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सुबह जागते ही और रात को सोते समय सभी ब्रश करते हैं, जो हमारी हेल्थ के लिए जरूरी भी है और कई डॉक्टर भी दांतों की समस्या से बचने के लिए रात को सोने से पहले ब्रश करने की सलाह देते हैं। ये शेड्यूल आपके दांत ही नहीं बल्कि आपके पूरे शरीर को हेल्दी रखने में मदद करते हैं, लेकिन …

कोलेस्ट्रॉल की समस्या हमारी सेहत के लिए गंभीर है क्योंकि इससे हार्ट की बीमारियों का रिस्क सबसे ज्यादा बढ़ता है। हाई कोलेस्ट्रॉल के स्तर का हमारी सेहत पर ज्यादा असर पड़ता है, जिससे हृदय रोग, हाई बीपी और स्ट्रोक जैसी समस्याएं होती हैं। इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट भी कहते हैं कि अगर आपकी सुबह की आदतें हेल्दी हैं, तो …

खाना पकाने के लिए तेल का इस्तेमाल किया जाता है। हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने वाले लोगों के बीच ऑलिव ऑयल यानी जैतून का तेल काफी प्रचलित कुकिंग ऑयल है। यह तेल सेहत के लिहाज से गुणों से भरा हुआ होता है। हालांकि, यह कहना कि इस तेल का यूज सिर्फ फिटनेस फ्रिक लोग करते हैं, यह शायद गलत भी होगा …

डार्क सर्कल होना एक आम समस्या है, जो कि आजकल लड़के और लड़कियों दोनों में पाई जा रही है। इसमें हमारी आंखों के नीचे काले धब्बे बन जाते हैं, जिससे चेहरे की खूबसूरती पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें शरीर के अंदर न्यूट्रिशन की कमी, नींद पूरी न करना और लाइफस्टाइल …

कोरोना के बाद एचएमपीवी वायरस को लेकर हेल्थ डिपार्टमेंट में चिंताएं बढ़ गई हैं। दरअसल, यह एक पुराना वायरस है, जो इन दिनों एकबार फिर से सक्रिय हो गया है। चीन में इस वायरस को लेकर मामले बढ़े हुए हैं, वहीं भारत में भी इसके 7 मामलों की आधिकारिक पुष्टि की गई है। इस वायरस से पीड़ित मरीजों को आमतौर …

कई बार महिलाओं को लगता है कि वे गर्भवती हैं, लेकिन उन्हें इस बात को लेकर कन्फ्यूजन रहता है कि वे सच में प्रेग्नेंट हैं या नहीं। इसलिए वे प्रेग्नेंसी की पुष्टि करने के लिए बाजार में मौजूद उपकरण का इस्तेमाल करती हैं, जिनसे प्रेग्नेंसी की जांच आसानी से की जाती है। मगर क्या हम घर पर भी प्रेग्नेंसी के …

बैंक ग्राहकों की अक्सर यह शिकायत रहती है कि लोन डिफॉल्ट दूर करने के बाद भी क्रेडिट इंफॉर्मेशन कंपनियां (CIC) और बैंक अपने डेटाबेस में उनके करंट स्टेटस को अपडेट नहीं करते। इस वजह से उनका क्रेडिट स्कोर खराब हो जाता है और कम ब्याज दरों पर लोन मिलने की संभावना भी कम हो जाती है। अब RBI ने ग्राहकों …

भारतीय टीम के स्टार गेंदबाज जसप्रीत बुमराह के आगामी चैम्पियंस ट्रॉफी में खेलना फिलहाल तय नहीं है। तेज गेंदबाज इस अहम टूर्नामेंट में तभी खेल पाएगा, जब वो अपनी पीठ की चोट से पूरी तरह से उबर जाएं। बुमराह को ऑस्ट्रेलिया में हाल ही में खत्म हुई बॉर्डर-गावस्कर टेस्ट सीरीज के दौरान पीठ में ऐंठन हुई थी और उन्हें स्कैन …

हेनले पासपोर्ट इंडेक्स ने दुनिया के सबसे शक्तिशाली पासपोर्ट वाले देशों की सूची जारी कर दी है। यह सूची पहली छिमाही के लिए है। हेनले दुनिया के सभी 199 देशों को इस आधार पर रैंक करता है कि देश अपने पासपोर्ट पर कितने देशों की यात्रा वीजा फ्री करने की सुविधा अपने नागरिकों को देता है। इंटरनेशनल एयर ट्रांसपोर्ट एसोसिएशन …

बीती रात आंध्र प्रदेश के तिरुपति मंदिर से एक दर्दनाक खबर सामने आई। तिरुपति मंदिर में अचानक भगदड़ मच गई, जिसमें 6 लोगों की जान चली गई। वहीं कई लोग बुरी तरह से घायल हैं। घायलों में 2 महिलाएं भी शामिल हैं। वहीं अब भगदड़ की असली वजह भी सामने आ गई है। 30 लोग घायल खबरों के अनुसार, घायलों …