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दही खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं.दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स गट हेल्थ और इम्यून सिस्टम के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। दही में विटामिन्स, कार्ब्स, प्रोटीन, फॉस्फोरस, कैल्शियम और विटामिन बी12 समेत कई जरूरी न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। दही खाना डाइजेशन के लिए अच्छा होता है।डायबिटीज के मरीजों के लिए दही फायदेमंद है या नहीं?आईये जानते है …

बदलता मौसम अपने साथ कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियां लेकर आता है। लोग इस मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार और अन्य बीमारियों से परेशान रहते हैं, लेकिन अगर इम्यूनिटी मजबूत हो, तो आप इन बीमारियों से बच सकते हैं। डेली डाइट में कुछ चीजों का शामिल कर इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे डाइट में कुछ चीजों …

जैसे-जैसे धूप और गर्मी बढ़ती है छिपकलियों का आतंक भी बढ़ता है, बाकी कमरों में छिपकली रहे न रहे किचन में जरूर अपना डेरा जमा लेते हैं।चाहे आप अपने घर के दरवाजे और खिड़कियाँ कितना भी बंद रखें।छिपकलियां हमारे घरों में डेरा जमा ही लेती है। रसोई में छिपकलियों को अलमारियों और अलमारियों के पीछे छिपने के लिए अच्छी जगह …

आपके शरीर की किडनी जब किसी वजह से अपना काम सही तरह से नहीं कर पाती है तो यूरिक एसिड की समस्या होने लगती है। किडनी का काम है हानिकारक पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल देना है, और जब किडनी के इस काम को करने की क्षमता कम हो जाती है तो शरीर में यूरिया एसिड जमा होने लगता …

देसी घी, जिसे गाय के दूध से बनाया जाता है, एक प्रमुख घी का प्रकार है जो भारतीय रसोईयों में व्यापक रूप से उपयोग होता है। यह अनुपस्थित या कमी होने वाले द्रव्यों से मुक्त है और सेहत के लाभों के लिए प्रसिद्ध है। देसी घी का समृद्धि सम्पन्न होने के कारण, इसे आयुर्वेदिक चिकित्सा में भी महत्वपूर्ण माना जाता …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने महाराष्ट्र के तटीय सिंधुदुर्ग जिले में छत्रपति शिवाजी महाराज की प्रतिमा ढहने को लेकर भारत के इस वीर सपूत के साथ ही, इस घटना से आहत लोगों से भी शुक्रवार को माफी मांगी। महाराष्ट्र के पालघर जिले में 76,000 करोड़ रुपये की लागत वाली वधावन बंदरगाह परियोजना की आधारशिला रखने के बाद मोदी ने कहा, “छत्रपति …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी शनिवार से शुरू हो रहे जिला न्यायपालिका के दो दिवसीय राष्ट्रीय सम्मेलन का उद्घाटन करेंगे। इस समारोह का आयोजन उच्चतम न्यायालय कर रहा है। उच्चतम न्यायालय की ओर से जारी एक बयान में कहा गया, ‘‘प्रधानमंत्री उच्चतम न्यायालय की स्थापना के 75 साल पूरे होने के उपलक्ष्य में एक सिक्का और डाक टिकट जारी करेंगे। उद्घाटन समारोह …

भारत के प्रधान न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ ने शुक्रवार को न्यायमूर्ति हिमा कोहली की तारीफ करते हुए कहा कि वह न सिर्फ एक महिला न्यायाधीश हैं, बल्कि महिलाओं के अधिकारों की प्रखर रक्षक भी हैं। प्रधान न्यायाधीश ने न्यायमूर्ति कोहली के सम्मान में एक रस्मी पीठ की अध्यक्षता के दौरान यह टिप्पणी की। न्यायमूर्ति कोहली एक सितंबर को सेवानिवृत्त होने वाली …

कोलकाता के आरजी कर मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल में एक प्रशिक्षु महिला चिकित्सक के कथित बलात्कार और हत्या की वारदात को ‘दर्दनाक’ घटना करार देते हुए उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने ऐसे अपराधों के लिए अपराधियों को दंडित करने के वास्ते एक निवारक व्यवस्था बनाने का शुक्रवार को आह्वान किया। ‘पीटीआई’ के लिए राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू के विशेष लेख का जिक्र …

रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने शुक्रवार को कहा कि देश में महिलाओं के खिलाफ हो रहे अत्याचारों और अपराधों को देखते हुए तमाम बदलावों के बावजूद ऐसा लगता है कि अभी बहुत कुछ किया जाना बाकी है। हमारी सरकार ने महिलाओं के खिलाफ अपराधों के प्रति सख्त रवैया अपनाया है लेकिन कई राज्य इस दिशा में ईमानदारी से प्रयास नहीं …