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उत्तर प्रदेश सरकार ने राशन कार्ड के संबंध में एक महत्वपूर्ण अपडेट जारी किया है, जिसमें लाभार्थियों से आग्रह किया गया है कि वे समय सीमा से पहले अपना ई-केवाईसी पूरा कर लें। खाद्य एवं आपूर्ति विभाग ने राशन कार्ड धारकों के लिए ई-केवाईसी प्रक्रिया पूरी करने की अंतिम तिथि 15 फरवरी, 2025 तय की है। इस आवश्यकता का पालन …

किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो रक्त से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करती है। किडनी की सेहत को बनाए रखना बहुत जरूरी है, ताकि शरीर में किसी भी प्रकार की विषाक्तता जमा न हो और अंग सही तरीके से काम कर सकें। क्या आप जानते हैं कि कुछ खास खाद्य पदार्थ, …

दौड़ने के बाद शरीर को पर्याप्त पोषण की आवश्यकता होती है ताकि आपकी ऊर्जा का पुनर्निर्माण हो सके और मांसपेशियों की रिकवरी सही तरीके से हो। दौड़ने के दौरान शरीर में काफी ऊर्जा खर्च होती है और यदि दौड़ के बाद सही आहार नहीं लिया जाता, तो इससे थकावट और दर्द हो सकता है। खासकर दौड़ के बाद का समय …

चाय, एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी दिनभर में कई बार पीते हैं। सुबह की ताजगी हो या शाम का आराम, चाय के बिना हमारी दिनचर्या अधूरी लगती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय पीने के बाद की एक छोटी सी गलती आपके लिए बड़ी परेशानी का कारण बन सकती है? हां, आपने सही सुना! चाय पीने …

कब्ज एक आम समस्या है, जो लगभग हर किसी को कभी न कभी अनुभव होती है। यह पेट में भारीपन, दर्द, और असुविधा का कारण बन सकती है। कब्ज की समस्या जीवनशैली, आहार, और तनाव के कारण बढ़ सकती है। हालांकि, इस समस्या से निजात पाने के लिए दवाइयों की बजाय आप एक देसी तरीका अपना सकते हैं, जो न …

नसों की कमजोरी और मांसपेशियों की थकावट आजकल आम समस्याएं बन चुकी हैं, जो शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली को प्रभावित करती हैं। इन समस्याओं से निजात पाने के लिए हम अक्सर दवाओं का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ प्राकृतिक उपाय भी इन समस्याओं का समाधान प्रदान कर सकते हैं? एक खास जूस, जो आपके शरीर …

गठिया रोग, जिसे अंग्रेजी में Arthritis कहा जाता है, एक ऐसा रोग है जिसमें जोड़ों में सूजन और दर्द उत्पन्न होता है। यह रोग किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, लेकिन ज्यादातर यह बुजुर्गों में अधिक देखा जाता है। इसके कई प्रकार होते हैं, लेकिन सबसे आम ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटॉयड आर्थराइटिस हैं। इस लेख में हम …

आजकल लोग पारंपरिक खेती के मुकाबले बागवानी को ज्यादा फायदे का सौदा मान रहे हैं। खासकर, धान और गेहूं की तुलना में फूल और फल की खेती किसानों के लिए अधिक लाभकारी साबित हो रही है। हरियाणा के कई गांवों में किसान अब रजनीगंधा फूल की खेती कर रहे हैं और इससे उनकी आय में कई गुना बढ़ोतरी हुई है। …

हिंदुस्तान कॉपर लिमिटेड (HCL) ने विभिन्न टेक्निकल और वर्कशॉप से संबंधित पदों पर भर्ती निकाली है। इन पदों के लिए आवेदन की आखिरी तारीख 10 फरवरी 2025 है। इच्छुक उम्मीदवार निर्धारित तिथि से पहले hindustancopper.com पर जाकर ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। महत्वपूर्ण तिथियाँ (Important Dates) आवेदन की शुरुआत: 10 जनवरी 2025 आवेदन की आखिरी तारीख: 10 फरवरी 2025 लिखित …

प्रसार भारती ने छत्तीसगढ़ के विभिन्न जिलों के लिए वरिष्ठ संवाददाता और स्ट्रिंगर पदों के लिए भर्ती निकाली है। इच्छुक उम्मीदवार 29 जनवरी और 15 फरवरी 2025 तक आवेदन कर सकते हैं। आवेदन की प्रक्रिया prasarbharati.gov.in पर होगी। यह भर्ती छत्तीसगढ़ के कुल 33 जिलों के लिए निकाली गई है, जिनमें बलोद, बलौदा बाजार, बलरामपुर, बस्तर, बीजापुर, बिलासपुर, दंतेवाड़ा, धमतरी, …