क्या लहसुन को नाक में डालने से साइनस ठीक हो जाता है, एक्सपर्ट से जाने

बंद नाक की स्थिति में भाप लेने या किसी नेज़ल ड्रॉप का उपयोग करने से तुरंत राहत मिलती है। लेकिन अगर कोई आपसे कहे कि नाक में लहसुन डालो तो आपकी बंद नाक खुल जाएगी या आपकी साइनस की समस्या दूर हो जाएगी। तो फिर ऐसी स्थिति में आपकी क्या प्रतिक्रिया होगी? अजीब लग रहा है? लेकिन इन दिनों एक ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है. जिसमें लोग अपनी नाक में लहसुन की कलियां डालते हैं और इसके बाद उनकी नाक में जमा सारा जमाव बाहर निकलने लगता है।क्या ये वीडियो सच है या इसमें सिर्फ बनावटी बातें हैं? इस वीडियो के मुताबिक, लहसुन को नाक में डालने से सिर्फ 15 मिनट में नाक से सारे साइनस साफ हो जाते हैं। वास्तव में ऐसा होना थोड़ा असंभव है। लेकिन आज हम यह भी जानेंगे कि क्या इस मानसून के मौसम में नाक में लहसुन की कली डालना सुरक्षित है? क्या आप इस ट्रेंड को फॉलो कर सकते हैं या आपको इससे दूर रहना चाहिए?क्या लहसुन को नाक में डालने से साइनस ठीक हो जाता है?

क्या नाक के अंदर लहसुन डालने से साइनस ठीक हो सकता है?

एक्सपर्ट्स के मुताबिक नाक में लहसुन की कली डालने का कोई फायदा नहीं है। क्योंकि यह आपके साइनस को बाहर नहीं निकाल पाएगा। अगर आप अपने नाक के अंदर लहसुन डाल लेते हैं तो आपकी नाक बहना तो शुरू हो जायेगी। लेकिन इसका कारण नाक में डालने वाला लहसुन नहीं है। लहसुन कुछ भी खास नहीं कर रहा है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लहसुन के कारण नाक का एक हिस्सा ब्लॉक हो जाता है और जैसे ही आप उसको निकालते हैं तो वहां से पानी बहने लगता है।

नाक के अंदर लहसुन डालने के नुकसान

1. नाक में से स्मेल- अगर आप यह विश्वास रखते हैं कि लहसुन नाक में डालने से आपके नाक से म्यूकस बाहर निकलने लगेगा तो ऐसा कुछ नहीं है और यह बेवकूफी है। टिक टोक ट्रेंड के मुताबिक ऐसा करना बिल्कुल सुरक्षित है और ऐसा करने से आपको किसी प्रकार का खतरा भी नहीं पहुंचने वाला है। लेकिन यह बात पूरी तरह से सच नहीं है क्योंकि इसके बाद आपके नाक में एक बहुत तेज स्मेल आने लगती है जोकि बिल्कुल भी बर्दाश्त करने वाली नहीं होती है।

2. नॉस्ट्रिल की लाइनिंग डेमेज- इस स्मेल के कारण आपके नॉस्ट्रिल की लाइनिंग इरिटेट हो सकती है। जिस कारण आपके कंजेशन की स्थिति थोड़ी और गंभीर हो सकती है। अगर आप लहसुन को अधिक समय तक नाक में रखते हैं तो इससे आपके नाक में बैक्टेरिया पनपने लग जाते हैं जिस कारण आपके नाक में इंफेक्शन भी हो सकता है। लहसुन आपके इम्यून सिस्टम के लिए थोड़ा लाभदायक जरूर हो सकता है लेकिन यह आपके नाक के लिए किसी भी तरह से लाभदायक नहीं है और खास कर तब जब आप इसका कच्चे रूप में प्रयोग कर रहे हों।

कंजेशन को कैसे ठीक करें-
यह साबित हो चुका है कि लहसुन आपके कंजेशन के लिए किसी भी तरह से फायदेमंद नहीं है। लेकिन बाजार में ऐसे कई उपचार उपलब्ध हैं जो आपकी नाक के लिए बहुत सुरक्षित हैं और बंद नाक को ठीक करने में भी फायदेमंद हैं। यदि आप किसी प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं, तो आप अपनी नाक खोलने के लिए कुछ हल्के व्यायाम कर सकते हैं।आप अधिक स्पाइसी फूड खा सकते हैं। जिससे आपकी नाक अपने आप ही बहने लग जायेगी। नेस़ल इरिगेशन भी इस बीमारी को ठीक करने का एक सुरक्षित और प्रभावी सॉल्यूशन है।

आप कुछ नेज़ल स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। ये सभी विधियां आपके लिए सुरक्षित हैं और लहसुन विधि से अधिक प्रभावी भी हैं। सिर्फ किसी वायरल वीडियो के प्रभाव में आकर आपको अपनी नाक या शरीर के किसी अंग के साथ किसी भी तरह का प्रयोग नहीं करना चाहिए, नहीं तो यह काफी जोखिम भरा हो सकता है।

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