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जीरा भारतीय रसोई का एक ऐसा मसाला है, जो केवल स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और खनिज पाए जाते हैं, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मददगार हैं। खासतौर पर डायबिटीज को कंट्रोल करने और पाचन से जुड़ी दिक्कतों में यह …

अरहर दाल, जिसे तूअर दाल या किलों दाल के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है। इसका स्वादिष्ट और पौष्टिक गुण इसे न केवल हमारी थाली का मुख्य भोजन बनाते हैं, बल्कि यह सेहत के लिए भी अनेकों लाभकारी है। चाहे आपको अपनी सेहत को बेहतर बनाना हो या वजन घटाने में मदद चाहिए, …

काबुली चना, जिसे आमतौर पर सफेद चना या छोले के नाम से जाना जाता है, न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषण से भी भरपूर होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो इसे एक संपूर्ण सुपरफूड बनाते हैं। काबुली चने को अपनी डाइट में शामिल करके आप न केवल अपनी सेहत को …

आजकल, कर्ज लेने की प्रक्रिया पहले के मुकाबले कहीं ज्यादा सरल और सुविधाजनक हो गई है। अब आपको लोन लेने के लिए लंबी-लंबी कागजी कार्रवाई या गारंटी देने की जरूरत नहीं है। यदि आपके पास आधार कार्ड है, तो आप बिना किसी दस्तावेज़ या गारंटी के सिर्फ कुछ ही मिनटों में ₹2 लाख तक का लोन प्राप्त कर सकते हैं। …

प्याज, खासतौर पर कच्चा प्याज, भारतीय खाने में एक अहम भूमिका निभाता है। सलाद, चटनी या सैंडविच में कच्चा प्याज खाने का शौक कई लोगों को होता है। यह ना केवल स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं। हालांकि, कच्चा प्याज खाने के कुछ फायदे तो हैं, लेकिन इसके साथ ही कुछ स्वास्थ्य जोखिम भी जुड़ी …

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल जाते हैं, जिससे डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। अगर आप भी इन समस्याओं से जूझ रहे हैं और बिना दवाइयों के प्राकृतिक समाधान चाहते हैं, तो नीम की दातून आपके लिए एक रामबाण उपाय हो सकती है। नीम के औषधीय …

डायबिटीज यानी मधुमेह आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिसका असर लाखों लोगों पर हो रहा है। अनियमित खानपान, तनाव और लाइफस्टाइल के कारण ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालांकि, आयुर्वेद में ऐसी कई प्राकृतिक औषधियां मौजूद हैं जो शुगर को नियंत्रित करने में बेहद कारगर साबित हो सकती हैं। इनमें से मेथी …

सिरदर्द एक आम समस्या है, जिससे हर कोई कभी न कभी परेशान होता है। लगातार सिरदर्द काम करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता को भी कम कर सकता है। अक्सर लोग सिरदर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर का सहारा लेते हैं, लेकिन इनके अधिक उपयोग से साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। अगर …

BITSAT 2025 रजिस्ट्रेशन: बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी एंड साइंस (BITS), पिलानी, 21 जनवरी को BITSAT 2025 के लिए रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया शुरू करेगा। पात्रता मानदंड को पूरा करने वाले उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट bitsadmission.com के माध्यम से BITSAT 2025 परीक्षा के लिए आवेदन कर सकते हैं – एक बार वेबसाइट लिंक होस्ट कर देती है। परीक्षा के पिछले रुझानों के अनुसार, यह …

IIM बैंगलोर ने अपना पहला मैसिव ओपन ऑनलाइन कोर्स (MOOC) शुरू किया है, जिसका शीर्षक है ‘सिद्धांत से व्यवहार तक: व्यवसाय में ESG और स्थिरता को लागू करना’, जो स्वयं पर होस्ट किया गया है, जो भारत सरकार की एक पहल है जिसे विविध विषयों में मुफ्त, उच्च-गुणवत्ता वाली शिक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पाठ्यक्रम हिंदी …