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आजकल वजन बढ़ने की समस्या बहुत आम हो गई है, और लोग इसे कम करने के लिए विभिन्न उपाय ढूंढ़ते रहते हैं। बहुत से लोग जिम, योग, डाइटिंग और सख्त वजन घटाने की योजनाओं का पालन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ साधारण घरेलू उपाय भी वजन घटाने में मदद कर सकते हैं? एक ऐसा प्रभावी और …

आजकल डायबिटीज (मधुमेह) एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, जो ना केवल शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि मानसिक स्थिति को भी प्रभावित करती है। डायबिटीज से जुड़ी समस्याओं का इलाज अक्सर महंगे दवाइयों और इलाज से किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद एक सामान्य चीज – धनिया (Coriander) भी डायबिटीज …

आजकल की लाइफस्टाइल और खराब खानपान के कारण हाई बीपी (उच्च रक्तचाप) और मोटापा आम समस्याएं बन चुकी हैं। इन दोनों समस्याओं के साथ कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी जुड़ी हुई हैं, जैसे हृदय रोग, डायबिटीज और स्ट्रोक। इनसे बचने और राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय ढूंढते हैं। एक ऐसा प्राकृतिक उपाय जो इन दोनों समस्याओं को …

कच्चा नारियल केवल स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिहाज से भी बेहद फायदेमंद होता है। इसके अंदर पाई जाने वाली मलाई (coconut cream) एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय है, जो सेहत को कई प्रकार से फायदा पहुंचाती है। इस मलाई में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ वसा (healthy fats) होते हैं, जो शरीर को पोषण प्रदान करते हैं। आजकल …

आपने अक्सर सुना होगा कि स्वस्थ जीवन के लिए नियमित व्यायाम बेहद महत्वपूर्ण है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक साधारण और प्राकृतिक उपाय, जैसे कि नंगे पांव चलना, आपकी सेहत पर जबरदस्त असर डाल सकता है? जी हां, नंगे पांव चलना न केवल पैरों को आराम पहुंचाता है, बल्कि यह आपके पूरे शरीर की सेहत को भी सुधार …

दक्षिण कोरिया विमान दुर्घटना: 2 चालक दल के सदस्य चमत्कारिक ढंग से कैसे बच गए? रविवार को, मुआन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर लैंडिंग के दौरान जेजू एयर बोइंग 737-800 दुर्घटनाग्रस्त हो गया। दुखद रूप से, इस घटना में 179 लोगों की जान चली गई, लेकिन दो चालक दल के सदस्य बच गए, जिससे तबाही के बीच उम्मीद की किरण जगी। …

दिल्ली में 2025 के विधानसभा चुनाव की तैयारियां जोरों पर हैं, ऐसे में आम आदमी पार्टी (आप) के राष्ट्रीय संयोजक और दिल्ली के पूर्व मुख्यमंत्री और आम आदमी पार्टी (आप) के प्रमुख अरविंद केजरीवाल ने मंगलवार को अपनी पत्नी सुनीता केजरीवाल के साथ पुजारी, ग्रंथी सम्मान योजना की शुरुआत की, जिसमें हिंदू और सिख पुजारियों को 18,000 रुपये मासिक मानदेय …

यमन के राष्ट्रपति रशद अल-अलीमी ने भारतीय नर्स निमिशा प्रिया की मौत की सजा को मंजूरी दे दी है। वह यमनी नागरिक की हत्या के आरोप में 2017 से जेल में है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, एक महीने में उसे फांसी दी जाएगी। विदेश मंत्रालय (MEA) ने सोमवार को पुष्टि की कि भारत को सजा के बारे में पता है। …

सुप्रीम कोर्ट ने मंगलवार को पंजाब सरकार द्वारा किसान नेता जगजीत सिंह दल्लेवाल को अस्पताल में शिफ्ट करने के आदेश के अनुपालन पर सुनवाई 2 जनवरी तक टाल दी। दल्लेवाल पिछले 35 दिनों से विभिन्न मांगों को लेकर भूख हड़ताल पर हैं। जस्टिस सूर्यकांत और सुधांशु धूलिया की अवकाश पीठ ने मामले की अगली सुनवाई 2 जनवरी को तय की, …

भारत की ऑफ स्पिनर दीप्ति शर्मा हाल ही में घरेलू मैदान पर वेस्टइंडीज के खिलाफ संपन्न सीरीज में अपने मैच विजयी प्रदर्शन के बाद गेंदबाजों की नवीनतम ICC महिला वनडे रैंकिंग में शीर्ष 5 में पहुंच गई हैं। पांचवें स्थान पर काबिज दीप्ति के 665 रेटिंग अंक हैं और वह चौथे स्थान पर मौजूद दक्षिण अफ्रीका की मारिजान कैप (677 …