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यूरिक एसिड को कम करने के लिए घर पर बनाएं ये जूस, जानिए रेसिपी

बहुत से लोगो को बदन में हमेशा दर्द रहता है और सूजन भी होती है, ऐसे लोगों को डॉक्टर यूरिक एसिड का टेस्ट कराने की सलाह देते हैं। अक्सर ऐसे मामलों में देखा गया है कि जिन लोगों को ये समस्या होती है, उनका प्यूरीन बढ़ा हुआ होता है। यही  इस पूरी समस्या की जड़ होता है। प्रोटीन से वेस्ट …

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वजन कम करने का सबसे सहज तरीका: ब्रिस्क वॉकिंग

आजकल का खानपान और लाइफस्टाइल काफी बदल गया है। बाहर का खाना और जंक फूड से तेजी से वजन बढ़ने लगता है। जिसकी वजह से कई परेशानियां भी झेलनी पड़ती है। मोटापा कम करने के लिए लोग जिम जाते हैं योगा करते हैं और कुछ लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं। हालांकि कुछ लोगों के पास ऑफिस और घर के …

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गिलोय के रस के लाभ: ब्लड शुगर कंट्रोल करने का अच्छा उपाय

गिलोय का रस डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत लाभकारी हो सकता है, जो उनके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। गिलोय में कई पौष्टिक गुण होते हैं जो शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा देते हैं और मधुमेह के प्रबंधन में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे गिलोय का रस बनाने का …

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जानिए मडगांव एक्सप्रेस पर रणबीर कपूर की प्रतिक्रिया,अविनाश तिवारी द्वारा

अविनाश तिवारी ने मडगांव एक्सप्रेस पर रणबीर कपूर की प्रतिक्रिया का खुलासा किया, अभिनेता ने इसे ‘सुपरहिट’ बताया एक्सेल एंटरटेनमेंट की मडगांव एक्सप्रेस को शानदार समीक्षा मिली। सकारात्मक प्रतिक्रिया के कारण, बॉक्स ऑफिस पर इसका लगातार प्रदर्शन जारी है और रिपोर्टिंग के समय यह धीरे-धीरे 20 करोड़ रुपये की ओर अग्रसर हो रही है। फिल्म को दर्शकों और समीक्षकों के …

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क्या आप भी हो गए है शिकार गलत अकाउंट में पैसे ट्रांसफर करने के तो जानिए कैसे पाए मनी रिफंड

अब डिजिटल पेमेंट के इस जमाने में हमारे जीवन को आरामदायक बना दिया है। हम बात करे खरीदारी या फिर ऑनलाइन पेमेंट की तो बस फोन उठाओ और पेमेंट करो। सुनने में तो बहुत ही आसान है लेकिन कभी कभी इस आराम के चक्कर में कई फ्रॉड ने भी जगह ले ली है। जैसा हम सभी जानते है की ऑनलाइन …

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दक्षिण भारतीय सिनेमा की क्षमता को दर्शाता है ‘कंगुवा’

निर्माताओं ने खुलासा किया कि ‘कंगुवा’ मौलिकता के साथ दर्शकों को आश्चर्यचकित करने की दक्षिण भारतीय सिनेमा की क्षमता को दर्शाता है आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, आकर्षक धुनों और वीरता से भरपूर एक्शन से भरपूर फिल्में दर्शकों द्वारा उनकी अनूठी कहानी और अद्वितीय सामग्री के लिए याद की जाती हैं। दक्षिण भारतीय फिल्म उद्योग, जो अब अखिल भारतीय फिल्म …

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क्या इस एप पर आप भी एक से ज्यादा अकाउंट जोड़ना चाहते है तो फॉलो करें ये आसान से स्टेप्स

हम सभी यूजर्स के बीच लोकप्रियता बटोरने वाला भारत का मुख्य डिजिटल पेमेंट्स में से एक प्लेटफॉर्म फोनपे है जिसके माध्यम से हम ऑनलाइन पेमेंट कर खरीदारी से लेकर बिल पेमेंट घर पर बैठे बैठे ही कर सकते है। मेट्रो कार्ड रिचार्ज करना हो या फिर किसी का ऑनलाइन बिल पेमेंट करना हो तो फोनपे का इस्तेमाल हम सभी कर …

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पीसीओडी के दौरान अपना ध्यान रखने के कुछ आसान से टिप्स

पीसीओडी की समस्या आज बहुत आम होती जा रही है ज्यादातर महिलाओं और लड़कियों को ये समस्या हो रही है। पीसीओडी एक प्रकार का हार्मोनल डिसऑर्डर है। अगर शरीर में पीसीओडी की समस्या होती है तो महिलाओं में पीरियड्स का चक्र भी प्रभावित होता है और इसकी वजह से प्रेग्नेंसी में भी कई समस्या उत्पन्न होती है। पीसीओडी की वजह …

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सुरक्षित तरह से ऑनलाइन पेमेंट करने के लिए ये आसान से टिप्स फॉलो करें

डिजिटल पेमेंट के इस जमाने में धीरे धीरे ज्यादातर  चीज़ ऑनलाइन होती जा रही है। हम सभी खरीदारी ऑनलाइन ही करते है छोटे से छोटे समान भी ऑनलाइन पेमेंट के माध्यम से खरीद रहे है। लेकिन ऑनलाइन पेमेंट करते समय हमें काफी सावधानियां बरतने की जरूरत है। ऑनलाइन पेमेंट के समय रखनी किसी प्रकार की गलती आपको आर्थिक  नुकसान पहुंचा …

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नई बीमा पॉलिसि में आया बदलाव, समर्पण मूल्य पर नीति 1 अप्रैल 2024 से बदल गई

भारतीय बीमा नियामक और विकास प्राधिकरण (आईआरडीएआई) की अधिसूचना के अनुसार, 1 अप्रैल से पॉलिसीधारकों को उनकी बीमा पॉलिसी केवल डिजिटल रूप में मिलेगी। 20 मार्च की अपनी अधिसूचना ‘पॉलिसीधारकों के हितों की सुरक्षा नियम’ में, IRDAI ने बीमाकर्ताओं के लिए डीमैट प्रारूप में पॉलिसियों की पेशकश करना अनिवार्य कर दिया है। इस बीच, IRDAI ने कहा है कि बीमाकर्ता …

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