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डिलीवरी के बाद डार्क सर्कल कम करने के लिए इन 5 तेलों से करें मसाज

गर्भावस्था के दौरान और डिलीवरी के बाद एक महिला कई हार्मोनल, मानसिक और शारीरिक बदलावों से गुजरती है। खासतौर पर डिलीवरी के बाद देखा जाता है कि महिलाओं को कम नींद आती है, जिसके कारण डार्क सर्कल जैसी समस्याएं बहुत आम होती हैं। खूबसूरत आंखों के नीचे काले घेरे एक ऐसी समस्या है जो न सिर्फ देखने में खराब लगती …

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क्या डिलीवरी के बाद आखिरी दिनों में घी या मक्खन खाना ठीक है, जानिए एक्सपर्ट की राय

भारत में गर्भवती महिलाओं को कई तरह की सलाह दी जाती है। मां, सास, ननद और पड़ोसी सभी गर्भवती महिला को अपने अनुभव के अनुसार नई-नई चीजों के बारे में बताते हैं। इनमें से एक सलाह यह है कि गर्भवती महिला को नौवां महीना शुरू होते ही घी और मक्खन खाना शुरू कर देना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि …

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दही के साथ ये 5 चीजें खाना आपकी सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक

दही को एक बेहतरीन प्रोबायोटिक माना जाता है. पेट को स्वस्थ रखने के लिए दही का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। दही पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिसके कारण यह कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी देता है। दही प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन बी-12, बी-2, सी, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे आवश्यक पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है। जिसके कारण यह …

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दांत में लगे कीड़े को हटाने व दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये आसान घरेलू उपाय

अधिक मीठा खाने, कुछ खाने के बाद मुंह की सफाई न करने के अलावा ऐसे कई कारण हैं, जिसकी वजह से कई बार दांत में कीड़े लगने की प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है. दांत में कीड़े लगने के कारण हमेशा भयंकर दर्द होता है. ऐसे में लोग इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए दवाओं के साथ कई तरह …

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Pumpkin Seeds के सेवन से डायबिटीज, खराब पाचन समेत कई अन्य गंभीर समस्याएं होती है समाप्त

ज्यादातर लोग कद्दू का नाम सुनते ही मुंह बनाने लगते हैं. लेकिन, ये सब्जी हेल्थ के लिए बहुत ही फायदे मंद होती है. न केवल कद्दू बल्कि इसके बीज भी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इनके उपयोग से कई गंभीर बीमारियां दूर होती हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कद्दू के बीजों में विटामिन सी और ई, प्रोटीन, आयरन, …

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12वीं के बाद Indian Army में सीधे अफसर बनने का सुनहरा मौका, जल्द करे आवेदन

भारतीय सेना यानि इंडियन आर्मी में बारहवीं पास वालों के नौकरी पाने का बहुत ही बढ़िया अवसर है. जी हां, सेना की तरफ से इसके लिए बकायदा नोटिफिकेशन जारी कर दिया गया है. अगर आप भी भारतीय सेना में डायरेक्‍ट अफसर बनने की इच्छा रखते हैं, तो इसकी आधिकारिक वेबसाइट joinindianarmy.nic.in पर दिए गए नोटिफिकेशन को जरूर चेक कर लें. …

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WhatsApp की सहायता से DTC बस टिकट बुक करने का आसान तरीका, पढ़े पूरी जानकारी

अब आप डायरेक्ट WhatsApp की सहायता से DTC बस के टिकट बुक कर सकेंगे. अब आपको टिकट बुक करने के लिए कहीं भटकने की कोई जरूरत नहीं है, न ही किसी ऐप को डाउनलोड करने या किसी वेबसाइट पर जाने की जरूरत है. DTC बस टिकट बुक करने के लिए केवल आपको QR कोड स्कैन करना होगा या फिर +918744073223 …

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हीमोग्लोबिन अगर ब्लड में कम होने लगे तो शरीर में कई तरह की दिक्कते होने लगती हैं, जानिए

एनीमिया एक हेल्थ से जुडी प्रॉब्लम है जो रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में उल्लेखनीय कमी के वजह से होती है. हीमोग्लोबिन रक्त का एक घटक है जो कोशिकाओं तक ऑक्सीजन और फेफड़ों तक कार्बन डाइऑक्साइड पहुंचाता है. यदि हीमोग्लोबिन का स्तर कम है, तो शरीर कुछ संकेत दिखाएगा. एनीमिया किसी भी उम्र में हो सकता …

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मजेदार जोक्स: एक बार संता ट्रेन में सफर

एक बार संता ट्रेन में सफर कर रहा था। ट्रेन में बहुत भीड़ होने की वजह से वो एक गंजे आदमी की गोद में बैठ गया। आदमी (गुस्से में) – हां, हां! मेरे सिर पर आकर बैठा जा। संता- नहीं, अंकल मैं यहीं ठीक हूं, वहां से फिसल कर गिरने का डर है। मेंढक और बंता की बहस छिड़ी। मेंढक- …

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मजेदार जोक्स: पप्पू ने डरते डरते एक परी से पूछा

पप्पू ने डरते डरते एक परी से पूछा क्या मैं तुम्हारा हाथ चूम सकता हूँ? वो बोली, कमीने, मेरे होंठों 💋पर जहर लगा है😜😂😂😂😛🤣 ********************************************************************************************** पत्नी: सुनो जी, आपके सर पर खून क्यों निकल रहा है, यह सब कैसे हुआ । पति: क्या बताऊं, मुझे मेरे दोस्त ने ईंट, मार दी। पत्नी: हैं, अपने कुछ नहीं किया, आप भी मार …

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