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अगर आप भी है बैली फैट से परेशान तो जानिए इसे दूर करने के उपाय

महिलाओं में बैली फैट की समस्या उनकी खराब  लाइफस्टाइल, गलत खानपान, हार्मोन में संतुलन बिगड़ने की वजह से और शारीरिक रूप से एक्टिव न रहने की वजह से बेल फैट की समस्या बहुत आम हो चुकी है। शरीर का बढ़ता वजन अपने साथ कई विभिन्न प्रकार की बीमारियां लेकर आता है। जिसका महिलाओं में कई प्रकार की बीमारियों के खतरे …

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तेंदुए की दहशत बुराड़ी में 3 लोगों पर हमला, लोगों की आंखों में दिखा डर

बुराड़ी में अफरा तफरी तब मची जब लोगो ने तेंदुआ को बुराड़ी के जगतपुर गांव में देखा। दिल्ली में ऐसी खबर पहली बार सामने आई है। तेंदुआ घुसने की खबर से लोगों की आंखों में डर नजर आया। लोगों के मुताबिक, वहा पर उपस्थित कई लोगों पर तेंदुआ ने हमला किया और उन्हें घायल कर दिया। इस खबर को सुनते …

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1अप्रैल मतलब कुछ हंसी मजाक और शरारत भरा दिन

1 अप्रैल मतलब हंसने हंसाने का दिन होता है। इस महीने का पहला दिन दुनिया भर में Fools Day के रूप में मनाया जाने वाला दिन है। अप्रैल फूल्स डे में हम अपने करीबियो, दोस्तों और परिवार वालों के साथ  तरह- तरह के मजाक करते हैं। वैसे आप आज के दिन किसी को भी फूल बना सकते है और कोई …

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महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ क्यों होती है हीमोग्लोबिन की कमी, जानें कारण,लक्षण और उपाय

बढ़ती हुई उम्र के साथ ज्यादातर महिलाओं में आयरन की कमी देखने को मिल ही जायेगी। गलत खानपान, लाइफस्टाइल में बदलाव, हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी एनीमिया के लक्षण पाए जाते है। महिलाओं को हर महीने पीरियड्स जैसे समस्या का भी सामना  करना पड़ता है। इसके वजह से कई बार शरीर से  ब्लीडिंग अधिक होने से महिलाओं में खून की …

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पीएम नरेंद्र मोदी का बड़ा बयान चुनावी बॉन्ड के खिलाफ खुश होने वाले जल्द ही पछताएंगे

चुनावी बॉन्ड एक प्रकार का वचन पत्र है जोकि या बॉन्ड काले धन के लिए एक सुविधाजनक माध्यम बनाने की संभावनाएँ हैं। चुनावी बांड ऐसा माध्यम है जिसका उपयोग किसी भी राजनीतिक दल को राशि दान करने के लिए किया जाता है। चुनावी बांड एसबीआई के माध्यम से ही खरीदे जाते हैं, इसकी खरीदारी भारतीय स्टेट बैंक की चुनिंदा शाखाओं …

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गर्मियों में बेल का शरबत आपको रखता है कूल

बेल की तासीर बहुत ठंडी होने के कारण बेल का रस आपको गर्मियों में लू से बचाता है और डिहाइड्रेशन से भी दूर रखता है.गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए बेल के शरबत काफी अच्छा माना जाता है। इसमें पानी की मात्रा काफी ज्‍यादा होती है, जिससे पेट में अल्सर की समस्या नहीं होती और पानी की कमी …

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एक्सपर्ट की राय:बच्चों में डायबिटीज, इन लक्षणों से लगता है पता

आजकल बच्चे भी डायबिटीज से पीड़ित हो रहे हैं। डायबिटीज को साइलेंट किलर माना जाता है, यहां तक ​​कि नवजात शिशु भी इस बीमारी की चपेट से नहीं बच पाते हैं। भारत में 10 करोड़ से ज्यादा डायबिटीज के मरीज हैं। और अब यह बीमारी धीरे-धीरे 20% तक बढ़ती जा रही है। यह किशोरों और युवा वयस्कों में आम होता …

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संघर्ष कर रहे मुंबई इंडियंस को राजस्थान रॉयल्स के खिलाफ घरेलू मैदान पर वापसी का भरोसा

हार्दिक पंड्या की अगुवाई में शुरुआती दो मैचों में हार का सामना करने वाली मुंबई इंडियंस की टीम लय में चल रही राजस्थान रॉयल्स के खिलाफ सोमवार को यहां अपने घरेलू मैदान पर उतरेगी तो हार के सिलसिले को खत्म करना चाहेगी। मुंबई को इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) में अपनी धीमी शुरुआत के लिए जाना जाता है और पंड्या के …

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सीरिया के विरोधी लड़ाकों के कब्जे वाले क्षेत्र में कार बम विस्फोट, दो बच्चों समेत तीन लोगों की मौत

उत्तरी सीरिया में तुर्किये स्थित सीरियाई विरोधी लड़ाकों के कब्जे वाले एक शहर के भीड़भाड़ वाले बाजार में शनिवार देर रात हुए कार बम विस्फोट में कम से कम तीन लोगों की मौत हो गयी। बचावकर्मियों और युद्ध निगरानी संस्था ने यह जानकारी दी।अलेप्पो प्रांत के अजीज शहर में बम विस्फोट हुआ। सीरियन सिविल डिफेंस के स्वयंसेवकों ने बताया कि …

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पाकिस्तान के प्रधानमंत्री ने सरकारी कार्यक्रमों में ‘रेड कारपेट’ के इस्तेमाल पर रोक लगाई

पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने देश में आर्थिक संकट के चलते फिजूलखर्ची को कम करने के प्रयासों के तहत सरकारी कार्यक्रमों में ‘रेड कारपेट’ के इस्तेमाल पर रोक लगा दी है और केवल राजनयिकों के स्वागत कार्यक्रम में ही इसका इस्तेमाल किया जा सकेगा। शरीफ ने सरकारी कार्यक्रमों में मंत्रियों और वरिष्ठ अधिकारियों के दौरे के दौरान ‘रेड कारपेट’ …

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