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आजकल की व्यस्त जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के कारण पेट संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। गैस, कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्याएं न सिर्फ हमारे दैनिक जीवन को प्रभावित करती हैं बल्कि कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकती हैं। इन समस्याओं से निपटने के लिए हम योगासन और घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। …

आपने सही सुना! दाल का पानी सिर्फ एक साधारण सा तरल पदार्थ नहीं है, बल्कि यह सेहत के लिए अमृत के समान है। दाल बनाने के बाद बचा हुआ पानी अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं कि दाल का पानी पीने से …

बांग्लादेश में अंतरिम सरकार बन जाने के बाद भी हिंसा और प्रदर्शन का दौर जारी है। हिंदुओं और अल्पसंख्यकों पर हुए हमले की अंतरिम सरकार के नेता मोहम्मद यूनुस ने कड़ी निंदा की है। इसके बावजूद देश में हिंसा की खबरें मिल रही हैं। ढ़ाका ट्रिब्यून की खबर के मुताबिक प्रदर्शनकारियों ने गोपालगंज इलाके में सेना पर हमला कर दिया …

बारिश का मौसम आते ही हमारी सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। सर्दी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियां तो आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस मौसम में एक ऐसा फूल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है? जी हां, हम बात कर रहे …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर में शुगर के स्तर को प्रभावित करती है। यदि इसे नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, जिनमें आंखों की समस्याएं भी शामिल हैं। डायबिटीज से होने वाली आंखों की समस्याओं को डायबिटिक रेटिनोपैथी कहा जाता है। डायबिटीज से आंखों को कैसे होता है …

भारतीय विदेश सचिव विक्रम मिस्री दो दिवसीय नेपाल दौरे पर रविवार को काठमांडू पहुंचे हैं। भारतीय वायुसेना के विशेष विमान से त्रिभुवन अंतरराष्ट्रीय हवाईअड्डे पर उतरे भारतीय विदेश सचिव मिस्री का नेपाल की विदेश सचिव सेवा लम्साल और नेपाल में भारतीय राजदूत नवीन श्रीवास्तव ने स्वागत किया। विदेश सचिव मिस्री नेपाल की विदेश सचिव सेवा लम्साल के साथ औपचारिक द्विपक्षीय …

महिलाओं में पुरुषों की तुलना में यूरिन इंफेक्शन (मूत्र मार्ग का संक्रमण) होने का खतरा अधिक होता है। इसका मुख्य कारण है महिलाओं की शारीरिक संरचना। यहां कुछ प्रमुख कारण दिए गए हैं: मूत्रमार्ग की लंबाई: महिलाओं का मूत्रमार्ग पुरुषों की तुलना में छोटा होता है। इससे बैक्टीरिया को मूत्राशय तक पहुंचने में कम समय लगता है। गुदा के पास …

गुड़ को एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है और इसका उपयोग कई सदियों से आयुर्वेद में किया जाता रहा है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हालांकि, किसी भी चीज का अधिक सेवन करना हानिकारक हो सकता है। गुड़ का भी अधिक सेवन करने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यहां …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। डायबिटीज और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां तो आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक साधारण सी आदत आपकी इन बीमारियों को दूर रख सकती है? जी हां, हम बात कर रहे हैं नंगे पैर घास पर चलने की। नंगे पैर घास पर …

खीरा पानी केवल एक ताज़गी देने वाला पेय नहीं है, बल्कि यह वजन घटाने, खासकर पेट की चर्बी घटाने में भी मददगार हो सकता है। इसमें मौजूद पानी और पोषक तत्व शरीर को हाइड्रेट रखते हैं और पाचन में सुधार करते हैं। खीरे के पानी के फायदे: पेट की चर्बी कम करता है: खीरे में मौजूद टार्टरिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट …