच शुल्क लेना शुरू किया था। मंच शुल्क को जोमैटो के समायोजित राजस्व को …

देश में चालू वित्त वर्ष में सीमेंट की मांग सात से आठ प्रतिशत बढ़ने का अनुमान है। अल्ट्राटेक सीमेंट ने हाल ही में जारी अपनी सालाना रिपोर्ट में कहा कि इस वृद्धि को देशभर में निर्माण गतिविधियों में बढ़ोतरी से मदद मिलेगी। आदित्य बिड़ला समूह की प्रमुख कंपनी ने कहा कि इस बढ़ी हुई मांग को पूरा करने के लिए …

भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) बृहस्पतिवार को प्रमुख नीतिगत दर रेपो को एक बार फिर 6.5 प्रतिशत पर बरकरार रख सकता है। विशेषज्ञों ने यह अनुमान जताते हुए कहा है कि केंद्रीय बैंक दर में कटौती करने से पहले अधिक व्यापक आर्थिक आंकड़ों का इंतजार कर सकता है। अमेरिकी फेडरल रिजर्व ने फिलहाल अपनी ब्याज दर पर यथास्थिति बनाए रखने का …

कर्ज में डूबी रिलायंस कैपिटल (आरकैप) के प्रशासक ने राष्ट्रीय कंपनी विधि न्यायाधिकरण (एनसीएलटी) में एक हलफनामा दायर किया है। आरकैप ने इसमें आईआईएचएल पर गैर-अनुपालन का आरोप लगाते हुए कहा है कि हिंदुजा समूह की कंपनी न्यायाधिकरण के 23 जुलाई के आदेश में निर्धारित शर्तों को पूरा करने में विफल रही है। प्रशासक ने अपने हलफनामे में एनसीएलटी को …

अमारा राजा एनर्जी एंड मोबिलिटी (एआरईएंडएम) का चालू वित्त वर्ष (2024-25) की अप्रैल-जून तिमाही के लिए एकीकृत शुद्ध लाभ 26 प्रतिशत बढ़कर 249.12 करोड़ रुपये रहा है। बीते वित्त वर्ष की समान तिमाही में कंपनी का शुद्ध लाभ 198.31 करोड़ रुपये रहा था। अमारा राजा एनर्जी ने शनिवार को शेयर बाजार को दी सूचना में कहा कि उसकी परिचालन आय …

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने रविवार को कहा कि राज्य सरकार आम जनता की समस्याओं को हल करने के लिए प्रतिबद्ध है और उसकी हर शिकायत की सुनवाई जरूर होगी। राज्य सरकार की ओर से जारी एक बयान के मुताबिक, योगी ने रविवार सुबह गोरक्षनाथ मंदिर में आयोजित जनता दर्शन कार्यक्रम में बड़ी संख्या में महिलाओं समेत लगभग …

बहुजन समाज पार्टी (बसपा) की अध्यक्ष और उत्तर प्रदेश की पूर्व मुख्यमंत्री मायावती ने रविवार को कहा कि उनकी पार्टी अनुसूचित जातियों के उप-वर्गीकरण की अनुमति देने वाले उच्चतम न्यायालय के हालिया फैसले से ‘सहमत नहीं है’। मायावती ने यहां एक संवाददाता सम्मेलन को संबोधित करते हुए कहा, ‘अनुसूचित जातियों और अनुसूचित जनजातियों के लोगों के उप-वर्गीकरण की अनुमति दी …

उत्तर प्रदेश के उपमुख्यमंत्री बृजेश पाठक ने रविवार को कहा कि अयोध्या के बलात्कार मामले के दोषियों को इतनी कड़ी सजा मिलेगी कि उनकी आने वाली ‘पुश्तें’ भी याद रखेंगी। पाठक ने इस मामले में पीड़िता का डीएनए और नार्को परीक्षण कराने की मांग करने वाले मुख्य विपक्षी दल समाजवादी पार्टी (सपा) पर निशाना साधते हुए आरोप लगाया कि सपा …

बालीवुड के मशहूर फिल्म मेकर विधु विनोद चोपड़ा ने ’12वीं फेल’ फिल्म को बनाते समय बजट की कमी झेली थी, जिसका खुलासा उन्होंने हाल ही में किया। उन्होंने इस फिल्म के रिलीज के बाद 4 करोड़ की गाड़ी का भी जिक्र किया, जो उन्होंने अमिताभ बच्चन को गिफ्ट की थी। विधु विनोद चोपड़ा ने जब अपनी यादों के पिटारे को …