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महिलाओ को हर महीने पीडियड्स की समस्या से जूझना पड़ता है जो बहुत पेनफूल होता है, अनियमित पीरियड्स, अत्यधिक ब्लीडिंग आदि समस्या से तुरन्त आराम पाना चाहती हैं तो ये घरेलू उपाय अपनाये. ज़्यादा दर्द होने पर :- पीरियड्स के दौरान होनेवाले अत्यधिक दर्द में दर्द की दवा लेने की बजाय ये घरेलू नुस्खे ट्राई करें. एक जगह बैठने या …

आजकल हर महिला की सबसे आम प्रॉब्लम है कमरदर्द. इसे रोग न मानकर रोगों का एक लक्षण मानना अधिक उपयुक्त है, पीरियड की गड़बड़ी के कारण भी महिलाओं को कमरदर्द अधिक होता है. स्त्री रोग, श्‍वेत प्रदर, रक्तप्रदर, कमर की हड्डियों का कमज़ोर होना, कमर पर लगनेवाली चोट के कारण भी महिलाओं को कमरदर्द होता है. रीढ़ की हड्डी में …

आजकल बिगड़ती जीवनशैली के कारण स्ट्रेस की समस्या आम हो गई है, इसे हाइपरटेंशन या हाई ब्लडप्रेशर भी कहते है. ग़लत लाइफस्टाइल और खानपान की ग़लत आदतों ने हमारा मानसिक सुकून तो छीन ही लिया है, हमारी सेहत को भी नुक़सान पहुंचाया है. आइये जानते है कैसे इन घरेलू नुस्खों को आज़माकर आप इसे कंट्रोल में रख सकते हैं. १- …

जीरा का हम प्राचीन काल से उपयोग करते आ रहे है ,यह हमारे रसोई में बहुत आसानी से मिल जाता है | पेट के गैस को दूर करनेवाला जीरा अति प्रभावकारी है. बुख़ार में इसका सेवन करने से शरीर की जलन व पेशाब की वेदना कम होती है. जीरा को कई बीमारियों में घरेलू औषधि के रूप में इस्तेमाल किया …

बढ़ते तनाव और ग़लत खान-पान के कारण पेट संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं. ऐसे में हमें संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए, जिससे पेट सम्बन्धी समस्या को कम करने में मदद मिल सकती है. आइये जानते है विस्तार से :- एसिडिटी:- जब भी एसिडिटी हो, तो सबसे सही उपाय है एक पका केला खा लें. केला थोड़ा ज़्यादा पका …

युवा विकेटकीपर बल्लेबाज ध्रुव जुरेल शुक्रवार से यहां इंग्लैंड के खिलाफ शुरू होने वाले चौथे टेस्ट के दौरान फिर से करिश्माई पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी से मिलने की तमन्ना रखते हैं। राजकोट में भारत की पहली पारी में 46 रन बनाकर शानदार पदार्पण करने वाले जुरेल 2021 में राजस्थान रॉयल्स के लिए इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) में अपने पहले …

पूर्व भारतीय क्रिकेटर लालचंद राजपूत को तीन साल के लिए संयुक्त अरब अमीरात (यूएई) की पुरुष टीम का मुख्य कोच नियुक्त किया गया। इस तरह राजपूत पाकिस्तान के मुदस्सर नजर की जगह लेंगे। बतौर मुख्य कोच उनकी पहली जिम्मेदारी आईसीसी क्रिकेट विश्व कप लीग 2 त्रिकोणीय श्रृंखला होगी जिसमें स्कॉटलैंड और कनाडा की टीम मौजूद हैं जिसकी मेजबानी 28 फरवरी …

अमेरिका की पूर्व राजदूत तथा दक्षिण कैरोलिना की पूर्व गवर्नर और राष्ट्रपति पद की रिपब्लिकन उम्मीदवार निक्की हेली ने कहा है कि राष्ट्रपति पद की दौड़ से नहीं हट रही हैं। समाचार एजेंसी शिन्हुआ की रिपोर्ट के अनुसार, हेली ने मंगलवार को दक्षिण कैरोलिना के ग्रीनविले में “स्टेट ऑफ द रेस” संबोधन में यह टिप्पणी की, जहाँ कुछ ही दिन …

गाजा आश्रय स्थल पर इजरायल के हमले में कम से कम दो लोग मारे गए और छह घायल हो गए, जिसमें डॉक्टर्स विदाउट बॉर्डर्स (मेडिसिन्स सैन्स फ्रंटियर्स, एमएसएफ) के कर्मचारी और उनके परिवार भी शामिल हैं। यह जानकारी संगठन ने बुधवार को दी। संस्थान ने सोशल नेटवर्किंग साइट एक्स पर कहा, “आज रात इजरायली बलों ने गाजा के खान यूनिस …

इसराइल और हमास के बीच जारी जंग ने 29 हजार से ज्यादा गाजा के लोगों की जान ले ली है. गाजा की हालात बद से बदतर हो गई है. हजारों परिवार विस्थापित हो गए हैं. इसी बीच इसराइली सैनिकों ने सीरिया की राजधानी दमिश्क के कफ्र सूसा जिले को निशाना बनाया है. इसराली सैनिकों के द्वारा किए गए मिसाइल हमले …